Aller au contenu
Light In Fitness
  • Musculación
    • Carga guiada
      • Musculación
      • Carga guiada
      • Multipower
      • Forza Bodytone
      • Forza FH Bodytone
      • Gold Line guiada
      • Lexco guiadas
      • Bodytone SRX
      • Power Line
      • Gama Authentique
      • Strong Line
    • Discos convergentes
      • Discos convergentes
      • Gold Line discos
      • Olímpico Etenon
      • Etenon R8
      • Lexco discos
      • Solid Rock
      • O Live Pro
      • Etenon PC
      • Convergentes TITAN
      • Shock
      • Lexco LSP
      • Press de pecho
    • Bancos
      • Bancos
      • Racks y jaulas
      • Racks de sentadillas
      • Barras olímpicas
      • Barras de colores
      • Zona de glúteos
      • Trineos de empuje
      • Multiestaciones
      • Multiestaciones
      • Prensa vertical
      • Estaciones de poleas
    • Accesorios
      • Accesorios
      • Kettlebells
      • Muebles y soportes
      • Ofertas
      • Power racks dobles
      • Bodytone EVOM4
      • Bodytone MT6
  • Cardio
    • Cintas de correr
      • Cardio
      • Cintas de correr
      • Cintas de correr
      • Cintas Bodytone
      • Etenon
      • Cintas Lexco
      • Cinta exterior
    • Bicicletas estáticas
      • Bicicletas estáticas
      • Bicicletas verticales
      • Bicicletas Bodytone
      • Reclinadas
      • Bicicletas Lexco
      • Ciclo indoor
    • Cardio de sala
      • Cardio de sala
      • Cardio Lexco
      • Elípticas
      • Elipticas Lexco
      • Remos
      • SkiErg
      • Escaladoras
      • Xebex
  • Wellness
    • Baños de hielo
      • Wellness
      • Baños de hielo
      • Baños portátiles
      • Baños fijos
      • Enfriadores
    • Sauna y spa
      • Sauna y spa
      • Sauna y baño turco
      • Sauna exterior
    • Spas
      • Spas
      • Piscinas Zodiac
      • Suelo piscinas
      • Fitness acuatico
    • Reformers Pilates
      • Reformers Pilates
      • Air tracks
  • CrossFit y Hyrox
    • Racks y rigs
      • CrossFit y Hyrox
      • Racks y rigs
      • Jaulas autoportantes
      • Racks de pared
      • Functional Rig
      • Cross training
      • Estaciones
      • Street workout móvil
    • Ziva
      • Ziva
      • Gimnasio contenedor
      • Parques mixtos
    • Jaula MMA suelo
      • Jaula MMA suelo
      • Jaula MMA podio
      • Rail de sacos
      • Tatamis
      • Tatamis enrollables
  • Street workout
    • Jaulas street workout
      • Street workout
      • Jaulas street workout
      • TRAINER
      • Configurador a medida
      • Serie Uruk
      • Parques mixtos
      • Gama Hexágono
      • Mini jaulas
      • Jaulas calistenia
      • Jaulas inox
      • Equipos inox
      • Espalderas
    • Inox exterior
      • Inox exterior
      • Máquinas inox
      • Musculacion exterior
      • TRAINER Steel4Fit
      • TRAINER OutdoorStart
      • TRAINER OutdoorFit
      • TRAINER Conjuntos
      • Gama OG exterior
      • Estación 3-en-1
    • Fitness exterior
      • Fitness exterior
      • Outdoor Fitness I
      • Fitness accesible PMR
      • Exterior accesible
      • TRAINER PMR
      • Gama B galvanizada
      • Circuito de madera
      • Estaciones circuito
      • Circuitos OCR
    • Ninja Warrior
      • Ninja Warrior
      • Toroz
      • Estructuras Ninja
      • Warped Wall
      • Parkour
      • Modulos obstaculos
      • Pump track
  • Parques infantiles
    • Módulos de cuerda
      • Parques infantiles
      • Módulos de cuerda
      • Conjuntos de cuerda
      • Combinados de cuerda
      • Configuraciones complejas
      • Pirámides de cuerda
      • Redes de trepa
      • Componentes y recambios
    • Colección Diamante
      • Colección Diamante
      • Estructuras tubulares
      • Torres de juego
      • Casetas elevadas
      • Proyectos a medida
    • Columpios
      • Columpios
      • Balancines
      • Carruseles
      • Mobiliario urbano
      • Parques infantiles completos
      • Fitness infantil
      • Caminadores y elípticas
      • Ruedas de movilidad
      • Equilibrio y fuerza
    • Pavimentos
      • Pavimentos
      • Astillas de madera
  • Losetas de caucho
    • Losetas de caucho
      • Losetas de caucho
      • Losetas halterofilia
      • Losetas ignífugas
      • Losetas de color
      • Imitación madera
      • Losetas puzle COV A
    • Losetas clipables
      • Losetas clipables
      • Suelo piscinas
      • Rollos de caucho
      • Rollos de pista
      • Subcapas
    • Suelos exterior
      • Suelos exterior
      • Pistas de cesped
      • Pistas de cesped
      • Césped artificial
      • Suelo cuadras
    • Pistas multideporte
      • Pistas multideporte
      • Baloncesto 3×3
      • Pickleball
      • Pista multideporte modular Mini
      • Pista multideporte modular Standard
      • Pista multideporte Max 27 x 20 m
      • Pista de baloncesto 3×3 modular
      • Complejo multideporte 3×3
  • Precios por familia
  • Tatamis enrollables
  • Tatamis
  • Sector público
  • Modelo de pliego
  • Realizaciones
  • Realizaciones
  • Referencias de clientes
  • Garantías
  • FRENESDE
  • No products in cart.
  • Home
  • Blog
  • Street Workout et Outdoor
  • Parcours sportifs
  • Parques ninja y de parkour: diseño, normativa y módulos profesionales

