Expertgidsen over Professionele Fitnessapparatuur
Cardiotraining: wat is het, wat levert het op en waarom is het belangrijk?
zaterdag, 04 februari 2023
Cardiotraining verbetert de hartefficientie en het uithoudingsvermogen, met aantoonbare effecten op de gezondheid. Regelmaat is belangrijker dan de intensiteit van de eerste trainingen.
- Published in Cardio
No Comments
Gedeclineerde bankdruk: techniek en juiste bank
zaterdag, 04 februari 2023
De gedeclineerde bankdruk belast de onderste borstspiervezels. Techniek, zaaltips en hoe u een professionele declinebank kiest.
- Published in Bancs de musculation
Openluchtfitness: uitrusting en kostprijs van een fitnesspark
dinsdag, 31 januari 2023
Waarmee rust u een openluchtfitnesspark uit, welke norm geldt voor welk publiek, en uit welke posten bestaat de kostprijs echt?
- Published in Street Workout et Outdoor
Openbare buitenfitness: uitrusting voor gemeenten en campings
dinsdag, 31 januari 2023
Een openbaar buitenfitnessgebied inrichten: populaire toestellen, street workout, toegankelijke uitrusting en de norm EN 16630.
- Published in Street Workout et Outdoor
Welke sportuitrusting kies je om te trainen?
dinsdag, 31 januari 2023
Welke sportuitrusting heb je nodig om thuis of professioneel te trainen? Halters, kettlebells en buikspiertoestellen onder de loep.
- Published in Conseils d'aménagement
Modulair hindernisparcours voor volwassenen
zaterdag, 28 januari 2023
Een modulair hindernisparcours voor volwassenen bestaat uit losse modules die u kunt uitbreiden en herindelen. Hoe het werkt, wie het installeert en wat het oplevert.
- Published in Parcours sportifs, Street Workout et Outdoor
Professionele fitnessapparatuur voor sportcentra
zaterdag, 28 januari 2023
Professionele krachttrainingsapparatuur vormt de basis van elke commerciële sportschool. Overzicht van toestellen, banken en cardiostations voor intensief gebruik.
- Published in Musculation
Wat kost professionele fitnessapparatuur?
donderdag, 26 januari 2023
Praktische gids voor beheerders van sportcentra, hotels, campings en gemeenten over wat de prijs van een professionele fitnessruimte werkelijk bepaalt.
- Published in Conseils d'aménagement
CrossFit of groepslessen: welk model past bij uw club?
woensdag, 25 januari 2023
CrossFit-box of groepslessen: praktische vergelijking voor beheerders, met de apparatuur en vloer die elk model vereist.
- Published in Crossfit / Rigs, Guides Acheteurs
Een professionele sportschool inrichten: welke apparatuur kiezen?
zondag, 22 januari 2023
Welke apparatuur moet een commerciele sportschool aanschaffen en waar moet u op letten? Professionele klasse, clubprofiel, bruikbare oppervlakte en gereviseerd materiaal.
- Published in Conseils d'aménagement
CrossFit voor sportschoolexploitanten: methode en uitrusting
zondag, 22 januari 2023
Wat cross-training echt traint, voor wie het bedoeld is en hoe u de kooi, vloer en accessoires bepaalt die een professionele box nodig heeft.
- Published in Crossfit / Rigs
Complete Fitnessapparatuur voor uw Sportschool
zondag, 22 januari 2023
Ontdek hoe u complete fitnessapparatuur kiest voor een functionele en veilige sportschool: CrossFit-materiaal, trekstangen, wandrekken en Power Racks.
- Published in Conseils d'aménagement
CrossFit-uitrusting voor een professionele box
zondag, 22 januari 2023
Hoe je een professionele CrossFit-box uitrust: eerst de rig of kooi kiezen, dimensioneren op de klas en pas daarna vloer, vrije gewichten en buitenopstelling bepalen.
- Published in Crossfit / Rigs
Professionele fitnessapparatuur voor sportscholen en clubs
zaterdag, 21 januari 2023
Hoe kiest u fitnessapparatuur voor een commerciele zaal: de eisen van de norm EN ISO 20957-1 klasse S, materiaalgroepen en wat u moet controleren voor aankoop.
- Published in Conseils d'aménagement
Professionele pull-up bars voor sportscholen en buitenparken
zaterdag, 21 januari 2023
Professionele pull-up bars voor sportscholen, hotels en buitenparken: wandmodel, plafondmodel, vrijstaand en geïntegreerd in een rack.
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Olympische halterstangen: soorten, maten en keuze
zaterdag, 21 januari 2023
Een olympische halterstang herkent u aan de 50 mm sleeves en de gekartelde grip. Rechte, Z- en hexagon-stangen dienen elk een ander doel; lengte, gewicht, draaiende sleeves en maximale belasting bepalen welke past bij uw zaal.
- Published in Poids libres et haltères
Smith machine voor sportscholen: complete koopgids
zaterdag, 21 januari 2023
Een geleide stang maakt trainen met zwaar gewicht mogelijk zonder spotter. Zo specificeer je een Smith machine voor sportschool, hotel of revalidatiecentrum.
- Published in Musculation, Smith machines et racks
Professionele roeitrainer: welk model past bij uw sportschool?
zaterdag, 21 januari 2023
Vergelijking van professionele roeitrainers van 1.250 tot 2.049 EUR excl. btw: luchtweerstand voor sportschool en box, outdoor modellen in staal voor gemeenten.
Pull-ups: complete gids voor sportscholen en sportcentra
donderdag, 19 januari 2023
De juiste pull-up techniek, de drie hoofdvarianten, beginners- en gevorderdenprogramma's, uitdagingen voor gevorderden en hoe u de juiste stang of kooi kiest.
- Published in Guides Acheteurs
Bodytone bij Light In Fitness: professionele fitnessapparatuur
woensdag, 18 januari 2023
Professionele Bodytone fitnessapparatuur via Light In Fitness: cardio, krachttraining met geleide belasting en vrije gewichten, met advies bij inrichting, montage en onderdelen.
- Published in Conseils d'aménagement
Professionele CrossFit-uitrusting voor boxen en sportscholen
woensdag, 18 januari 2023
Professionele en modulaire CrossFit-uitrusting van Light In Fitness: racks, rigs en kooien voor boxen, sportscholen en fitnesscentra.
- Published in Crossfit / Rigs
Professionele halterbanken: waar op letten voor uw sportschool
dinsdag, 17 januari 2023
Frame, verstelsystemen, maximale belasting en de norm EN ISO 20957-1 klasse S: waar u op moet letten bij het kiezen van halterbanken voor uw sportschool.
- Published in Bancs de musculation, Musculation
Leverancier van outdoor fitnessparcours: stations, EN 16630 en aanleg
maandag, 16 januari 2023
Light In Fitness ontwerpt, levert en installeert outdoor fitnessparcours volgens EN 16630 voor gemeenten, campings, hotels, bedrijven en woningbouwprojecten. Wat een parcours omvat en hoe het project wordt bepaald.
- Published in Parcours sportifs
Leverancier van professionele krachttrainingsapparatuur voor sportcentra
maandag, 16 januari 2023
Light in Fitness ontwerpt en levert professionele krachttrainingsapparatuur (EN ISO 20957-1 klasse S) voor sportscholen, sportclubs, hotels en publieke centra.
- Published in Musculation





















