O mosaico de borracha de 10 mm é a espessura mais fina do catálogo e uma das mais pedidas: cobre zonas de cardio, salas de atividades dirigidas, plataformas de reabilitação e ginásios comunitários sem cargas pesadas, a 17,00 EUR sem IVA o metro quadrado. Este guia precisa o que faz bem, o que não faz e em que momento é preciso passar a 15 ou 20 mm.
O que faz um mosaico de 10 mm e o que não faz
Dez milímetros de borracha bastam para três coisas: proteger a laje de riscos e da vibração das máquinas, oferecer uma superfície antiderrapante e homogénea, e atenuar o ruído de passos e de cardio. Não bastam para absorver a energia de uma barra carregada ou de uma kettlebell largada: o impacto atravessa o mosaico e alcança o suporte. Um mosaico fino é um revestimento, não um amortecedor de cargas. Esta única distinção resolve a maioria das dúvidas de especificação.
| Uso | 10 mm | Recomendação |
|---|---|---|
| Zona de cardio (passadeiras, bicicletas, elípticas) | Adequado | 10 mm, colocação topo a topo |
| Atividades dirigidas, alongamentos, yoga, pilates | Adequado | 10 mm, superfície firme e estável |
| Consultório de fisioterapia, residência, exercício terapêutico | Adequado | 10 mm, fácil de limpar, apoio seguro |
| Máquinas de carga guiada | Adequado | 10 mm sob as máquinas, 15 mm se houver halteres por perto |
| Halteres e kettlebells depositados | Limite | 15 mm preferível |
| Levantamento terra, barras carregadas | Não | 20 mm mínimo |
| Halterofilismo, queda de barra | Não | 40 mm ou plataforma dedicada |
| Instalação em andar elevado ou em edifício habitacional | Parcial | Subcamada de 10 mm mais mosaico de 15 ou 20 mm |
10 mm como revestimento ou 10 mm como subcamada: dois produtos distintos
A espessura de 10 mm existe em duas formas que se confundem com frequência. O mosaico de borracha Training de 10 mm preto, de 100 por 100 cm, é uma superfície de acabamento: visível, antiderrapante e lavável. Uma subcamada amortecedora da mesma espessura, fornecida em placa ou em rolo, coloca-se sob outro revestimento para adicionar amortecimento e isolamento acústico, e uma placa de espuma de poliuretano composto cumpre esse mesmo papel noutro material.
Especificar uma quando se precisava da outra é o erro mais frequente e mais caro de uma encomenda de pavimento. O revestimento é o que se pisa; a subcamada é o que nunca se vê. Consulte a gama de subcamadas acústicas para pavimento desportivo para ver densidades e combinações.
Quando passar a 15 ou 20 mm
A regra é curta: a partir do momento em que uma carga livre possa tocar o solo, 10 mm deixa de ser a resposta correta.
Halteres e kettlebells: 15 mm. Barras carregadas depositadas ou levantamento terra: 20 mm. Queda de barra em halterofilismo: 40 mm ou plataforma dedicada. Não há leitura intermédia: um mosaico fino sob uma carga largada transmite o impacto à laje, e o dano é no edifício e não no mosaico.
O estado do suporte é o segundo fator desencadeante. Sobre uma base irregular, um mosaico fino marca cada defeito e envelhece mal nos pontos altos. Onde o piso não é plano, 15 mm é bastante mais tolerante, e nivelar previamente o suporte é melhor do que qualquer uma das duas opções.
Colocação, levantamento e manutenção
O suporte deve estar plano, limpo e seco. Coloque topo a topo a partir da parede mais longa e corte o perímetro com cutelo. A colocação livre basta quando a superfície fica fechada por paredes ou máquinas; cole em zonas de passagem e em superfícies amplas.
Limpe com água tépida e detergente neutro, sem dissolventes. O odor a borracha nova desaparece em alguns dias de ventilação, e vale a pena avisar o cliente antes de ele ligar por causa disso.
Se o mosaico de 10 mm estiver esgotado
O mosaico de borracha de 15 mm preto de grão fino, a 22,00 EUR sem IVA o metro quadrado, cobre todos os usos do Training de 10 mm com uma margem adicional de amortecimento. Como subcamada, o rolo de 10 mm e a placa de poliuretano são intermutáveis, e a escolha depende da superfície a cobrir.
Perguntas frequentes
Um mosaico de 10 mm protege o pavimento dos pesos?
Face a halteres e kettlebells depositados, sim. Face a barras carregadas largadas, não: a energia de impacto atravessa um mosaico fino e alcança a laje. Para zonas de levantamento terra e halterofilismo a referência continua a ser 20 mm no mínimo, e 40 mm para quedas de barra repetidas.
Pode colocar-se um mosaico de 10 mm diretamente sobre a laje?
Sim, sobre um suporte plano, limpo e seco. O mosaico de 100 por 100 cm coloca-se topo a topo, livre ou colado segundo a superfície e o uso. Sobre um suporte irregular o mosaico fino marca os defeitos: nivele antes ou aumente a espessura.
Bastam 10 mm para atenuar o ruído para o andar inferior?
Para passos, cardio e trabalho com peso corporal, 10 mm trazem uma melhoria apreciável. Para impactos de cargas, não. A solução num andar elevado é um sistema de duas camadas: subcamada amortecedora de 10 mm e depois mosaico de 15 ou 20 mm.
O mosaico de 10 mm é adequado para cardio e atividades dirigidas?
É o seu uso principal: estabiliza as máquinas, protege a laje da vibração, oferece uma superfície antiderrapante e mantém-se suficientemente firme para os apoios dinâmicos das aulas coletivas e do alongamento.
Como se calcula a quantidade?
Tome a área, adicione uma margem de corte para o perímetro e divida pelo tamanho do mosaico. Envie-nos as dimensões do espaço e confirmamos-lhe o número de peças e o preço antes de encomendar.
Especificar o seu pavimento
O mosaico de 10 mm é a resposta correta numa boa parte de uma sala profissional e a resposta errada onde caem cargas livres. A Light In Fitness fornece pavimento desportivo a instalações profissionais desde 2013. Indique-nos as zonas e os seus usos e especificamos-lhe a espessura zona a zona: pedir orçamento.
Réalisations documentées
- Dalles et sols sportifs : livraisons documentees – plusieurs chantiers
- Sol sportif exterieur, square Georges-Vallerey – Taverny (95)



