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Press de pecho sentado convergente Gold Line de discos

by Michaël Galy / domingo, 23 abril 2023 / Published in Machines guidées, Musculation
Press pectoraux Gold Line

El press de pecho sentado convergente de la gama Gold Line de discos es una estación de empuje pensada para la sala de un gimnasio comercial. Sentado y con la espalda apoyada, el usuario empuja hacia delante dos brazos independientes que describen una trayectoria convergente hacia la línea media, reproduciendo el gesto del press con mancuernas con la estabilidad de un chasis guiado. El resultado es un empuje que carga el pectoral mayor, el deltoides anterior y el tríceps, dejando al usuario concentrarse en la contracción en lugar de en equilibrar la carga.

En esta página

  • La gama PLATE LOADED GOLD LINE
  • Construcción y ficha técnica
  • Cómo funciona el movimiento convergente
  • Para quién se especifica esta estación
  • Preguntas frecuentes
  • Definir la estación para su sala
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La gama PLATE LOADED GOLD LINE

La carrocería PLATE LOADED GOLD LINE se ha diseñado sobre tres pilares declarados: innovación, diseño y calidad GOLD. La gama se dirige a quienes quieren ofrecer un servicio de alto nivel con un precio medio de mercado realmente competitivo. Cada máquina emplea un sistema de entrenamiento convergente e independiente con carga de discos, de modo que el usuario individualiza el ejercicio y entrena con libertad, con un movimiento controlado por la biomecánica del chasis y no por un raíl fijo.

Toda la selección de máquinas convergentes Gold Line está documentada puesto por puesto, y las estaciones de empuje figuran junto al resto de máquinas de press de pecho del catálogo.

Construcción y ficha técnica

  • Diseño industrial de vanguardia con tecnología de fabricación actual.
  • Estructura de tubo de acero de alta calidad, 3 mm de espesor.
  • Construcción de calidad comercial concebida para uso intensivo.
  • Corte por láser y soldadura robotizada en toda la estructura.
  • Zona de agarre en EXTRA STRONG TPR EVA, suave al tacto y segura bajo carga.
  • Tecnología de asiento: refuerzo cilíndrico de doble aire, material de tapizado de 2 mm de alta calidad y espuma de poliuretano PU de alta densidad que prolonga la vida del acolchado.
  • Geometría ergonómica del acolchado, adoptada para mejorar la postura durante la serie.
  • Biomecánica avanzada que permite seleccionar trayectorias motrices muy naturales.
  • Uso sencillo para el socio, con todas las regulaciones marcadas en un único color informativo (amarillo).
  • Materia prima: tubo ovalado de acero laminado en caliente SPHC, 120 x 50 x 3 mm.
  • Soportes de seguridad que limitan la amplitud de la zona de trabajo y aumentan la seguridad del usuario.
  • Regulación de la altura del asiento mediante sistema de clic rápido.
  • Apoyos al suelo de caucho antideslizante.
  • Pintura en polvo ultraduradera de alta calidad, con dos capas iniciales de protección y una capa final de acabado.
  • Colores estándar negro o gris, con acabados personalizables.

El material de fuerza de interior instalado en una instalación abierta a terceros debe estar certificado según la EN ISO 20957-1 clase S. Pida el certificado de la referencia exacta antes de pedir, no una mención genérica del folleto.

Cómo funciona el movimiento convergente

El usuario se sienta con la espalda plana contra el respaldo, los pies apoyados, y agarra las dos empuñaduras a la altura del pecho. Al empujar hacia delante, los brazos se aproximan a medida que se extienden, de forma que las manos terminan más juntas de lo que empezaron. Esa convergencia es la que reproduce la aducción natural de un press con peso libre y acorta las fibras pectorales al final del recorrido, algo que un raíl estrictamente paralelo no consigue.

Como cada brazo se carga de forma independiente, un desequilibrio de fuerza entre lado derecho e izquierdo no queda enmascarado. Eso hace la estación útil tanto para entrenar como para detectar asimetrías, y es una de las razones por las que las máquinas convergentes de discos se especifican en instalaciones orientadas al rendimiento.

Para quién se especifica esta estación

Los gimnasios comerciales y los clubes la usan como estación principal de empuje en una sala de discos. Las salas de fuerza y acondicionamiento valoran los brazos independientes y la carga sin techo. En rehabilitación se emplea bajo supervisión para el empuje controlado del tren superior tras una lesión, con los soportes de seguridad ajustados para limitar el recorrido. Los deportistas de OCR, ninja y parkour incorporan el empuje de tren superior como una parte de un programa más amplio: es un complemento, nunca un sustituto del resto del entrenamiento.

La ficha de producto correspondiente es el press de pecho Gold Line de discos, con dimensiones y datos de carga completos.

Preguntas frecuentes

¿Qué músculos trabaja el press de pecho convergente?

Principalmente el pectoral mayor, con el deltoides anterior y el tríceps como sinergistas. Es una estación de empuje de tren superior: el trabajo de pierna y cadera corresponde a una prensa o a una estación de hip thrust.

¿Qué significa carga de discos en la práctica?

La carga se añade manualmente con discos olímpicos en lugar de seleccionarse en una placa. No hay techo impuesto por la placa y el mantenimiento es más sencillo, porque no hay pasadores selectores ni cables de placa que revisar.

¿Se puede limitar el recorrido?

Sí. Los soportes de seguridad restringen la zona de trabajo, y eso es lo que permite usar la estación en rehabilitación supervisada o con socios principiantes.

¿Es adecuada para salas sin supervisión?

El material de discos obliga al usuario a manipular pesas, por lo que encaja mejor en entornos supervisados o con instrucción. Para salas de hotel o de empresa sin monitor, una máquina de carga guiada con placas carenadas es la especificación más segura.

Definir la estación para su sala

La estación de empuje adecuada depende de la distribución de su sala, de su política de carga y de su modelo de supervisión. Envíenos las dimensiones del local y el perfil de usuario previsto y nuestro equipo le devolverá una configuración documentada con datos técnicos y certificación. Solicitar presupuesto de la gama convergente Gold Line.

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Tagged under: musculation

About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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