Descripción
El Press de Hombros Shock guía por máquina el empuje vertical, el movimiento que da forma y fuerza a la articulación más solicitada del tren superior. El brazo y el torso superior se encuentran en el hombro, y los deltoides intervienen en casi todo lo que hacemos: cargar la compra, alcanzar un estante alto o incluso mover el ratón. Este press sentado, de carga por discos, mantiene esa articulación fuerte, móvil y visiblemente desarrollada.
Trabajar los tres haces del deltoides con seguridad
El hombro no es una masa muscular única en lo alto del brazo: el deltoides envuelve la articulación en tres haces distintos, anterior, lateral y posterior, y cada uno necesita carga para construir una fuerza completa y equilibrada. El empuje vertical es la forma más eficiente de alcanzarlos a la vez, pero una barra libre por encima de la cabeza exige mucha técnica. La versión en máquina fija el recorrido, apoya el tronco y permite al socio empujar hasta la fatiga sin necesidad de ayudante.
- Press vertical sentado con recorrido guiado para entrenar solo con seguridad.
- Desarrolla los haces anterior, lateral y posterior del deltoides, además del tríceps.
- Resistencia por discos: microcargable, progresiva y con tacto de peso libre.
- Construcción comercial de la línea Shock, con 108 kg de chasis que aportan estabilidad bajo carga.
- Huella compacta de 162 x 130 cm para el rincón de hombro de la sala de fuerza.
Materiales y fabricación
El asiento y el respaldo son de caucho, rellenos con espuma de alta densidad de 4 cm de espesor. Los chasis principales combinan tubo cuadrado de 120 x 120 x 3 mm, tubo ovalado de 120 x 50 x 2 mm curvado en frío y tubo redondo de 80 x 2,5 mm, en acero calibrado SAE 1008. El acabado se polimeriza en horno a 220 grados. La fabricación se realiza conforme a la certificación medioambiental ISO 14001, y el equipo responde al uso previsto EN ISO 20957-1 clase S, es decir, profesional y comercial.
Especificaciones técnicas
| Referencia | LIF-16823 |
|---|---|
| Dimensiones (L x An x Al) | 162 x 130 x 136 cm |
| Peso | 108 kg |
| Tipo | Press de hombros de carga por discos |
| Grupos musculares | Deltoides (anterior, lateral y posterior), tríceps |
| Chasis | Tubo cuadrado 120 x 120 x 3 mm, ovalado 120 x 50 x 2 mm, redondo 80 x 2,5 mm; acero SAE 1008 |
| Acolchado | Caucho con espuma de alta densidad de 4 cm |
| Uso previsto | EN ISO 20957-1 clase S, profesional y comercial |
| Precio | Precio bajo presupuesto: valoración detallada en 24 h laborables. |
Preguntas frecuentes
¿Por qué empujar por encima de la cabeza en máquina y no con mancuernas?
Porque el punto de fallo es más seguro: cuando los deltoides ceden, las empuñaduras simplemente vuelven a su posición. No hay mancuernas sobre la cabeza de un socio fatigado ni hace falta un ayudante, algo decisivo en salas comerciales sin supervisión permanente.
¿Sirve también para cargas ligeras de tipo rehabilitación?
Sí. La carga por discos escala tanto hacia abajo como hacia arriba, y el tronco apoyado elimina la exigencia de estabilización, de modo que el press puede introducirse pronto en la reeducación de hombro bajo supervisión profesional.
¿Qué debería colocarse a su lado?
Su opuesto de tracción: el remo sentado Shock equilibra el volumen de empuje, y la gama completa está en las máquinas monoestación Shock.
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