L’ellittica è la macchina che assume più lavoro, e nel modo più discreto, in una linea cardio commerciale. Sottopone l’utente a uno sforzo a corpo intero senza il carico articolare di un tapis roulant, serve una gamma di età e livelli più ampia di quasi qualsiasi altro attrezzo della sala e richiede appena istruzioni. Questa combinazione spiega perché compare praticamente in ogni preventivo che prepariamo, dalla ristrutturazione di un club con dodici macchine alla sala di un hotel con quattro. Questa guida spiega cosa separa un’ellittica professionale da una domestica, quali specifiche contano davvero e come dimensionare l’acquisto per il proprio impianto.
Cosa significa professionale in un’ellittica
Il termine viene usato con molta leggerezza. In una sala commerciale ha un significato preciso: attrezzatura specificata secondo la norma EN ISO 20957-1 classe S, la classe professionale, costruita per funzionare per tutto l’orario di apertura di un impianto aperto a terzi. La classe S è ciò che si aspetta di trovare un’assicurazione ed è ciò che richiederà un ente appaltante pubblico. L’attrezzatura di consumo non è una versione più economica della stessa cosa: è progettata per un ciclo di lavoro misurato in ore a settimana, non in ore al giorno, e si guasta di conseguenza.
In pratica le differenze stanno nei cuscinetti, nella massa del telaio, nel volano e nel sistema di trasmissione, e nella disponibilità di ricambi al settimo anno. Nulla di tutto ciò si vede in una fotografia, ed è per questo che la scheda tecnica pesa più del design.
I marchi di una sala cardio professionale
La nostra gamma di ellittiche si appoggia a un numero ridotto di produttori, ciascuno che copre una parte diversa del mercato. Bodytone porta il grosso dell’offerta, dalla serie Nexion con console LED o touch fino alla linea EVOE per club di fascia alta. Lexco copre la parte connessa, con macchine pensate per impianti che vogliono dati di sessione e console in rete. Gold Line ed Ellipse coprono rispettivamente il segmento value e quello funzionale, dove rientrano la maggior parte dei progetti alberghieri, comunali e residenziali.
Può consultare la gamma completa nella pagina delle ellittiche professionali, e separatamente le ellittiche Lexco se la connettività è un requisito. Un punto di partenza abituale nei progetti per club è la Bodytone Nexion E80T con console touch.
Scegliere il modello: i tre vincoli che decidono
Ingombro a terra e circolazione
Le ellittiche sono macchine lunghe. La superficie che il progetto necessita davvero è l’ingombro della macchina più lo spazio di circolazione dietro per salire e scendere, e questa seconda cifra è quella che si dimentica sulla planimetria. Una sala stretta ammette un modello compatto anche se uno più grande sarebbe preferibile, e in uno spazio limitato la risposta onesta è spesso meno macchine, non macchine più piccole.
Peso della macchina e se andrà spostata
Le macchine più pesanti sono di solito più stabili in uso, il che è ciò che interessa in una linea cardio fissa. Se la sala viene usata anche per lezioni collettive, o se l’attrezzatura va rimossa per eventi o pulizia, quella stabilità diventa un problema di movimentazione. Si decida prima di specificare se queste macchine andranno spostate, perché cambia il modello.
Peso massimo dell’utente
Questo non è un dettaglio. Il peso massimo dell’utente è un limite di sicurezza, e un impianto aperto al pubblico deve poter servire l’intera gamma di persone che entrano dalla porta. Specificare una macchina il cui limite esclude parte dei propri utenti è un difetto di servizio e, in una gara d’appalto, spesso un motivo di esclusione. Si verifichi la cifra sulla scheda del modello esatto, non della gamma.
Leggere il resto della scheda tecnica
Oltre alle dimensioni e al peso utente, i punti che cambiano l’esperienza dell’utente sono la lunghezza del passo, il sistema di resistenza e il numero di livelli, la console e il livello sonoro sotto carico. Il passo determina se un utente alto e uno basso ottengono entrambi un movimento naturale; un passo corto si trasforma in uno strascicare i piedi per un utente di 1,90 m. La console è dove i budget divergono di più: una console LED copre tutto ciò che serve a un impianto comunale, mentre uno schermo touch con programmi integrati e connettività giustifica il suo costo in un club premium i cui utenti si aspettano di registrare le proprie sessioni.
Cosa ottiene davvero l’utente
Il lavoro su un’ellittica sollecita il sistema cardiovascolare mantenendo i piedi a contatto con i pedali per tutto il movimento, il che elimina l’impatto ripetuto della corsa. Questa è la ragione principale per cui è adatta a utenti più anziani, a chi torna da un infortunio e a chiunque abbia disturbi articolari, e spiega perché i centri di riabilitazione la specifichino così spesso.
Coinvolge inoltre il tren superiore quando si usano le maniglie mobili, così l’utente lavora gambe, zona centrale e braccia in un’unica sessione. Sul dispendio energetico, attenzione alle cifre che circolano: quanto si brucia in una sessione dipende dal peso corporeo, dalla durata e dall’intensità, e un dato citato senza questi tre parametri non significa nulla. Si dia ai propri utenti un intervallo calcolato sulla loro sessione reale, non un titolo a effetto.
Tre modi di programmare la macchina
Lavoro a intervalli
Alternare periodi intensi e leggeri, ad esempio trenta secondi ad alta intensità seguiti da trenta di recupero, dà uno stimolo di condizionamento forte in poco tempo. È il formato più utilizzato in un club i cui utenti hanno a disposizione quarantacinque minuti.
Lavoro continuo a basso impatto
Le sessioni lunghe e moderate sono ciò per cui la macchina è stata progettata e ciò che la rende adatta a utenti destrutturati o anziani. È il formato che riempie le fasce di mattina e di mezzogiorno nella maggior parte degli impianti.
Alternanza tra tren superiore e inferiore
Variare l’enfasi tra braccia e gambe durante la sessione cambia la richiesta muscolare senza scendere dalla macchina, il che rende tollerabili le sessioni lunghe e risulta utile nei formati a circuito.
Domande frequenti
Quante ellittiche servono a un club?
Dipende dalla sua ora di punta, non dal totale degli iscritti. Si conti quanti utenti si trovano nella zona cardio nel momento di maggiore affluenza e quanto dura la sessione media; è questa proporzione, e non il numero di abbonati, a fissare la quantità.
Console LED o schermo touch?
Le console LED sono robuste, più economiche da mantenere e sufficienti per impianti comunali, alberghieri e residenziali. Lo schermo touch ha senso quando l’utente si aspetta un allenamento connesso e il club lo fa pagare.
Serve per la riabilitazione?
È una delle macchine più specificate in quell’ambito per l’assenza di impatto, ma il programma spetta al professionista sanitario. La macchina sostiene il protocollo, non lo definisce.
Quale norma va richiesta in un capitolato?
EN ISO 20957-1 classe S per l’attrezzatura da interno in un impianto aperto a terzi. Redigere così il capitolato esclude l’attrezzatura di consumo prima ancora che arrivino le offerte.
Definisca la sua linea cardio
L’ellittica giusta è quella che si adatta alla sua sala, al profilo dei suoi utenti e al suo orario di apertura, e questo si decide su una planimetria, non su un catalogo. Ci invii la planimetria, il numero di utenti e la sua fascia di maggiore affluenza e le restituiamo una configurazione con proposta valutata. Inizi dal nostro modulo di richiesta preventivo.