Parques ninja y de parkour: diseño, normativa y módulos profesionales

by Michaël Galy / viernes, 17 abril 2026 / Published in Parcours sportifs, Street Workout et Outdoor

Tres factores deciden si un proyecto de circuito de obstáculos funciona, y la mayoría de los pliegos subestima los tres: la norma que realmente se aplica, la altura disponible y el sistema de recepción de caídas. Las instalaciones de ninja y de parkour se han convertido en un segmento propio del equipamiento deportivo, presente en recintos dedicados, centros de ocio, campings, centros escolares, parques municipales y unidades militares. Esta guía expone la normativa aplicable, cinco configuraciones de referencia con presupuestos orientativos, los obstáculos embláticos de la disciplina y las soluciones de recepción que separan un circuito profesional de un accidente en preparación.

En esta página

  • Tres disciplinas que no deben confundirse
  • Las normas que la mayoría de los pliegos omite
  • Cinco configuraciones de referencia
  • Los obstáculos embláticos y sus condicionantes de implantación
  • Sistemas de recepción de caídas
  • Preguntas frecuentes
  • Diseñe su parque ninja o de parkour
  • À lire aussi sur le même thème

Tres disciplinas que no deben confundirse

Disciplina Principio Implicación para el equipamiento
Ninja Warrior Circuito de obstáculos cronometrado sobre estructura fija, individual, de ocio o de competición Estructura portante continua, obstáculos suspendidos, zona de recepción bajo cada obstáculo
Parkour Desplazarse de un punto a otro franqueando obstáculos con fluidez, de forma libre y creativa, sin recorrido impuesto Volúmenes, muros, plataformas y barras a distintas alturas, con la EN 16899 como referencia
Carreras de obstáculos (OCR) Carrera de larga distancia jalonada de obstáculos, competitiva, al aire libre y de gran superficie Obstáculos repartidos a lo largo de un recorrido: muros, cuerdas, travesías, terreno natural

Las tres comparten parte de sus obstáculos y parte de su público, y por eso las estructuras del mercado se presentan a menudo como combinadas ninja y OCR. Lo que no comparten es una referencia normativa única, y esa distinción es determinante en la fase de especificación.

