Pendulum Squat Bodytone Solid Rock X SRX58 — Macchina Squat Pendolare

En bref — Pendulum Squat Bodytone Solid Rock X SRX58 : dimensions 191 × 111 × 161 cm, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 2 920,00 EUR IVA esclusa.

La Pendulum Squat Bodytone Solid Rock X SRX58 è una macchina per gambe a carico di dischi la cui traiettoria ad arco riduce il carico sulla zona lombare durante lo squat. Un braccio pendolare articolato accompagna la flessione e l’estensione delle gambe lungo un arco invece che su guide verticali, e questa differenza biomeccanica è ciò che limita la sollecitazione sulla colonna lombare rispetto a uno squat libero convenzionale, permettendo al contempo carichi di lavoro seri tramite dischi olimpici.

Per un gestore commerciale questo conta sia dal punto di vista commerciale sia tecnico. Una parte significativa di qualsiasi massa sociale evita il rack per squat per una storia di problemi alla schiena, reale o percepita, e uno squat pendolare offre a quel gruppo un modo di allenare le gambe con intensità senza il carico spinale che stanno evitando. La stazione amplia quindi il numero di soci che usano la zona gambe, invece di aggiungere un’altra macchina per chi già la usa.

Specifiche tecniche

Uso professionale e installazione

La SRX58 viene prescritta da palestre e centri di preparazione fisica che vogliono un esercizio di squat intenso meglio tollerato dai soci con limitazioni lombari, e da strutture orientate al bodybuilding e al rafforzamento del treno inferiore. Si colloca naturalmente accanto a una pressa per gambe e a un leg curl per formare una zona completa del treno inferiore, e completa – non sostituisce – un rack per squat libero: il rack serve gli atleti che necessitano dell’esigenza di stabilizzazione, la pendolare serve tutti gli altri.

Installala su una pavimentazione in gomma di livello sollevamento pesi, con lo stoccaggio dei dischi immediatamente a portata di mano su entrambi i lati, poiché una serie di lavoro implica caricare e scaricare ripetutamente. Prevedi spazio di ingresso accanto alle spalliere e margine dietro l’arco affinché il pendolo percorra l’intero raggio senza incontrare ostacoli. Le dimensioni esatte e il requisito di ancoraggio si confermano in fase di preventivo secondo la specifica vigente di Bodytone, e possiamo preparare uno studio di installazione della sala.

Domande frequenti

Come si confronta con una macchina per squat guidata da binari?

Una macchina a binari sposta il carico lungo una linea retta verticale o inclinata. Il pendolo segue un arco, che riproduce con maggiore fedeltà il percorso naturale di anca e ginocchio e mantiene la linea di resistenza più vicina al corpo, riducendo la componente di taglio sulla zona lombare.

I dischi sono inclusi?

No. La macchina accetta dischi olimpici standard, preventivati a parte insieme allo stoccaggio, così che la zona gambe venga consegnata pronta all’uso.

È adatta ai principianti?

Sì, con carico leggero. L’arco guidato permette di insegnare il movimento rapidamente ed eseguirlo in sicurezza senza assistente, e la stessa stazione accompagna in seguito un sollevatore esperto fino a carichi pesanti senza cambiare l’allestimento.