Descripción
El disco bumper outdoor de 5 lb es el incremento más pequeño de la gama exterior graduada en libras: un disco de ajuste resistente a la intemperie con agujero olímpico de 50 mm e inserto de acero inoxidable 316L, para entrenar al aire libre con cargas al estándar americano. Precio: 34,99 EUR sin IVA.
Disco pequeño, papel decisivo
La progresión vive de los saltos pequeños. Un par de discos de 5 lb sube la barra exterior solo 4,5 kg en total: el incremento que permite a los atletas progresar semana tras semana en presses y tirones, donde el siguiente disco grande sería un salto excesivo. Para los boxes e instalaciones exteriores que programan en libras, el par de 5 lb es lo que hace que los porcentajes caigan con precisión sobre la barra.
La misma protección contra la intemperie que los discos grandes
Los discos de ajuste suelen ser los primeros en corroerse: viven sueltos en los soportes y son los más manipulados. Este está fabricado con la misma especificación exterior que el resto de la gama: construcción resistente a la corrosión e inserto de acero inoxidable 316L que soporta lluvia, heladas y aire salino en instalaciones permanentes, desde rigs frente al mar hasta zonas de entrenamiento de montaña y parques urbanos. Totalmente compatible con los racks y rigs exteriores de Light In Fitness.
Por qué comprar en Light In Fitness
Light In Fitness ha equipado más de 500 instalaciones desde 2013, entregando estaciones de entrenamiento exterior coordinadas — estructuras, barras, discos, almacenamiento y pavimento — en toda Francia y Europa.
Especificaciones
| Referencia | LIF-O-B-5LB |
|---|---|
| Peso | 5 lb (aprox. 2,3 kg) |
| Agujero | 50 mm olímpico |
| Inserto | Acero inoxidable 316L |
| Uso | Instalación exterior permanente, programación en libras |
| Precio | 34,99 EUR sin IVA |
Por qué la microcarga importa más al aire libre
Los rigs exteriores suelen contar con un inventario de discos menor que los gimnasios cubiertos, lo que hace que cada incremento cuente el doble. Con discos de ajuste de 5 lb en la instalación, un entrenador puede aplicar con precisión la programación por porcentajes — construyendo cualquier carga de la progresión en lugar de redondear al disco grande más cercano — y los principiantes pueden añadir cada semana el salto más pequeño posible, el patrón que mantiene vivo el progreso en los presses. El par también rinde fuera de la barra: es lo bastante ligero para elevaciones, presses y ejercicios de rehabilitación en formatos grupales. Para una instalación pública, dos pares por estación de barra es el mínimo práctico.
Preguntas frecuentes
¿Por qué tener discos de 5 lb en un rig exterior?
Por la sobrecarga progresiva: aportan el salto de carga más pequeño del sistema en libras, esencial en los movimientos de press donde el progreso llega a pasos cortos. Sin ellos, los atletas se estancan entre tamaños de disco.
¿Son compatibles los discos en libras con los discos en kilos?
Mecánicamente sí: todos comparten el agujero olímpico de 50 mm. Por claridad de programación, la mayoría de instalaciones mantiene un solo sistema de unidades por barra, pero las flotas mixtas funcionan en las mismas barras y racks.
¿Cómo montar un juego completo en libras?
Parta del juego de bumpers outdoor de 230 lb y añada pares de ajuste de 5 lb por estación de barra. Presupuestamos estaciones completas con almacenamiento.
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