Las normas que la mayoría de los pliegos omite

La norma central es la EN 16899, y casi siempre falta en los documentos de licitación. Publicada en noviembre de 2016 tras la aprobación del CEN el 17 de septiembre de 2016, bajo el título Equipamiento deportivo y recreativo, equipamiento de parkour, requisitos de seguridad y métodos de ensayo, es la única norma europea dedicada en exclusiva al equipamiento de parkour y freerunning, sea fijo o portátil. Cubre el campo de aplicación, las clases de edad destinatarias, la gestión de las áreas de impacto, la altura libre de caída, los requisitos de materiales y el programa de mantenimiento, y se distingue explícitamente de las normas de áreas de juego infantiles y de las normas generales de equipamiento deportivo de exterior. Citarla en un pliego eleva de inmediato el nivel del expediente.

Norma Ámbito Cuándo se aplica
EN 16899 Equipamiento de parkour, fijo o portátil Es la referencia en cuanto la estructura se destina a parkour o freerunning. Cítela en primer lugar
EN 16630 Equipamiento de fitness exterior de instalación permanente Estructuras de entrenamiento al aire libre de libre acceso para adolescentes y adultos. Es la conformidad que llevan las estructuras de nuestro catálogo
EN 1176-1 Áreas de juego infantiles, niños menores de 14 años En cuanto el equipamiento se dirige a niños: patios escolares, zonas municipales, campings familiares
EN 1177 Pavimento amortiguador de impactos, determinación de la altura de caída crítica Para justificar la superficie de recepción allí donde exista una altura libre de caída significativa
EN ISO 20957 Equipamiento de entrenamiento fijo de interior Para los módulos instalados en interior. Nuestras estructuras llevan doble conformidad EN 16630 y EN ISO 20957-1

Conviene cerrar pronto un punto jurídico. Un circuito abierto a la vez a adultos y a niños debe cumplir los requisitos más exigentes de todas las referencias aplicables: altura libre de caída calibrada para los usuarios más pequeños, ausencia de zonas de atrapamiento y dimensiones de agarre adaptadas a manos pequeñas. Un circuito diseñado para adultos y abierto después a los niños sin adaptación expone directamente al titular.

Cinco configuraciones de referencia

Los precios siguientes son de tarifa, sin IVA, y corresponden solo a la estructura. Los totales de proyecto incluyen una estimación de obra civil, pavimento e instalación, que debe ajustarse en obra.

Configuración Superficie Entorno habitual Total de proyecto orientativo sin IVA
A. Iniciación, módulo único multiobstáculo De 25 a 60 m² Centros escolares, centros de ocio, parques urbanos pequeños, salas polivalentes De 22.000 a 35.000 EUR
B. Circuito intermedio, lineal o en L con obstáculos progresivos De 80 a 150 m² Campings, complejos vacacionales, casas de cultura, centros de ocio De 40.000 a 75.000 EUR
C. Parque completo, multizona con recorridos paralelos de dificultad creciente De 150 a 300 m² Recintos dedicados, escuelas de parkour, complejos deportivos De 80.000 a 150.000 EUR
D. Circuito de competición con los obstáculos embláticos de la disciplina De 300 a 600 m² Recintos que organizan competiciones y eventos De 150.000 a 280.000 EUR
E. Pista de obstáculos para preparación operativa 500 m² o más Unidades militares, gendarmería, centros de formación de servicios de emergencia De 120.000 a 400.000 EUR

Entre las estructuras de referencia figuran la ELITE COMBO 2.3.3 T-REX, a 14.500 EUR, para la configuración A, plegable y con elementos sustituibles de forma individual; la jaula ELITE COMBO 3.3.3 BIZON, a 22.000 EUR, para la configuración B, concebida para el entrenamiento de carreras de obstáculos; la GODZILLA LIGHT a 21.000 EUR, la MEGA GODZILLA 5.3.3 a 33.000 EUR y un circuito completo de parkour y ninja de siete estaciones a 35.000 EUR para la configuración C; y, para la configuración D, un circuito de entrenamiento Ninja Warrior a 55.500 EUR, una jaula Ninja Multi Rig a 48.500 EUR y una estación de circuito Ninja de exterior a 45.000 EUR, que puede completarse con un muro Double Mega Ninja con presas de escalada a 38.000 EUR en interior o 35.500 EUR en exterior.

