Prensa de Quadríceps TRAINER D05 — Estação de Pernas de Exterior sobre Poste

En bref — Prensa de Quadríceps TRAINER D05 : dimensions 119.5 × 55.2 × 157.2 cm, poids 39 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 4160 x 3560 mm, normes EN 16630:2015, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 392,00 EUR IVA excluído.

A prensa de quadríceps de exterior TRAINER D05 é uma estação de força compacta montada sobre poste, com 39 kg de peso, que ocupa 119,5 x 55,2 x 157,2 cm e exige uma zona de segurança livre de 416 x 356 cm. Pertence à gama OutdoorFit, uma família de módulos de pouco espaço que partilham o mesmo poste de suporte em vez de necessitarem cada um do seu próprio chassis sobre o solo.

Movimento e musculatura envolvida

O utilizador senta-se no assento moldado, apoia ambos os pés na placa e estende as pernas contra o seu próprio peso corporal. A curva de resistência é progressiva e não fixa, pelo que a mesma estação serve tanto quem a utiliza pela primeira vez como quem treina com regularidade. A amplitude de movimento está limitada mecanicamente, o que elimina o risco de hiperextensão num ambiente público sem supervisão.

• Musculatura principal: quadríceps e grupo glúteo
• Participação secundária: abdominais inferiores e estabilizadores da anca
• Nível de dificuldade: moderado, adequado para utilizadores intermédios
• Estatura mínima do utilizador 140 cm, peso máximo do utilizador 150 kg

Construção e resistência à intempérie

A estrutura é fabricada em aço de alta qualidade, granalhado e galvanizado antes da pintura, e é acabada com uma dupla camada de tinta de poliéster homologada contra a exposição UV e a chuva. Mantêm-se em stock quatro combinações de cor: amarelo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), laranja (RAL 2000/9006) e lima (RAL 6018/9006). Podem orçamentar-se outras referências RAL para projetos sujeitos a uma carta cromática municipal.

Conformidade e certificação

A estação cumpre a norma EN 16630:2015, relativa aos equipamentos de fitness fixos instalados ao ar livre, e foi ensaiada e aprovada pela TÜV Rheinland. Essa certificação cobre a resistência estrutural, as folgas contra entalamento e o risco de entalação de dedos, que é precisamente o que costuma exigir um processo de contratação municipal.

Especificações técnicas

Planear a instalação

Por ser montada sobre poste, a obra civil é mais ligeira do que a de uma máquina autoportante: uma única fundação de betão suporta até três estações consoante o poste escolhido. Reserve a zona de segurança no plano de implantação e confirme a especificação do pavimento, já que a EN 16630 fixa exigências de amortecimento de impactos em função da altura de queda livre. O poste de suporte é uma rubrica à parte e não está incluído no preço indicado.

Perguntas frequentes

O poste de suporte está incluído no preço?

Não. Os 1.392,00 EUR, IVA excluído, cobrem apenas a unidade de prensa de quadríceps. O poste pede-se em separado, e um poste de suporte triplo permite que três estações partilhem uma única fundação, o que costuma reduzir o custo instalado por estação.

Que área de solo é preciso reservar?

O equipamento mede 119,5 x 55,2 cm, mas o valor de planeamento é a zona de segurança: 416 x 356 cm de área livre à volta da estação, sem bancos, canteiros nem equipamentos contíguos.

Pode instalar-se sobre um muro existente?

Sim, desde que o muro seja realmente portante e que o suporte de fixação tenha sido verificado pela empresa construtora. Envie-nos a composição do muro e confirmaremos a viabilidade antes de formalizar a encomenda.