Barre a Sauter TRAINER — Attrezzo Agilità Street Workout

En bref — Barre a Sauter TRAINER : dimensions 230 × 106 × 18.6 cm, poids 32 kg, zone de sécurité 406 x 530 cm, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 888,00 EUR IVA esclusa.

Le barre a sauter TRAINER portano il lavoro pliometrico e di agilità nelle aree di allenamento all’aperto: una serie di 230 cm di barre basse da superare in sequenza, che allenano la potenza esplosiva di salto, la coordinazione e il ritmo. Certificate secondo EN 16630:2015-06 e collaudate da TÜV Rheinland, si integrano liberamente con gli altri moduli di street workout TRAINER. Prezzo: 888,00 EUR IVA esclusa.

Funzione di allenamento e muscolatura coinvolta

I salti ripetuti sulle barre scalate sviluppano soprattutto le gambe, ma coinvolgono l’intero corpo: le braccia spingono lo stacco mentre vita, addominali, schiena e pettorali stabilizzano ogni atterraggio. Le sedute migliorano la mobilità degli arti e la condizione cardiorespiratoria, il che rende le barre a sauter l’elemento di agilità e condizionamento di un percorso di street workout. Il livello di difficoltà è medio, per utenti a partire da 140 cm e fino a 150 kg.

Una stazione ludica per gruppi

Poiché l’esercizio è intuitivo, superare le barre senza toccarle, l’attrezzo funziona eccezionalmente bene con gruppi scolastici, club sportivi e bootcamp in city stadium e aree di allenamento collettivo. Gli istruttori lo usano per circuiti di tecnica di salto, salti laterali e sequenze di piedi tra le stazioni di forza.

Costruzione e durabilità

• Acciaio tubolare di alta qualità, granigliato, zincato e poi ricoperto con doppio strato di vernice poliestere resistente alle intemperie.
• Zona di sicurezza libera raccomandata di 406 x 530 cm.
• Colori: giallo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), arancione (RAL 2000/9006) o lime (RAL 6018/9006); altri RAL su preventivo.

Scheda tecnica

Domande frequenti

Quali esercizi si fanno sulle barre a sauter?

Salti frontali e laterali sopra le barre, salti su una gamba, passi sopra e sequenze di agilità a velocità. L’altezza contenuta delle barre consente un’intensità progressiva, dal lavoro base di piedi ai circuiti pliometrici espliciti.

Per chi è adatto questo attrezzo?

Per istituti scolastici, club sportivi e aree di street workout con utenti a partire da 140 cm di statura. La classificazione di difficoltà media riflette la coordinazione richiesta più che la forza, quindi la maggior parte degli utenti attivi può iniziare subito.

Si può combinare con altri moduli TRAINER?

Sì. Le barre a sauter sono modulari e si combinano liberamente con barre per trazioni, parallele e moduli in corda per costruire un percorso completo che alterni forza e agilità.