West Coast Academy Joué les tours★★★★★juin 2023
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Espacio fitness para clubes de golf, tenis y pádel
En un club de golf, de tenis o de pádel, el gimnasio no sustituye a un centro de fitness comercial: está al servicio del deporte propio del club, es decir, de la preparación, de la prevención de lesiones y de la recuperación entre vueltas o entre partidos. La superficie disponible rara vez supera unas pocas decenas de metros cuadrados, normalmente dentro de un clubhouse ya existente, lo que exige máquinas polivalentes y una huella controlada en lugar de una serie completa de aparatos.
Light In Fitness suministra todas las familias que necesita este tipo de espacio (cardio, fuerza selectorizada, pilates, recuperación y pavimento) a través de un único interlocutor. Esta página expone qué sirve realmente a los socios de un club de raqueta o de golf, y en qué orden conviene instalarlo.
Tres usos, tres zonas
| Zona | Uso | Superficie orientativa | Familias implicadas |
|---|---|---|---|
| Calentamiento y cardio | Activación antes de la vuelta, preparación articular | 10 a 20 m2 | Bicicletas, remos y cintas de correr |
| Fuerza y prevención | Cadena posterior, hombro, tronco y asimetría del gesto deportivo | 20 a 40 m2 | Máquinas de carga guiada y accesorios |
| Recuperación | Después de una vuelta, de un partido o de una concentración | 10 a 25 m2 | Baños de hielo, sauna y baño turco |
La zona de fuerza es la que justifica el espacio ante los socios: el golpeo de raqueta y el swing de golf son asimétricos y repetidos, y el hombro y la columna lumbar concentran la mayor parte de las interrupciones de la práctica. Un espacio construido solo en torno al cardio no responde a esa necesidad.
Qué funciona en poca superficie
Un clubhouse impone una limitación que un gimnasio comercial no tiene: cada máquina debe servir a varios movimientos, porque de lo contrario la superficie se agota antes de resultar útil.
- Una estación selectorizada polivalente. Una sola unidad multifunción cubre jalón, press y trabajo de brazo sobre una única huella, con reglajes lo bastante sencillos para socios sin supervisión.
- Cardio silencioso. Un clubhouse es un espacio social: las máquinas de resistencia magnética y los remos de agua son preferibles a los modelos de turbina de aire, sensiblemente más ruidosos.
- Un reformer de pilates. Con una huella comparable a la de una colchoneta, cubre movilidad, trabajo de tronco y entrenamiento unilateral, con una progresión adecuada para socios de más edad. La gama está en la página de reformers de pilates.
- Accesorios y almacenamiento. Bandas, kettlebells y colchonetas hacen el espacio utilizable para sesiones de grupo reducido; sin mobiliario de almacenamiento acaban por el suelo y el espacio se vuelve inservible.
La recuperación, más un argumento de captación de socios que de entrenamiento
Es la partida que hoy diferencia a un club, y la primera que mencionan los socios. Un baño de hielo necesita alimentación eléctrica, desagüe y tratamiento del agua; el formato todo en uno integra el refrigerador y la filtración en la propia cuba, lo que evita tener que habilitar un local técnico.
| Equipamiento | Uso | Precio de tarifa sin IVA |
|---|---|---|
| Baño de hielo fijo Kore | Instalación fija, refrigerador independiente | 4.166,67 EUR |
| Korelis Pro todo en uno | Cuba, refrigeración y filtración integradas | 7.499,17 EUR |
| Korelis Elite todo en uno | Versión de gran capacidad para uso sostenido en grupo | 12.499,17 EUR |
| Refrigerador Cold Pulse Pro | Mejora de una cuba existente | 2.500,00 EUR |
La sauna y el baño turco completan la oferta cuando el club dispone de una zona húmeda y de ventilación adecuada. Las configuraciones disponibles están en la página de sauna, baño turco y spa; los modelos de exterior se agrupan en la página de saunas de exterior.
El pavimento condiciona la garantía y a los vecinos
Un clubhouse rara vez está proyectado para soportar cargas. Hay dos puntos que comprobar antes de pedir: la capacidad portante del forjado si el espacio está en planta alta, y la transmisión de ruido de impacto a los locales contiguos. Las losetas de caucho protegen el soporte y una subcapa acústica resuelve la transmisión.
Alargar la temporada con equipamiento de exterior
Un club al aire libre dispone de una superficie exterior que a menudo queda sin uso en temporada baja. Una estación compacta de fitness de exterior o un aparato de circuito de fitness exterior amplía el uso del recinto sin ocupar superficie construida. Este equipamiento se rige por la EN 16630 y se instala en libre acceso, con las obligaciones de explotación que ello conlleva para el titular.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la superficie mínima de un gimnasio de clubhouse?
Un espacio útil arranca en torno a 25 m2 con una estación selectorizada polivalente, dos aparatos de cardio y una zona de suelo equipada con accesorios. Por debajo, el espacio sigue siendo posible pero se limita al calentamiento y a la movilidad.
¿Necesita un baño de hielo un local técnico?
No en su versión todo en uno, que integra el refrigerador y la filtración en la cuba y solo necesita alimentación eléctrica y desagüe. Un modelo fijo con refrigerador independiente sí requiere un emplazamiento técnico ventilado en las inmediaciones.
¿Hace falta que el espacio esté supervisado?
Es una decisión del club, pero condiciona la selección del equipamiento. En libre acceso, las máquinas selectorizadas de reglaje sencillo son preferibles al peso libre, que presupone corrección técnica.
¿Se puede instalar equipamiento de interior en una terraza cubierta?
No. Los aparatos conformes a la EN ISO 20957-1 no están diseñados ni ensayados para una exposición permanente a la intemperie y a la radiación ultravioleta. Una implantación exterior exige equipamiento conforme a la EN 16630, anclado y tratado contra la corrosión.
¿Tiene sentido un reformer de pilates en un club de raqueta?
Sí, y a menudo es la máquina más utilizada entre los socios de más de cincuenta años. Permite trabajo unilateral y una progresión fina de la resistencia sobre una huella comparable a la de una colchoneta.
Solicite un presupuesto
Indíquenos la superficie disponible, el uso previsto de la sala y el número de socios: el presupuesto se emite con un plano de implantación y la especificación de pavimento correspondiente.
Réalisations documentées
- Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
- Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
- Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
- Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire
Ce que disent nos clients
5,0 / 5 sur 30 avis publiés sur Google
Amira Naouar★★★★★mai 2019
Excellente qualité des équipements
MILLET Emeric★★★★★décembre 2025
J'ai monté un projet de parc sportif dans un quartier de la ville dans laquelle j'habite, tous les pratiquants sont ravis et nous avons été agréablement surpris par la qualité du matériel commandé par l'intermédiaire de Light in fitness. La livraison s'est faite dans les délais convenus, la communication avec Mr Galy a toujours été facile. Nous recommandons à 100% et d'ailleurs nous sommes déjà en train de discuter d'un nouveau projet ensemble pour 2026.
Nicolas Dewitte★★★★★juillet 2025
Merci à Light in fitness de nous avoir conseillé ce modèle de vélos de chez BodyTone. Initialement nous avions commandé 25 vélos. Devant le succès de l'activité nous venons d'en commander 25 complémentaires. Un rapport qualité/prix excellent et un service au top.
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Sources et références
- NF EN 16630 – modules fixes d’entraînement physique de plein air : exigences de sécurité et méthodes d’essai (AFNOR)
- Code du sport, article L322-2 – garanties d’hygiène et de sécurité des établissements d’activités physiques et sportives (Légifrance)