Massajador Dorsal TRAINER com Rolos Verticais e Horizontais

Em resumo — Massajador Dorsal TRAINER com Rolos Verticais e Horizontais: dimensões 135 × 80 × 160 cm, peso 60 kg, material aço, peso máximo do utilizador 150 kg, altura mínima 140 cm, zona de segurança 4350 x 3800 mm, normas EN 16630:2015-06, certificação TÜV Rheinland, conceção da Light In Fitness em Tours e fabrico na Europa (aço com garantia de 20 anos), preço 1 870,80 € sem IVA.

O massajador vertical e horizontal TRAINER reúne dois conjuntos de rolos de PEAD numa única estrutura de 135 x 80 x 160 cm, com 60 kg de peso e certificação conforme a norma EN 16630:2015-06. O utilizador apoia-se contra os rolos verticais para trabalhar a musculatura paravertebral e depois usa o conjunto horizontal sobre a zona lombar e as ancas. É uma estação de recuperação e não de força, e num circuito de fitness público cumpre uma função que nenhum outro elemento cumpre: dá ao visitante um motivo para ficar depois do esforço em vez de sair a frio. Preço profissional: 1.870,80 EUR, IVA excluído.

Especificações técnicas

Duas orientações de rolo, duas finalidades

O conjunto vertical corre paralelo à coluna e usa-se de pé, com as costas apoiadas, rolando para cima e para baixo sobre os eretores espinhais. O conjunto horizontal atravessa a estrutura e usa-se com um movimento lateral, alcançando a zona lombar, a crista ilíaca e as inserções glúteas. Ter ambos num único equipamento permite ao visitante cobrir toda a cadeia posterior sem se deslocar a outra estação, e por isso este modelo é especificado com preferência face à versão de rolo único em locais com maior afluxo.

• Rolos verticais para a musculatura ao longo da coluna
• Rolos horizontais para zona lombar, ancas e glúteos
• Rolos em PEAD, agradáveis ao toque e não afetados pela chuva nem pelo gelo
• Sem mecanismo móvel para além dos rolamentos dos rolos
• Utilização intuitiva, sem instruções nem supervisão

Onde o colocar dentro do circuito

As estações de recuperação funcionam melhor no final de um percurso ou junto a uma zona de descanso, não a meio de uma sequência de alta intensidade. Colocar o massajador perto de um banco, de uma fonte ou da saída de um circuito de saúde aumenta consideravelmente a utilização real face a intercalá-lo entre duas estações de força. Reserve a zona de segurança de 435 x 380 cm com pavimento contínuo e verifique a altura livre de queda indicada na planta de instalação.

A construção segue o padrão TRAINER: aço granalhado e galvanizado a quente e depois revestido com duas camadas de poliéster estável aos raios UV. Os rolos em PEAD não precisam de pintura nem de lubrificação e não lascam. As únicas peças de desgaste são os rolamentos dos rolos, que devem ser revistos nas inspeções de rotina e são económicos de manter em stock.

Perguntas frequentes

É propriamente um aparelho de massagem?

É uma estação de automassagem miofascial, comparável a um rolo de espuma fixado a uma estrutura. Alivia a tensão muscular e usa-se antes e depois do exercício; não é um dispositivo médico e não formula qualquer indicação terapêutica.

Quem o pode utilizar?

Utilizadores a partir de 140 cm de altura e até 150 kg. A dificuldade é classificada como média porque o utilizador controla a própria posição corporal contra os rolos e não se exige qualquer limiar de força ou coordenação.

Precisa de manutenção no inverno?

Muito pouca. O aço galvanizado e o PEAD toleram o gelo e a chuva sem tratamento. A inspeção visual de rotina à procura de danos e a revisão principal anual são as mesmas que para o resto do circuito.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 17/08/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/massajador-dorsal-trainer-rolos-exterior/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.