Description
En bref — Banco de Abdominais Exterior Inox : dimensions 208 × 50 × 100 cm, normes EN 16630, EN 1177, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (inox garanti à vie), prix 1 999,00 EUR IVA excluído.
Banco de abdominais inclinado fixo em aço inoxidável 316L de grau marítimo para zonas de fitness ao ar livre de instalação permanente. Acesso livre, sem necessidade de vigilância. Preço: 1.999,00 EUR, IVA excluido.
Elevações de tronco que funcionam sem monitor
O banco inclinado bloqueia as pernas e guia o tronco durante a elevação, o que significa que a execução correta não depende de haver alguém para a corrigir. Esse é o verdadeiro problema de conceção do fitness exterior de acesso livre: o aparelho tem de ensinar o movimento pela sua própria geometria. A inclinação torna ainda o exercício progressivo, já que o mesmo movimento fica mais difícil ou mais fácil consoante onde o utilizador coloca o tronco.
A estação completa a oferta de trabalho de tronco junto às barras de tração e às estações de core, e é um dos poucos aparelhos de exterior que serve todos os níveis de condição física sobre o mesmo chassis.
Quem o instala
| Tipo de instalação | Interesse principal |
|---|---|
| Câmara municipal | A estação de abdominais de qualquer circuito desportivo |
| Quartéis e serviços de emergência | Preparação física diária |
| Parque de campismo e aldeamento turístico | Posto simples e universal |
| Escola e campus | Trabalho de core supervisionado na aula de educação física |
Implantação, conformidade e ancoragem
Em contextos de acesso livre, como uma área de fitness municipal, um parque ou um pátio escolar, este equipamento rege-se pela norma EN 16630, a norma dos módulos de fitness ao ar livre de instalação permanente. A implantação exige uma zona de segurança de pelo menos 1,50 m e um piso amortecedor conforme a norma EN 1177, com a espessura dimensionada segundo a altura de queda livre. Em recintos privados fechados, como uma base militar, um campus de empresa ou um box de treino, esses mesmos requisitos continuam a ser a referência de boa prática.
| Referência | LIF-OUT-S-011-C |
|---|---|
| Material | Aço inoxidável 316L de grau marítimo, resistente a ambientes costeiros, clorados e com ar salino |
| Zona de segurança | 1,50 m no mínimo à volta da estrutura, segundo a norma EN 16630 |
| Piso | Conforme a norma EN 1177, espessura dimensionada segundo a altura de queda livre |
| Ancoragem | Placas de base seladas em maciço de betão, ou fixação sobre laje de betão existente |
| Ambiente | Concebido para exposição exterior permanente |
| Norma | EN 16630, equipamento de fitness ao ar livre |
| Preço | 1.999,00 EUR, IVA excluido |
Para a zona de receção recomendamos placas amortecedoras de borracha de 40 a 65 mm em colocação colada. O estudo de implantação e a planta de ancoragem são fornecidos mediante pedido.
Perguntas frequentes
É adequado para principiantes?
Sim. O apoio das pernas e a inclinação fixa guiam o movimento, pelo que o trabalho abdominal é acessível e seguro sem necessidade de supervisão específica.
Porquê aço inoxidável no exterior?
O inoxidável resiste à corrosão sem pintura nem tratamento a renovar, mesmo em ambiente marinho. É o material que oferece a maior vida útil sob exposição permanente, com uma manutenção reduzida à limpeza periódica.
A instalação está incluída?
Sim, a instalação pelas nossas equipas está incluída; apenas a entrega é orçamentada à parte. A Light In Fitness realiza o estudo de implantação, prepara as ancoragens e executa a colocação. As condições constam do orçamento, gratuito e emitido em 24 horas.
A Light In Fitness fabrica e distribui a partir de Tours (França) desde 2013. Cada projeto inclui um estudo de implantação gratuito, a instalação pelas nossas equipas e uma garantia profissional, com peças de desgaste disponíveis após a venda. Pedir orçamento com a planta do seu local.
Fiche technique
| Longueur | 208 cm |
|---|---|
| Largeur | 50 cm |
| Hauteur | 100 cm |
| Taille de l’utilisateur | + 140 cm / 4’7’’ |
| Âge de l’utilisateur | + 14 ans |
| Zone de sécurité | 17,78 m² |
| Matériau | Acier inoxydable 316L |
| Norme | EN 16630:2015-06E |
| Certificat | CE / Déclaration UE de conformité |
Données techniques constructeur vérifiées par Light In Fitness. Plan d’implantation et fiche technique détaillée sur demande.







