Extensão de Quadricípites Exterior Solid Rock, Máquina de Discos para Instalação ao Ar Livre

Em resumo — Extensão de Quadricípites Exterior Solid Rock, Máquina de Discos para Instalação ao Ar Livre: peso 175 kg, material aço galvanizado, utilização exterior, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 3 790,00 € sem IVA.

A extensão de quadricípites de exterior Solid Rock é uma máquina de carga por discos concebida para instalação permanente ao ar livre. Leva a parques, zonas de treino de exterior e espaços de fitness de acesso livre um movimento normalmente reservado à sala interior, com posição sentada, encosto multiposição e um percurso guiado que isola o quadricípite sem exigir técnica ao utilizador. Preço: 3.790,00 EUR, IVA excluído.

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A carga é feita com discos olímpicos e não com pilha de pesos, que é a opção correcta no exterior: não há cabos, roldanas nem carenagens onde se acumule água e sujidade, e não fica nada manipulável quando o recinto não está vigiado. Cada braço de carga admite até quatro discos de 5 ou 10 kg, pelo que o leque de resistência cobre desde o principiante que trabalha com um par de discos leves até ao utilizador treinado. Os discos não são fornecidos com a máquina e são orçamentados à parte, conforme a forma como o espaço é gerido.

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O fabricante especifica uma estrutura em aço galvanizado com revestimento a pó anticorrosão para uso exterior; este modelo não é em aço inoxidável. O peso total da máquina é de 175 kg, o que contribui para a estabilidade depois de ancorada.

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Especificações técnicas

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Projectar uma zona de força ao ar livre

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Uma extensão de quadricípites quase nunca é instalada sozinha. Funciona dentro de um grupo de trem inferior junto a um flexor femoral, e ao lado de uma estação de empurrão como um supino ou um press inclinado de exterior da mesma gama, para que o utilizador complete uma sessão inteira sem sair da zona. Reserve uma zona de circulação livre à frente da máquina para a extensão das pernas e atrás para a manipulação dos discos, e preveja um pavimento duro e drenante em vez de relva, que se degrada com a passagem contínua. A ancoragem deve ser feita sobre uma laje de betão dimensionada para a máquina, e o desenho dessa base convém fechar-se antes de confirmar a encomenda. A gestão dos discos é a outra decisão a tomar cedo: alguns gestores mantêm-nos fixos sob supervisão e outros guardam-nos fechados à chave, libertando-os para as sessões. Preparamos um estudo de implantação gratuito com base, pavimento e circulação a partir da planta do seu espaço.

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Perguntas frequentes

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Os discos são fornecidos com a máquina?

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Não. A máquina admite discos olímpicos padrão, orçamentados à parte, o que permite ajustar o leque de carga e o sistema de segurança ao seu espaço.

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Que pavimento é preciso instalar por baixo?

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Requer-se uma superfície estável e drenante; as placas de segurança em borracha ou um pavimento mineral tratado são as opções habituais em recintos de acesso livre. A especificação final depende da altura de queda e do uso do recinto, e é confirmada no estudo de implantação.

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Qual é o prazo de entrega?

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O material em stock é expedido em 5 a 10 dias úteis. Servimos Portugal e exportamos com orçamento por projecto. A instalação é orçamentada à parte e a proposta é devolvida em 24 horas úteis.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 07/11/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/extensao-quadricipes-exterior-solid-rock/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.