Description
En bref — Kettlebell Bodytone in ghisa 6 kg, nero : poids 6 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 44,50 EUR IVA esclusa.
Il kettlebell Bodytone in ghisa da 6 kg è il carico di apprendimento dello swing all’interno di una gamma professionale da 4 a 32 kg: ghisa monoblocco con rivestimento che protegge la pavimentazione, resiste agli appoggi continui e mantiene una maniglia coerente per il lavoro a una e a due mani. Prezzo: 44,50 EUR IVA esclusa.
Perché la ghisa monoblocco nell’uso di club
Una fusione monoblocco non può mai sbilanciarsi, a differenza dei kettlebell riempiti, il cui nucleo mobile si sposta e risuona con l’uso. Il rivestimento assorbe le migliaia di appoggi della rotazione quotidiana dei corsi senza segnare i pavimenti in gomma, e la maniglia liscia e regolare permette allo swing e allo snatch di ruotare nel palmo senza strappare la pelle. Sono i criteri che decidono se un parco di kettlebell sopravvive all’uso intensivo quotidiano.
Il ruolo del gradino da 6 kg
Sei chili sono il peso con cui si impara la tecnica dello swing: la cerniera d’anca, il timing e il controllo sopra la testa si consolidano prima di aggiungere carico. Nella programmazione di gruppo è un classico delle lezioni di avviamento e, in un parco a gradini, fa da ponte fra il kettlebell da 4 kg e la progressione da 8 kg. La gamma Bodytone sale per gradini da 4 a 32 kg, così che una stessa sensazione di maniglia serva tutti i soci.
Ghisa o competizione: la questione del parco
La ghisa rivestita offre il miglior rapporto fra durata e prezzo per la sala di allenamento generale di un club. I kettlebell da competizione, calibrati a un corpo di dimensione unica su tutti i pesi, servono alla pratica specifica del kettlebell sport; entrambe le famiglie figurano a catalogo e molti centri le utilizzano in parallelo.
Specifiche
| Riferimento | LIF-BT-KB6 |
|---|---|
| Peso | 6 kg |
| Materiale | Ghisa monoblocco con rivestimento protettivo |
| Maniglia | Profilo regolare, lavoro a una e a due mani |
| Gamma | Da 4 a 32 kg per gradini |
| Prezzo | 44,50 EUR IVA esclusa |
Quanti pezzi servono a un centro?
Per i corsi collettivi la regola è un pezzo per partecipante al peso di lavoro della lezione, il che rende i 6 kg una delle misure più ripetute del parco: una lezione di avviamento da dodici posti richiede dodici pezzi attorno a questo carico. Nella sala di allenamento libero bastano uno o due pezzi da 6 kg per rastrelliera, perché gli utenti individuali si distribuiscono su tutta la progressione da 4 a 32 kg. Lo stoccaggio segue la stessa logica: le rastrelliere a gradini tengono i set di lezione pronti da distribuire e impediscono che i pezzi si disperdano per la sala.
Domande frequenti
A chi si rivolge il pezzo da 6 kg?
All’avviamento allo swing e ai corsi collettivi per principianti: è il carico con cui si costruisce la tecnica prima di progredire a 8 kg e oltre. I tecnici lo usano anche per finisher ad alte ripetizioni con soci avanzati.
Il rivestimento protegge davvero la pavimentazione?
Sì, per gli appoggi normali: il rivestimento attutisce il contatto che la ghisa nuda segnerebbe sulle piastrelle in gomma. Non è una licenza per lanciarlo; per quello esistono carichi resistenti all’impatto.
Potete comporre un parco completo di kettlebell?
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