Description
Em resumo — Máquina de Leg Curl Deitado Shock: peso 131 kg, material borracha, preço sob orçamento.
O leg curl deitado Shock treina a cadeia posterior da coxa, os isquiotibiais, na posição pronada que isola a flexão do joelho com maior rigor. As pernas são a parte que os sócios mais facilmente negligenciam, e a que mais cedo o denuncia: o desenvolvimento equilibrado da coxa, a velocidade de sprint e a estabilidade do joelho dependem de o trabalho femoral igualar o volume de pressa e extensão realizado na face anterior da perna. Esta máquina oferece aos ginásios uma forma dedicada e guiada de o programar.
Concebido para repetições fluidas e silenciosas
Um leg curl deitado vive ou morre pela qualidade do seu pivot: qualquer fricção ou ruído transforma um exercício de isolamento estrito numa distração. O design Shock responde com buchas autolubrificantes para um movimento sempre fluido, roletes selecionados pelo funcionamento silencioso e uma estrutura de tubo de aço retangular e oval calibrado e curvado a frio que mantém rígido o eixo de pivot sob carga.
- Estruturas principais em tubo de aço retangular e oval, calibrado e curvado a frio.
- Estofo de espuma de alta densidade revestido a Skai ignífugo e antibacteriano.
- Buchas autolubrificantes para uma articulação suave e sem manutenção.
- Barras porta-discos em aço inoxidável; roletes de funcionamento silencioso.
- Pegas em neoprene antialérgico e antiderrapante para uma pega segura durante a série.
Especificações técnicas
| Referência | LIF-16860 |
|---|---|
| Dimensões (C x L x A) | 165 x 154 x 95 cm |
| Peso | 131 kg |
| Tipo | Leg curl deitado de carga com discos |
| Grupo muscular | Isquiotibiais (flexores do joelho) |
| Preço | Preço mediante orçamento: avaliação detalhada em 24 h úteis |
Perguntas frequentes
Porque treinar o femoral em leg curl deitado e não sentado?
A posição pronada fixa a anca perto da extensão, orientando a carga para a parte inferior do isquiotibial e retirando o tronco do movimento: um isolamento mais estrito do que as variantes sentadas e um complemento valioso dos exercícios de dobradiça de anca.
Como se combina com a extensão de pernas?
Como par agonista-antagonista do joelho: programe a extensão de pernas Shock para o quadícepes e este leg curl para os isquiotibiais, em séries consecutivas ou em dias alternados.
Que manutenção requer?
Praticamente nenhuma nos pivots graças às buchas autolubrificantes; o cuidado rotineiro limita-se à limpeza do estofo e à revisão periódica da parafusaria.
Pedir um orçamento
Envie-nos a sua lista de desejos para a linha de perna a partir da gama de força Shock: respondemos com um orçamento completo, entrega e instalação incluídas, em 24 horas úteis.
Comparação com as referências vizinhas
- Peso: 131,0 kg, para uma gama que vai de 77,0 a 148,0 kg.
Comparação estabelecida sobre 11 referências comparáveis.
Referência mais leve: Prensa de Pernas a 45° Shock Super Squat
Referência mais pesada: Prensa de Pernas e Hack Squat Shock – Máquina Combinada de Carga de Discos para o Trem Inferior
Cuidados e manutenção
Limpe os estofos após a utilização com um pano húmido e detergente neutro; o álcool e os produtos clorados fissuram o revestimento. Uma vez por mês, verifique o estado dos cabos, o alinhamento das roldanas e o aperto da parafusaria. As partes cromadas limpam-se com pano seco, nunca com esponja abrasiva.
Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 27/09/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/leg-curl-deitado-shock/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.










