Cadeira Flexora Lexco LS-116 com Alinhamento de Joelho Regulável

En bref — Cadeira Flexora Lexco LS-116 com Alinhamento de Joelho Regulável : dimensions 151.5 × 99.7 × 150.6 cm, poids 243 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 3 900,00 EUR IVA excluído.

A Lexco LS-116 é uma cadeira flexora com torre de pesos de 100 kg, rolo de tornozelo pivotante com botão de pressão e encosto deslizavel para a frente e para trás. Ambos os ajustes existem pelo mesmo motivo: o comprimento dos isquiotibiais varia de pessoa para pessoa e um rolo fixo transforma o mesmo exercício em dois movimentos distintos consoante a estatura do utilizador. Preço profissional: 3.900,00 EUR, IVA excluido.

A flexão de pernas sentado carrega os isquiotibiais com a anca fletida, o que alonga o grupo muscular e produz um estímulo diferente do da versão deitada. Isso só funciona se a articulação do joelho ficar alinhada com o eixo de rotação da máquina. O encosto desloca-se para fixar esse alinhamento, o rolo de tornozelo pivota entre as suas próprias posições e o assento e o encosto estão inclinados para que a bacia permança apoiada em vez de bascular sob carga.

Um amortecedor a gás de dez níveis controla o ajuste. A estrutura é em tubo de aço ovalado de 50 x 105 mm com 3,0 mm de espessura de parede, a máquina pesa 243 kg e mede 1.506 mm de altura. As carenagens em ABS de dupla face fecham a torre de pesos, o estofo é em espuma viscoelástica de uretano com revestimento de fácil limpeza e as pegas antiderrapantes mantêm o utilizador em posição durante toda a série.

Ficha técnica

O trabalho dos isquiotibiais numa sala profissional

A maioria das salas tem excesso de extensão de joelho e escassez de flexão, e esse desequilíbrio aparece com regularidade nas estatísticas de lesões dos desportos de campo. Uma cadeira flexora é a forma mais simples de corrigir a proporção e uma das poucas estações que um técnico pode prescrever a um sócio sem mais instrução técnica do que ajustar o encosto.

Planeie a localização com a lateral de carga desimpedida e espaço atrás para que o utilizador se possa sentar. A estação ocupa aproximadamente 1,0 x 1,5 m e atinge 1.506 mm de altura, pelo que o pé-direito raramente é o fator limitante. Com 243 kg, convém confirmar o percurso de entrega e a composição do pavimento. A planta de implantação com as distâncias de segurança é emitida junto com o orçamento assim que recebermos a planta da sua sala. Entregamos em Portugal e na Europa, avaliamos a exportação para o Brasil e restante América Latina por projeto, e expedimos em 5 a 10 dias úteis a partir de stock.

Perguntas frequentes

Flexora sentada ou flexora deitada? Qual comprar primeiro?

A sentada, se só couber uma. Treina os isquiotibiais com a anca fletida, uma posição mais próxima da do sprint, e a postura sentada é acessível a um leque mais amplo de sócios.

Como se ajusta a máquina para um novo utilizador?

Alinha-se o joelho com o eixo de rotação deslocando o encosto e depois coloca-se o rolo mesmo acima do calcanhar com o botão de pressão. Ambos os ajustes demoram segundos e mantêm a posição durante toda a série.

É possível reduzir a carga para reabilitação?

Sim. A torre seleciona-se com pino até a uma única placa. Confirme a carga e a amplitude com o profissional de saúde responsável pelo paciente antes da utilização.

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