Prensa de Cuádriceps TRAINER Steel4Fit, Estación de Piernas para Exterior

La prensa de cuádriceps TRAINER Steel4Fit es una prensa de piernas de exterior montada sobre pilona, de 163,5 x 60 x 202 cm y 35 kg de peso, certificada según EN 16630:2015 y ensayada por TUV Rheinland. Un movimiento de empuje guiado carga en primer lugar los cuádriceps, con los glúteos y la musculatura abdominal inferior trabajando como estabilizadores. Es la estación de fuerza de tren inferior de la gama reforzada y, en un circuito público, la que aborda de forma más directa la pérdida de fuerza en las piernas asociada a la edad. Precio profesional: 1.722,00 EUR sin IVA.

Especificaciones técnicas

La fuerza de piernas como objetivo de salud pública

La fuerza del cuádriceps es uno de los predictores más claros de autonomía en la edad avanzada, porque gobierna el levantarse de una silla, subir escaleras y recuperar el equilibrio. Una prensa de piernas guiada permite entrenar esa capacidad con el tronco apoyado y sin riesgo de perder el equilibrio bajo carga, algo que una sentadilla o una subida a cajón no pueden ofrecer a un usuario sin supervisión. En un área de fitness municipal que atiende a población de todas las edades, esta estación tiene un beneficio práctico más amplio que la mayoría de las unidades de tren superior que la acompañan.

• Prensa guiada que carga directamente los cuádriceps
• Glúteos y abdominales inferiores trabajando como estabilizadores
• Posición sentada y apoyada, sin exigencia de equilibrio
• Resistencia por peso corporal, sin nada que seleccionar ni ajustar
• Envolvente de 163,5 x 60 cm sobre una pilona de soporte compartida

Instalación y durabilidad

La estación se monta sobre una pilona de soporte que añade unos 50 kg y se presupuesta aparte junto con su cimentación. Reserve la zona de seguridad de 455 x 360 cm, la más larga de este grupo de estaciones porque las piernas se extienden bastante más allá del bastidor, y paviméntela en función de la altura de caída libre indicada en el plano de instalación.

La especificación Steel4Fit emplea S355 sin soldadura en los elementos curvos, de modo que ningún cordón de soldadura queda en la zona de mayor esfuerzo, y S235 en los elementos rectos. El galvanizado en caliente seguido de dos capas de polvo aporta una protección frente a la corrosión y los rayos ultravioleta que no depende de que la pintura permanezca intacta. Inspeccione los casquillos de pivote, el reposapiés y el anclaje de la pilona en las visitas rutinarias, y registre la inspección principal anual exigida al titular de la instalación.

Preguntas frecuentes

¿Qué resistencia ofrece?

Es una proporción del propio peso corporal del usuario, fijada por la geometría de la palanca. Eso hace la estación utilizable por un abanico amplio de visitantes sin ningún ajuste, y significa que la progresión llega por repeticiones y control, no por carga añadida.

¿Está incluida la pilona?

No. La pilona de soporte añade unos 50 kg y se presupuesta aparte junto con su cimentación, la entrega y la instalación.

¿Por qué la zona de seguridad es más larga que en otras estaciones?

Porque las piernas se proyectan hacia delante durante el movimiento. La zona de 455 x 360 cm cubre la envolvente de trabajo de un usuario en extensión y no solo la huella del bastidor, conforme a la práctica de EN 16630.