Los obstáculos embláticos y sus condicionantes de implantación

Obstáculo Cualidades trabajadas Nivel Condicionante de implantación
Barras de suspensión Fuerza de tracción, agarre, control del core De iniciación a avanzado Altura de suspensión y zona de recepción en toda su longitud
Muro curvo Explosividad del tren inferior, técnica de carrera De intermedio a avanzado Carrera de impulso delante del muro, recepción arriba y al pie
Escalera vertical de tracción Fuerza explosiva, coordinación Avanzado Altura considerable, zona de recepción profunda
Presas de agarre progresivas Agarre, fuerza isométrica Experto Zona de recepción bajo toda la travesía
Anillas suspendidas Fuerza, coordinación, control del balanceo Intermedio Espacio libre lateral para el balanceo
Red de carga Trepa, coordinación Iniciación Tensado y anclajes, espacio libre por detrás
Barra de equilibrio y bloques Equilibrio, precisión, concentración De iniciación a intermedio Recepción lateral a ambos lados
Muros laterales y volúmenes Coordinación, apoyo lateral, lectura del volumen Intermedio El núcleo del parkour, espacio libre por todos los lados

El principio de diseño que importa: un circuito no es una colección de obstáculos, es una progresión. Cada obstáculo debe ser franqueable por los usuarios previstos, y los niveles deben señalizarse visualmente para que un principiante sepa dónde detenerse. Un circuito cuyo tercer obstáculo elimina al 80 por ciento de los usuarios está mal diseñado, sea cual sea el presupuesto.

Sistemas de recepción de caídas

Este es el elemento que separa un circuito profesional de un accidente en preparación. Se combinan cuatro soluciones según los obstáculos. Las losetas amortiguadoras de impactos son la referencia tanto en interior como en exterior, con un espesor determinado por la altura de caída crítica medida según la EN 1177 y no por una regla general. Hay una cifra que se repite con frecuencia y que es falsa: la afirmación de que 80 mm cubren una caída de 2 m y 120 mm una caída de 3 m. En nuestro catálogo, la loseta de 50 mm alcanza una altura de caída crítica de 1,80 m, la de 60 mm alcanza 2 m y la de 100 mm alcanza 3 m, y no existe loseta de 120 mm. El principio que hay que retener es que lo que cuenta es el informe de ensayo de la referencia elegida, y no una correspondencia aproximada entre espesor y altura.

Los fosos de espuma son una solución de interior para obstáculos con caída limpia, como el muro curvo, la escalera vertical y las travesías suspendidas altas. Exigen una profundidad de foso y una reposición periódica de los bloques, y ambas cosas deben presupuestarse desde el principio. Las colchonetas gruesas y los tatamis se adaptan a los obstáculos de equilibrio y precisión, así como a las zonas de calentamiento y recuperación. Los pavimentos de exterior drenantes convienen a los circuitos permanentes en parques, centros escolares y campings, donde la evacuación del agua condiciona la durabilidad tanto como la amortiguación de impactos.

Preguntas frecuentes

¿Qué norma debe citarse en primer lugar para un parque de parkour?

La EN 16899, la única norma europea dedicada en exclusiva al equipamiento de parkour y freerunning, fijo o portátil. Cubre las clases de edad, las áreas de impacto, la altura libre de caída, los requisitos de materiales y el mantenimiento. Añada la EN 16630 para las estructuras de entrenamiento al aire libre de libre acceso, la EN 1176-1 cuando los menores de 14 años forman parte del público destinatario, y la EN ISO 20957 para los módulos de interior.

¿Cómo se determina el espesor del pavimento?

Por la altura de caída crítica del producto concreto, establecida mediante ensayo según la EN 1177 y contrastada con la altura libre de caída de cada obstáculo. Pida el informe de ensayo de la referencia exacta que va a comprar. Las reglas aproximadas que relacionan espesor y altura de caída circulan mucho y con frecuencia son erróneas.

¿Puede un mismo circuito servir a adultos y a niños?

