Description
En bref — Kettlebell da gara Signature Steel 14 kg Steve Cotter : poids 14 kg, prix 91,90 EUR IVA esclusa.
La kettlebell da gara Signature Steel da 14 kg è stata sviluppata con Steve Cotter, uno degli allenatori più riconosciuti del kettlebell sport. Lavorata interamente in acciaio e protetta da verniciatura a polvere nera, occupa il punto medio di una gamma che va da 4 kg a 36 kg a salti di 2 kg. Prezzo: 91,90 EUR IVA esclusa.
Perché i 14 kg contano in una rastrelliera commerciale
Quattordici chili sono il gradino in cui il condizionamento generale diventa lavoro di forza serio. Aggiungono carico significativo a swing, goblet squat, clean e carry senza imporre un compromesso tecnico: è il ponte naturale tra i 12 kg delle lezioni collettive e i 16 kg preferiti dai soci esperti. In un club è una delle misure che vengono prese più spesso dalla rastrelliera.
Costruzione integrale in acciaio, formato da gara
- Maniglia e corpo in acciaio, per una sensazione densa, stabile e professionale in mano.
- Geometria da gara, che restituisce posizioni di rack e di bloccaggio sopra la testa coerenti.
- Finitura in verniciatura a polvere nera che, secondo il produttore, resiste a graffi, corrosione e fessurazioni.
- Marcatura del peso in giallo ad alta visibilità per identificarla all’istante su una rastrelliera affollata.
- Design ed esigenze di qualità guidati da Steve Cotter.
Programmazione abituale con una kettlebell da 14 kg
- Forza e potenza: swing a due mani, esercizi di cerniera d’anca, squat in rack frontale.
- Condizionamento: circuiti, complex e serie lunghe per praticanti abituali.
- Lavoro monolaterale: rematori a un braccio, affondi in rack, farmer e suitcase carry.
- Tecnica: clean e snatch con un carico che impegna gli utenti intermedi.
Specifiche
| Riferimento | LIF-41215 |
|---|---|
| Peso | 14 kg |
| Formato | Kettlebell da gara |
| Materiale | Maniglia e corpo in acciaio |
| Finitura | Verniciatura a polvere nera, marcatura del peso in giallo |
| Prezzo | 91,90 EUR IVA esclusa |
Domande frequenti
A chi è destinata la misura da 14 kg?
Si adatta a praticanti abituali che superano i carichi di avviamento: swing, squat, clean e carry guadagnano intensità con 14 kg pur restando tecnicamente gestibili per un socio intermedio.
Quali altri pesi offre la gamma Signature Steel?
La gamma copre 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30, 32, 34 e 36 kg: una struttura può quindi allestire una rastrelliera completa e scalata in modo uniforme con un’unica serie coerente.
Come si mantiene la finitura?
Asciugate la kettlebell dopo le sedute molto sudate, conservatela in zona asciutta e lavorate su pavimentazione in gomma per limitare l’usura estetica. La verniciatura a polvere è pensata per mantenere un buon aspetto con l’uso quotidiano di club.
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