Lexco LS-522 leg curl prono, macchina a dischi

En bref — Lexco LS-522 leg curl prono, macchina a dischi : dimensions 181 × 165 × 69.5 cm, poids 156.5 kg, marque Lexco, distribuée par Light In Fitness, prix 2 625,00 EUR IVA esclusa.

La Lexco LS-522 è una macchina per leg curl prono a carico con dischi, con leve destra e sinistra azionate in modo indipendente. Misura 181 x 165 x 69,5 cm, pesa 156,5 kg e appartiene alla serie Falcon, con carenature integrali in ABS, imbottiture in schiuma viscoelastica e rivestimento di qualità nautica. Prezzo professionale: 2.625,00 EUR IVA esclusa.

Posizione prona, ischiocrurali isolati

Disteso a pancia in giù, il bacino resta bloccato contro l’imbottitura e sparisce la flessione d’anca che permette all’utente seduto di compensare il movimento. Il risultato è un curl che carica gli ischiocrurali unicamente attraverso l’articolazione del ginocchio: per questo il formato prono resta il riferimento per il lavoro sugli ischiocrurali nella preparazione atletica e nei protocolli di rientro dopo un infortunio al ginocchio o agli ischiocrurali.

• Leve destra e sinistra azionate in modo indipendente: ogni gamba produce la propria forza.
• Due perni a pulsante regolabili in più posizioni, per adattarsi alla lunghezza del segmento.
• Resistenza costante su tutta l’escursione articolare.
• Carico con dischi su porta-dischi integrati, senza pacchi piastre da mantenere.
• Imbottitura in schiuma di uretano ad alta densità e appoggio ergonomico in schiuma viscoelastica.

Leve indipendenti e asimmetrie

Poiché i due lati sono meccanicamente separati, una differenza di forza o di escursione tra le gambe diventa visibile durante la serie invece di essere assorbita dalla macchina. Il lavoro unilaterale alternato è possibile senza cambiare postazione, cosa particolarmente utile quando un lato è in rieducazione mentre l’altro prosegue con il carico abituale.

Costruzione

Il telaio è in tubo d’acciaio saldato di sezione 50 x 105 mm con 3,0 mm di spessore di parete. Le imbottiture sono in lastra di schiuma di uretano su piastra d’acciaio; la serie Falcon aggiunge carenature integrali in ABS sulle parti mobili, inserti in schiuma viscoelastica e rivestimento di qualità nautica che tollera il sudore e le pulizie ripetute. Con 156,5 kg a vuoto, la macchina resta stabile sotto carichi elevati senza necessità di ancoraggio al suolo.

Specifiche tecniche

Domande frequenti

Perché leg curl prono e non seduto?

La posizione prona mantiene l’anca estesa, così gli ischiocrurali lavorano unicamente come flessori del ginocchio. Il curl da seduto porta l’anca in flessione e modifica la relazione lunghezza-tensione. I centri che fanno riatletizzazione o preparazione orientata allo sprint di solito vogliono entrambi, ma se si può specificare una sola macchina, la versione prona è quella che isola in modo più pulito.

Quanta superficie occupa?

La macchina occupa 181 x 165 cm e misura solo 69,5 cm di altezza, quindi passa senza problemi sotto specchiature e finestre. Prevedere 70 cm di accesso libero sul lato di carico. Con 156,5 kg più i dischi, verifichi la portata del solaio prima di installarla a un piano rialzato.

I dischi sono inclusi?

No. Le macchine a dischi vengono quotate senza dischi, per poter adattare il carico a quelli già presenti in sala. Possiamo aggiungere dischi olimpici o standard allo stesso preventivo.

La LS-522 è quotata 2.625,00 EUR IVA esclusa, al netto di trasporto e installazione. Per una zona gambe completa o un contratto di manutenzione, ci invii la sua pianta e le restituiremo una proposta completa in 24-72 ore. Il resto della gamma è su macchine Lexco a dischi.