Sí, pero entonces debe cumplir los requisitos más exigentes de todas las normas aplicables: alturas de caída calibradas para los usuarios más pequeños, ausencia de zonas de atrapamiento y dimensiones de agarre adecuadas. Diseñar para adultos y abrir después a los niños sin adaptación traslada el riesgo directamente al titular.

¿Qué altura de techo se necesita en interior?

La altura disponible es uno de los dos condicionantes físicos que deciden la viabilidad antes de elegir ningún módulo, junto con el sistema de recepción. Levante la altura libre y los puntos bajos, conductos e iluminación incluidos, antes de seleccionar obstáculos, porque los obstáculos suspendidos y los muros curvos son las primeras víctimas de un forjado bajo.

¿Un circuito de obstáculos es equipamiento de libre acceso?

No en el mismo sentido que un circuito de fitness. Presupueste la señalización de instrucciones y, según el entorno, la formación del personal. Un circuito que la gente puede usar sin supervisión necesita igualmente sus niveles de dificultad señalizados y sus normas expuestas.

Diseñe su parque ninja o de parkour

Envíenos la superficie disponible, la altura libre, el rango de edad destinatario y el uso previsto, y le devolveremos una configuración, una progresión de obstáculos y una especificación de recepción con presupuesto de proyecto. Solicite un presupuesto en 24 horas laborables, o explore nuestras jaulas Ninja Warrior y OCR y nuestro equipamiento de parkour.

Réalisations documentées

  • Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
  • Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
  • Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
  • Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire

Sources et références

  • Décret n° 96-1136 du 18 décembre 1996 – prescriptions de sécurité relatives aux aires collectives de jeux (Légifrance)
  • NF EN 1176-1 – Équipements et sols d’aires de jeux, partie 1 : exigences de sécurité et méthodes d’essai générales (AFNOR)
  • NF EN 1177 – revêtements de surface amortissants : détermination de la hauteur de chute critique (AFNOR)
  • NF EN 16630 – modules fixes d’entraînement physique de plein air : exigences de sécurité et méthodes d’essai (AFNOR)

À lire aussi sur le même thème

  • Cómo preparar un expediente de licitación para un circuito de fitness EN 16630
  • La course d’obstacles « Ninja Warrior » rejoint les Jeux olympiques de Los Angeles 2028
  • Parcours santé et fitness extérieur : Light In Fitness vs Kompan — le comparatif preuve par preuve pour communes, écoles et collectivités
  • Jaulas de street workout: elegir entre S275JR, S355JR y acero inoxidable

Tous les articles « Parcours sportifs »

About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

What you can read next

Cage street workout inox vs acier galvanisé structure calisthenics extérieur coût durabilité
¿Por qué elegir el acero inoxidable para una jaula exterior y qué sobrecoste prever?
Pourquoi Investir dans des Équipements Professionnels pour un Parcours Santé
Pourquoi Investir dans des Équipements Professionnels pour un Parcours Santé
Entreprise française et fabricant européen d'équipements de parkours, ninja et street workout - un acteur clé des aménagements sportifs extérieurs
Entreprise française et fabricant européen d’équipements de parkours, ninja et street workout : un acteur clé des aménagements sportifs extérieurs
TOP
Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Damos por hecho que está de acuerdo, pero puede rechazarlas si lo desea. Configuración de cookiesAceptar
Política de privacidad

Política de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia de navegación. Las cookies clasificadas como necesarias se almacenan en su navegador porque son esenciales para el funcionamiento básico del sitio. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio. Estas cookies se almacenan en su navegador únicamente con su consentimiento. También puede desactivar estas cookies. Desactivar algunas de ellas puede afectar a su experiencia de navegación.
Necesarias
Siempre activado
Las cookies necesarias son imprescindibles para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye las cookies que garantizan las funcionalidades básicas y de seguridad del sitio. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.
No necesarias
Las cookies que no son estrictamente necesarias para el funcionamiento del sitio et qui sont utilisés spécifiquement pour collecter des données personnelles via des analyses, des publicités ou d\'autres contenus intégrés sont qualifiés de cookies non nécessaires. Il est obligatoire d\'obtenir le consentement de l\'utilisateur avant d\'exécuter ces cookies sur votre site web.
GUARDAR Y ACEPTAR
Mi solicitud de presupuesto 0