Press de Peito Inclinado Exterior Solid Rock Bodytone

Em resumo — Press de Peito Inclinado Exterior Solid Rock Bodytone: dimensões 191 × 107 × 175 cm, peso 197 kg, material aço galvanizado, utilização exterior, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 3 365,00 € sem IVA.

O press de peito inclinado Solid Rock é uma estação de empurrar para exterior com o assento e o percurso inclinados, o que desloca a carga para o peitoral superior e os ombros. O ângulo é a razão de ser da máquina. Um press plano trabalha a porção média do peitoral; um press inclinado incorpora ao movimento as fibras claviculares do peitoral maior e o deltoide anterior. Uma zona de treino que só oferece um dos dois deixa metade da musculatura por trabalhar.

Está concebido para instalação permanente ao ar livre em parques, jardins e recintos desportivos. O assento é ergonómico e dá apoio durante o empurrar, a resistência é regulável para que um principiante e um utilizador experiente partilhem a mesma estação, e o movimento é guiado, o que permite a utilização sem supervisão. A melhoria da postura e da estabilidade do ombro são os benefícios práticos para o público geral a que servem estas instalações, à frente de qualquer objetivo de força máxima.

A estrutura é fabricada em aço inoxidável, segundo o atributo técnico verificado da ficha do produto — a documentação descritiva do fabricante menciona também “aço galvanizado”, mas mantém-se a especificação do atributo técnico (aço inoxidável) por ser o dado verificado.

Especificações técnicas

Planear um grupo de empurrar ao ar livre

Um press inclinado instala-se normalmente junto a um press de peito plano e a uma estação de tração, de modo a que o utilizador complete os dois ângulos de empurrar e a tração compensatória sem sair do grupo. Reunir as três estações concentra ainda a oferta de tronco superior e torna a zona mais legível para quem chega pela primeira vez. Deixe espaço livre à frente do assento para a extensão completa dos braços e atrás para quem aguarda a sua vez. A ancoragem realiza-se sobre uma base de betão dimensionada a partir da planta do equipamento, vazada e curada antes da entrega, e a superfície perimetral deve drenar bem e manter-se firme sob a passagem repetida, o que exclui a relva natural. A implantação de uma área de fitness exterior para adultos rege-se pela norma EN 16630, que fixa os requisitos de segurança e as distâncias livres à volta de cada aparelho: verificamo-las face à planta em vigor do fabricante e incluímo-las num estudo de implantação gratuito a partir da planta do seu local.

Perguntas frequentes

Porquê instalar um press inclinado além de um plano?

Porque a inclinação recruta o peitoral superior e a parte anterior do ombro, que um press plano não carrega da mesma forma. Os dois juntos dão uma oferta de empurrar completa.

De que material é a estrutura?

Segundo o atributo técnico verificado da ficha do produto, é aço inoxidável.

Que preparação do terreno é necessária?

Uma base de betão preparada para a ancoragem e uma superfície perimetral firme e drenante. Ambas são dimensionadas no estudo de implantação gratuito que entregamos antes do orçamento.

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