Description
En bref — Banco de Abdominais de Exterior em Inox com Discos Olímpicos : dimensions 213 × 96 × 154 cm, poids 5 kg, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (inox garanti à vie), prix 5 499,00 EUR IVA excluído.
Este banco de abdominais de exterior em aço inoxidável admite discos olímpicos, de modo que o trabalho de core ao ar livre pode ser sobrecarregado de forma progressiva em vez de ficar limitado a repetições com o peso corporal. O design ergonómico permite trabalhar o reto abdominal, os oblíquos e o transverso a partir de uma única estação. Preço: 5.499,00 EUR, IVA excluido.
Acrescentar carga é o que separa uma estação de core séria de um banco que se fica pelo básico muito depressa. Com discos de 5 kg a 60 kg em incrementos de 5 kg, a mesma unidade serve para uma primeira tentativa de encolhimento lastrado e para um utilizador treinado a trabalhar perto do limite superior, e admite tanto manutenções isométricas como flexão completa com carga.
Materiais e durabilidade
A estrutura é fabricada em aço inoxidável AISI 316L, o grau marítimo de referência para exterior. O seu teor em molibdénio confere-lhe uma resistência à corrosão superior à do 304 corrente, especialmente em primeira linha de costa, em ambientes clorados como os de piscina e sob ar salino. Não é afetado pela chuva, pela humidade nem pela radiação UV, o assento é confortável e o chassis mantém a posição durante séries intensivas. A limpeza resolve-se passando um pano, o que importa por higiene num equipamento onde o utilizador se deita em contacto direto com o estofo.
Especificações técnicas
| Referência | LIF-35303 |
| Comprimento | 213 cm |
| Largura | 96 cm |
| Altura | 154 cm |
| Zona de segurança | 20,31 m2 |
| Estatura mínima do utilizador | 140 cm |
| Idade mínima do utilizador | 13 anos |
| Faixa de carga | 5 kg a 60 kg, em passos de 5 kg |
| Sistema de carga | Discos olímpicos |
| Material | Aço inoxidável AISI 316L |
| Norma | EN 16630:2015-06F (fitness exterior para adultos) |
| Certificação | Marcação CE e declaração UE de conformidade |
| Garantia | Vitalícia sobre a estrutura em inox |
| Preço | 5.499,00 EUR, IVA excluido |
Planear a área de implantação
A zona de segurança declarada é de 20,31 metros quadrados face a uma área ocupada de 213 por 96 centímetros. Planear apenas a partir da área ocupada é o erro clássico dos projetos de ginásio ao ar livre, e normalmente surge quando se verifica a implantação para o cumprimento normativo, pelo que a zona de segurança deve ser reservada na planta do local desde o início.
O banco é prescrito para parques de força ao ar livre, espaços desportivos públicos e instalações privadas de alta especificação. A fixação, o pavimento amortecedor e a posição em relação às estações vizinhas são definidos durante o estudo de implantação. A Light In Fitness fabrica a gama, serve Portugal e orçamenta a exportação por projeto.
Perguntas frequentes
Pode ser utilizado sem discos?
Sim. O banco funciona como estação de core convencional para encolhimentos e pranchas com o peso corporal, e os discos vão sendo acrescentados à medida que o utilizador progride. Esse percurso é o que mantém uma única unidade útil para um público heterogéneo.
Onde se guardam os discos?
Os discos são orçamentados à parte e costumam ser armazenados num suporte contiguo à estação. Aconselhamos sobre a quantidade adequada e a solução de armazenamento dentro do estudo de implantação.
Que grau de aço inoxidável é utilizado?
Aço inoxidável AISI 316L, com garantia vitalícia contra a corrosão. É o grau indicado para locais costeiros e para ambientes clorados.
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Fiche technique
| Longueur | 213 cm / 7’0’’ |
|---|---|
| Largeur | 96 cm / 3’2’’ |
| Hauteur | 154 cm / 5’0’’ |
| Taille de l’utilisateur | + 140 cm / 4’7’’ |
| Âge de l’utilisateur | + 13 ans |
| Zone de sécurité | 20,31 m² / 218,61 ft² |
| Matériau | Acier inoxydable 316L |
| Norme | EN 16630:2015-06E |
| Certificat | CE / Déclaration UE de conformité |
| Réglage de la charge | 5 kg - 60 kg (x 5 kg) / 10 lbs - 130 lbs (x 10 lbs) |
| Poids maximal utilisateur | 180 kg |
Données techniques constructeur vérifiées par Light In Fitness. Plan d’implantation et fiche technique détaillée sur demande.










