Máquina de Musculação Abdominal Crunch Authentique
Máquina de Musculação Abdominal Crunch Authentique : máquinas de musculação Gama Authentique, marque Light In Fitness, tarif sur devis. Utilização : Domestique. Entrega e instalação orçamentadas em toda a Europa.
Preço mediante orçamento
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Material profissional: aconselhamento técnico, orçamento de projeto em 24 h úteis, entrega em Portugal e na Europa, serviço pós-venda.
A máquina Abdominal Crunch Authentique leva a resistência guiada e progressiva ao trabalho de core: flexão sentada com apoio numa construção comercial de gama alta.
Este produto é fornecido mediante orçamento: configuração, entrega e instalação são orçamentadas de acordo com o seu projeto.
Pedir orçamento +33 6 20 72 66 96
Resposta em 24-72 h úteis, referência MUS-04281. Estudo de layout, entrega, instalação e assistência pós-venda.
Description
A máquina de musculação Abdominal Crunch Authentique é uma estação de flexão de tronco guiada da nossa gama profissional de força Authentique. Oferece aos utilizadores aquilo que os abdominais no chão nunca conseguem dar: uma resistência mensurável e progressiva para a parede abdominal, numa posição sentada com apoio que protege o pescoço e a zona lombar.
Características principais
- Movimento guiado de flexão de tronco que solicita diretamente o reto abdominal
- Resistência progressiva: o trabalho de core evolui como qualquer outro exercício de força
- Posição com apoio que elimina a tensão cervical e a compensação do psoas
- Estrutura em aço e estofo de alta qualidade da gama comercial Authentique
- Capot frontal que renova a estética do aparelho e protege o utilizador da deslocação dos pesos durante o exercício
- Suporte para toalha, uma forma simples de cada utilizador deixar a máquina limpa e seca para o seguinte
- Capot superior ampliado para localizar e ler com mais facilidade as instruções e os exercícios
- Especificação conforme a EN ISO 20957-1, classe S (uso profissional), com garantia alargada
Porque o trabalho de core com carga pertence ao circuito de máquinas
Os abdominais respondem à sobrecarga progressiva tal como qualquer outro grupo muscular, mas a maioria dos utilizadores fica-se pelos abdominais com o peso do próprio corpo, que estagnam ao fim de poucas semanas. Uma estação de crunch transforma o trabalho de core em séries, cargas e progressões que o utilizador consegue acompanhar. No plano da sala completa, esta máquina forma par com o rotary torso: a flexão aqui, a rotação ali, para que a zona média seja treinada de forma tão sistemática como os membros.
Especificações
| Referência | MUS-04281 |
|---|---|
| Gama | Authentique, linha profissional de força |
| Tipo | Crunch abdominal sentado, resistência guiada |
| Construção | Estrutura em aço de alta qualidade, estofo premium |
| Músculo principal | Reto abdominal |
| Recomendada para | Trabalho específico do reto abdominal e melhoria da postura |
| Uso previsto | Ginásios comerciais, clubes, hotéis, centros institucionais |
| Classe de uso | EN ISO 20957-1, classe S (uso profissional) |
| Preço | Preço mediante orçamento: avaliação detalhada em 24 h úteis |
Perguntas frequentes
Uma máquina de crunch é melhor do que os abdominais no chão?
Para progredir, sim: a resistência regulável permite uma sobrecarga estruturada e a posição com apoio mantém a técnica constante, algo especialmente valioso para principiantes e para utilizadores que treinam sem supervisão.
Força a zona lombar?
O movimento é um arco de flexão controlado com a pélvis estabilizada, o que reduz a tensão lombar face a exercícios livres mal executados.
Onde deve ser colocada no circuito?
Normalmente no final do circuito de máquinas, junto ao rotary torso e às estações lombares, formando uma zona de tronco completa.
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Additional information
| Utilização | Domestique |
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