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Como fazer um pump track à medida em fibra de vidro

by Michaël Galy / Friday, 14 June 2024 / Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Comment faire un pump track sur mesure avec Light In fitness en polyester renforcé de fibre de verre

Um pump track é um circuito fechado de lombas, curvas sobrelevadas e troços planos concebido para que o ciclista mantenha a velocidade bombeando o terreno em vez de pedalar. É uma das poucas infraestruturas desportivas ao ar livre que funciona na mesma tarde para uma criança de cinco anos com bicicleta sem pedais e para um rider experiente, e por isso câmaras municipais, parques de campismo, resorts, centros educativos e promotores o pedem cada vez mais.

Este artigo explica como se constrói um pump track à medida com elementos modulares de poliéster reforçado com fibra de vidro e o que o titular da instalação deve ter em conta em cada fase.

Nesta página

  • O que é um pump track
  • Porque poliéster reforçado com fibra de vidro
  • Como se constrói passo a passo
  • Aspetos normativos e de segurança
  • Perguntas frequentes
  • Projete o seu pump track com a Light In Fitness
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O que é um pump track

O traçado combina lombas, curvas sobrelevadas e transições planas num circuito contínuo. O ciclista gera velocidade empurrando nas compressões e aliviando sobre as cristas, de modo que a inércia se mantém sem pedalar. O resultado é um percurso fluido que premeia a técnica mais do que a potência, e é isso que torna o formato acessível a qualquer idade e nível.

Os pump tracks popularizaram-se precisamente por essa acessibilidade. Ao contrário de um trilho técnico, não exigem um nível mínimo: o principiante percorre-o devagar, o experiente leva velocidade por toda a volta e ambos usam o mesmo circuito.

Porque poliéster reforçado com fibra de vidro

Os circuitos modulares em poliéster reforçado com fibra de vidro têm várias vantagens face aos de terra compactada quando a instalação deve permanecer aberta e segura.

  • Durabilidade. O material resiste à abrasão dos pneus e à ação da intempérie, e mantém o seu perfil durante anos sem o reperfilamento que um traçado de terra precisa depois de cada estação de chuvas.
  • Flexibilidade de design. Como o circuito se monta a partir de elementos, o traçado adapta-se à parcela e não o contrário. Curvas sobrelevadas, lombas e troços planos combinam-se segundo o espaço e o perfil de utilizador previsto.
  • Resistência à intempérie. A superfície responde sob chuva e sob sol intenso, de modo que a instalação não é sazonal.
  • Manutenção simples. O cuidado habitual consiste em limpar a superfície de sujidade e resíduos e executar reparações menores quando necessário, não em refazer o perfil.
  • Reversibilidade. Uma instalação modular pode ser ampliada, reconfigurada ou retirada, algo relevante em solo cedido ou em projetos com horizonte definido.

Como se constrói passo a passo

Passo 1: planeamento e design

Parta da parcela e dos utilizadores. Defina o tamanho do circuito e a combinação de curvas sobrelevadas, lombas e troços planos, e ajuste a dificuldade a quem realmente vai andar: uma escola e um bike park têm requisitos muito diferentes. O design assistido por computador permite visualizar o circuito antes de encomendar o que seja, e também avaliar de forma realista o espaço necessário em torno do traçado para público, circulação e zona de segurança.

Passo 2: preparação do terreno

O terreno deve ficar nivelado e livre de obstáculos. Segundo o local, isso implica retirar pedras, raízes e resíduos com maquinaria, e implica sempre resolver a drenagem: a água estagnada sob ou junto ao circuito encurta a vida de tudo o que fica por cima. Nesta fase decidem-se também os acessos, a vedação e os pavimentos do entorno.

Passo 3: montagem dos elementos

Os elementos de poliéster reforçado com fibra de vidro, curvas sobrelevadas, lombas e troços planos, instalam-se seguindo as instruções do fabricante. Devem ficar firmemente fixados ao solo para que nada se desloque em uso. O detalhe de fixação depende do suporte, e por isso a preparação do terreno e o método de montagem decidem-se em conjunto e não em cadeia.

Passo 4: testes e ajustes

Depois de montado, o circuito é percorrido e verificado. Trata-se de confirmar que o traçado flui, que a velocidade se mantém onde deve e que nenhuma transição é mais dura do que o previsto. Ajustar a posição de um elemento nesta fase custa muito pouco; o mesmo ajuste com a instalação já aberta custa muito mais.

Passo 5: manutenção periódica

Limpe a superfície de sujidade, folhas e resíduos, inspecione os elementos e as suas fixações com uma periodicidade definida e execute depressa as reparações menores. Numa instalação de acesso público essa inspeção deve ficar registada, tal como a de qualquer outro equipamento desportivo exterior do recinto.

Aspetos normativos e de segurança

Um pump track aberto ao público é uma instalação desportiva, não um elemento de jardim. Antes da montagem, confirme os requisitos aplicáveis no seu país e município a instalações desportivas ao ar livre, acesso público, sinalização e supervisão, e verifique o que a sua seguradora exige. O utilizador deve usar casco, e recomendam-se joelheiras, cotoveleiras e luvas, com uma bicicleta em bom estado e adequada à disciplina.

Quando o pump track convive com uma zona de jogo infantil, lembre-se de que o equipamento de jogo e o seu pavimento amortecedor se regem por normas próprias, distintas das que afetam o circuito ciclista. As nossas gamas de parques desportivos infantis e de pisos desportivos de exterior estão especificadas em conformidade.

Perguntas frequentes

Que diferença há entre um pump track e um skatepark?

O pump track é pensado para bicicletas e produz um percurso fluido sem pedalar. O skatepark é pensado para skate, patins e patinete, e combina rampas, corrimãos e obstáculos próprios dessas disciplinas. Podem coexistir no mesmo recinto, mas não são intermutáveis.

Quanto tempo demora a construir um à medida?

Depende do tamanho do circuito e da complexidade do design. A montagem de elementos modulares é rápida comparada com a construção em terra, mas o prazo global inclui design, obra civil e licenças, por isso planeie o projeto e não apenas a montagem.

Para quem é adequado um pump track?

Para ciclistas de todos os níveis, desde crianças com bicicleta sem pedais a praticantes experientes de BMX e btt. O design determina a exigência do circuito, por isso o perfil de utilizador deve estar na encomenda desde o início.

Pode instalar-se numa parcela privada?

Sim, se houver espaço suficiente. Verifique a regulamentação urbanística e de ruído aplicável à sua parcela e assegure-se de que as medidas de segurança e supervisão correspondem a quem vai ter acesso.

Projete o seu pump track com a Light In Fitness

A Light In Fitness fornece instalações desportivas de exterior a câmaras municipais, parques de campismo, resorts, centros educativos e promotores desde 2013. Os nossos pump tracks modulares configuram-se sobre a parcela e não se vendem como um artigo fechado de catálogo. Envie-nos a planta do local, a superfície disponível e o perfil de utilizadores e propomos-lhe um traçado e uma implantação orcada. Peça orçamento para começar.

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À propos de Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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