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Aree Fitness Outdoor: Come Progettarle e Attrezzarle

by Michaël Galy / Wednesday, 21 February 2024 / Published in Aquatique et Wellness, Spas et saunas
aménagez un espace fitness extérieur avec le garden t de rvl13 boostez votre bien être et la convivialité communautaire

Un’area fitness outdoor e’ una delle poche installazioni che migliora un sito per quasi chiunque la usi. L’ingresso non costa nulla, e’ aperta finche’ c’e’ luce naturale e trasforma un terreno sottoutilizzato in un punto di ritrovo. Per un comune, un campeggio, un villaggio turistico, un condominio o un campus aziendale, questa combinazione e’ insolita: la maggior parte delle strutture serve un solo pubblico, questa ne serve diversi contemporaneamente.

Questa guida spiega cosa offre un’area fitness outdoor, come genera uso nel tempo, come posizionarla e attrezzarla correttamente e cosa serve per mantenerla in servizio.

In questa pagina

  • L’argomento salute e benessere
  • L’uso comunitario e’ il vero ritorno
  • Progettare un’area fitness outdoor efficace
  • Dove funzionano queste installazioni
  • Manutenzione e pulizia
  • Pianifica la tua installazione
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L’argomento salute e benessere

Allenarsi all’aperto porta benefici che l’allenamento indoor non offre. L’esposizione all’aria aperta e alla luce naturale durante l’esercizio e’ ampiamente associata a un migliore benessere, e gli utenti riferiscono in modo costante meno stress dopo una seduta all’aperto rispetto a una equivalente indoor. L’attivita’ fisica regolare all’aperto e’ anche collegata a una migliore qualita’ del sonno, il beneficio che gli utenti citano piu’ spesso quando l’installazione e’ in funzione da una stagione.

C’e’ anche un argomento legato all’energia. Chi termina una seduta all’aperto riferisce piu’ vitalita’ rispetto a una seduta indoor, e questo spiega in parte perche’ queste aree trattengono i propri utenti lungo tutto l’anno invece di essere abbandonate dopo il primo mese.

Nulla di tutto questo sostituisce una struttura indoor. Cio’ che fa e’ raggiungere il pubblico che una sala non raggiunge mai: persone che non sottoscriveranno un abbonamento, non entreranno in palestra, ma useranno un’attrezzatura davanti alla quale passano ogni giorno.

L’uso comunitario e’ il vero ritorno

L’argomento piu’ forte a favore di un’area fitness outdoor non e’ la salute individuale, ma cio’ che accade intorno ad essa. Uno spazio di allenamento aperto e visibile diventa un punto di incontro. Gli utenti si scambiano consigli, si osservano a vicenda e attirano persone arrivate per sedersi su una panchina che finiscono per usare una macchina.

Questo conta per il gestore perche’ e’ un meccanismo che si autoalimenta. Un’installazione vuota resta vuota; un’installazione usata attira piu’ uso. Posizionare l’area dove si vede, invece che nascosta, e’ quindi la decisione con la maggiore leva di tutto il progetto.

Conta anche per giustificare l’investimento. Un’area fitness outdoor che diventa un vero luogo di incontro e’ molto piu’ facile da difendere davanti a un consiglio comunale, un cda o un’assemblea di condominio rispetto a una che si legge come attrezzatura da palestra posata all’aperto.

Progettare un’area fitness outdoor efficace

Prima la posizione. Il sito deve essere abbastanza visibile da attrarre uso, ma non cosi’ esposto al passaggio da far sentire l’utente osservato. La vicinanza a un percorso esistente, a un’area giochi o a un campo sportivo funziona di solito bene, perche’ colloca l’attrezzatura dove le persone gia’ si trovano.

Poi la scelta dell’attrezzatura. E’ qui che la maggior parte dei progetti sbaglia. Un’attrezzatura che impressiona ma non allena nulla viene usata una sola volta. Cio’ che trattiene gli utenti e’ un mix che copra spinta, trazione, treno inferiore e cardio, con un range di difficolta’ che permetta a un principiante e a un habitue’ di usare la stessa area. Scegliere attrezzatura outdoor professionale invece di elementi decorativi e’ cio’ che determina se l’area sara’ ancora frequentata al terzo anno.

Prevedere il sole. Le zone d’ombra non sono un lusso in un’installazione outdoor. Alcuni alberi ben posizionati, un filare esistente o una pergola rendono l’area utilizzabile in estate, proprio quando dovrebbe essere piu’ frequentata. Senza ombra, l’uso crolla nelle ore centrali della giornata per quattro mesi l’anno.

