Máquina de abdominales Bodytone Forza FB40, estación de core compacta de carga guiada

La Forza FB40 es una máquina de abdominales de carga guiada sobre una huella compacta de 108 x 100 cm, con columna de 107 kg y un peso de máquina de 89,5 kg sin las placas. La flexión de tronco contra una carga guiada y progresiva es lo que una colchoneta no puede ofrecer, y la huella reducida es lo que permite a un club instalar una estación de core en condiciones en lugar de aplazarla indefinidamente. Precio profesional: 3.399,00 EUR sin IVA.

El chasis sigue la construcción Forza: tubo de acero al carbono de 110 x 50 mm en la columna de placas y de 100 x 50 mm en la parte funcional, ambos de 2,5 mm de espesor, soldados por procedimiento robotizado sin proyecciones. Los vástagos guía de las placas son de acero inoxidable con doble tratamiento de cromo duro para que la columna deslice de forma constante, las poleas son de nailón con garganta en V y rodamiento interno, y los rodamientos de bolas ultrasilenciosos mantienen el movimiento suave a lo largo de las series de repeticiones altas propias del trabajo abdominal. Los cables de acero están recubiertos de PVC, tienen 5 mm de diámetro y su ensayo de rotura se sitúa en 1.000 kg.

La columna reúne 107 kg en placas de 7 kg, más carga de la que la mayoría de los socios utilizará en flexión de tronco y con un amplio margen en la parte alta del rango. El sentido de una columna de ese tamaño en una máquina de abdominales es que el extremo bajo siga siendo utilizable para principiantes sin que los usuarios avanzados se queden cortos. El selector de peso es magnético, con cordón de seguridad y código de color, y las placas apoyan sobre topes de caucho y tacos de PVC que reducen el ruido. Las palancas de regulación son de aluminio con bloqueo rápido señalizado en rojo, los carénados son de ABS termoconformado de 3 mm y el tapizado es de polipiel antialérgica sobre espuma.

Especificaciones técnicas

Dónde colocar la estación de core en la sala

Las máquinas de abdominales se usan cuando están en el recorrido que los socios ya hacen y se ignoran cuando no lo están, de modo que la posición importa más que la ficha técnica. El final del circuito de máquinas, o la frontera entre las máquinas y la zona de estiramientos, funciona mejor que un rincón. La posición sentada es además lo que pone el trabajo de core al alcance de los socios que no van a tumbarse en una colchoneta y volver a levantarse, un grupo que incluye a buena parte de un público corporativo o de mayor edad. Con 108 x 100 cm la máquina cabe donde no cabría una zona de colchonetas, y necesita acceso libre al frente del asiento más espacio de trabajo detrás de la columna de placas. En instalaciones con programas de prevención del dolor lumbar, esta es una de las dos o tres máquinas sobre las que se construye realmente el programa. Situamos la estación de core dentro de su implantación sin coste desde su plano.

Preguntas frecuentes

¿Por qué usar una máquina en lugar de crunches en el suelo?

Por la carga progresiva y medible, por una trayectoria de movimiento repetible y por una posición sentada accesible para socios que no pueden trabajar en el suelo. Además permite registrar la progresión, lo que respalda los programas supervisados.

¿No son excesivos 107 kg para trabajo abdominal?

La parte alta del rango se alcanza pocas veces, pero una columna grande hace que los incrementos sigan siendo útiles para toda la base de socios en lugar de agotarse con los usuarios más fuertes.

¿Cómo se entrega la máquina?

La expedición desde stock tarda de 5 a 10 días laborables. La entrega cubre España peninsular, la exportación se valora por proyecto y el montaje en obra se presupuesta aparte.