Descripción
La cuerda de polea a una mano Bodytone BT57066, de 33 cm de largo, es el accesorio de cable para el trabajo unilateral, a 11,50 EUR sin IVA. Un brazo, una cuerda, un lado cada vez: extensiones de tríceps a una mano y tracciones unilaterales que sacan a la luz y corrigen las asimetrías de fuerza que el trabajo bilateral con barra esconde.
Por qué entrenar un lado cada vez
Con una barra o una cuerda doble, el lado fuerte compensa en silencio al débil. La cuerda corta a una mano elimina esa opción: cada lado produce su propia fuerza a lo largo de su propio recorrido. En la práctica sirve para:
- Extensiones de tríceps a un brazo en polea alta, con una trayectoria libre de muñeca que la barra fija no permite
- Remos y tracciones unilaterales para equilibrar el desarrollo izquierda-derecha
- Trabajo próximo a la rehabilitación, cuando un lado necesita carga aislada y regulable
Parte del sistema de accesorios Bodytone
Los accesorios de cable Bodytone multiplican los ejercicios de una misma columna de poleas: cada agarre, cuerda o correa desplaza la presa y el ángulo de tracción, y con ello el músculo objetivo. El BT57066 se engancha a cualquier mosquetón de polea estándar y pasa de una estación a otra sin adaptadores; hay soportes murales disponibles para mantener ordenado el parque de accesorios.
Especificaciones técnicas
| Referencia / SKU | LIF-BT-BT57066 |
|---|---|
| Longitud | 33 cm, formato a una mano |
| Compatibilidad | Mosquetones de polea estándar |
| Almacenaje | Soportes murales disponibles |
| Venta | Por unidad; parques de accesorios bajo presupuesto |
| Marca | Bodytone |
| Precio | 11,50 EUR sin IVA |
Preguntas frecuentes
¿Qué ejercicios permite esta cuerda?
La cuerda corta del trabajo unilateral: extensiones de tríceps a una mano y tracciones a un brazo, que corrigen las asimetrías que los movimientos bilaterales enmascaran.
¿Qué debe incluir un parque de accesorios completo?
La base habitual: barra de dorsal, cuerda de tríceps, agarres individuales y agarre de remo, más las presas específicas como esta según su programación. El presupuesto compone el parque con sus duplicados de desgaste.
¿Se puede equipar una sala entera bajo presupuesto?
Sí. Light In Fitness equipa instalaciones en volumen con descuento por cantidad. Los presupuestos son gratuitos y se envían en 24 h laborables.
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