Conservare il verde. Il verde intorno svolge una funzione reale: ammorbidisce visivamente l’installazione, rende piacevole trascorrere tempo nello spazio ed e’ gran parte del motivo per cui l’utente lo preferisce a una sala. Un’area fitness outdoor risolta come un rettangolo spoglio di pavimentazione raramente diventa il luogo di incontro che si voleva creare.

La nostra gamma di attrezzi fitness da esterno copre le singole stazioni. Quando l’incarico riguarda un’installazione di maggiore entita’, i parchi parkour e crossfit esterno e i parchi street workout Uruk riuniscono piu’ discipline in un’unica struttura.

Dove funzionano queste installazioni

I parchi pubblici sono l’applicazione piu’ visibile. Un’area fitness lungo un percorso di corsa trasforma un’uscita occasionale in una seduta completa, e mette attrezzatura per la forza davanti a un pubblico che non pagherebbe mai per accedervi.

Campeggi e villaggi turistici sono la seconda applicazione. L’ospite si aspetta un’offerta di attivita’, e un’area fitness outdoor serve il pubblico adulto proprio nelle ore in cui il resto della struttura e’ rivolto ai bambini.

Le residenze e i campus aziendali sono la terza applicazione, e quella che cresce di piu’. In entrambi i casi l’installazione e’ un servizio condiviso: nessuna coda per l’attrezzatura, nessuno spostamento per raggiungerla e nessun abbonamento da gestire. Per un gestore residenziale e’ uno dei pochi servizi che aggiunge valore senza aggiungere personale.

Manutenzione e pulizia

Mantenere in servizio un’area fitness outdoor e’ semplice, ma va pianificato e non improvvisato.

Fissa fin dall’inizio un intervallo regolare di ispezione e manutenzione – mensile, bimestrale o in base all’uso osservato – e rispettalo. Lo scopo e’ individuare usura, corrosione e fissaggi allentati prima che diventino un problema di sicurezza, non dopo.

La pulizia e’ ancora piu’ semplice. Cio’ che conta sono le superfici di contatto: maniglie, impugnature e sedute. Un panno umido risolve la maggior parte dei casi, usando prodotti non aggressivi verso la finitura dell’attrezzatura. Nelle installazioni molto usate, pulire i punti di contatto piu’ spesso rispetto all’intervallo di manutenzione conviene.

Registrare ogni ispezione e’ cio’ che rende difendibile l’intero impianto se in futuro viene sollevata una contestazione, e richiede pochi minuti.

Domande frequenti

Quanto spazio richiede un’area fitness outdoor?

Dipende interamente dal numero di stazioni e dalle distanze di sicurezza richieste intorno a ciascuna. Un’installazione multistazione compatta sta in un piccolo angolo di un parco; una struttura completa di street workout ne richiede molto di piu’. Inviaci la superficie disponibile e ti diremo cosa ci sta.

Che pavimentazione serve sotto?

La pavimentazione e’ determinata dall’attrezzatura, dalle altezze di caduta coinvolte e dal pubblico previsto, quindi va specificata insieme alla struttura e non separatamente. Non e’ un’aggiunta successiva e non dovrebbe essere preventivata come tale.

Un’unica area puo’ servire adulti e bambini?

Sono installazioni diverse con requisiti diversi e non vanno mescolate nella stessa struttura. Cio’ che funziona e’ collocare l’area fitness per adulti accanto a un’area giochi per bambini, cosi’ che la famiglia usi entrambe contemporaneamente mentre ciascuna resta adeguata al proprio pubblico.

Quanto tempo richiede un’installazione?

Dipende dalla struttura, dalle opere civili e dalla pavimentazione, e va definito progetto per progetto. Indicaci il sito e ti daremo un calendario realistico insieme al preventivo.

Pianifica la tua installazione

Un’area fitness outdoor e’ un progetto semplice quando l’ordine e’ quello giusto: scegliere la posizione per la visibilita’, selezionare attrezzatura che alleni tutto il corpo, prevedere ombra e verde, e fissare un piano di manutenzione prima che arrivi il primo utente.

Inviaci la superficie disponibile, il pubblico a cui ti rivolgi e i vincoli del sito, e ti restituiremo una disposizione e una proposta economica. Richiedi un preventivo e il nostro team lo esaminera’ con te.

Réalisations documentées

  • Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
  • Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
  • Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
  • Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire

Sources et références

  • NF EN 16630 – modules fixes d’entraînement physique de plein air : exigences de sécurité et méthodes d’essai (AFNOR)
  • Code du sport, article L322-2 – garanties d’hygiène et de sécurité des établissements d’activités physiques et sportives (Légifrance)

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Tagged under: bien-être, outdoor

About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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