Cavaleiro TRAINER D15, Estação Exterior de Corpo Inteiro sobre Poste

En bref — Cavaleiro TRAINER D15, Estação Exterior de Corpo Inteiro sobre Poste : poids 30 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 4260 x 3720 mm, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 332,00 EUR IVA excluído.

O cavaleiro TRAINER D15 pesa 30 kg, ocupa entre 98 e 126 cm de comprimento, entre 63 e 71,8 cm de largura e entre 100 e 109,3 cm de altura consoante a posição do braço móvel, e necessita de uma zona de segurança de 426 x 372 cm. Pertence à gama OutdoorFit, que se monta sobre um poste de suporte ou um muro de carga em vez de sobre a sua própria estrutura de solo.

Um único gesto para quase todo o corpo

O cavaleiro é a estação que mais se aproxima de um exercício de corpo inteiro ao ar livre. O utilizador senta-se, puxa as pegas e empurra com as pernas ao mesmo tempo, de modo que a cadeia de tração e os extensores da perna trabalham num único ciclo coordenado. Daí resultam duas coisas: a estação eleva a frequência cardíaca mais depressa do que um aparelho de força isolado e exige coordenação, razões pelas quais é classificada como fácil e continua a ser útil para quem treina com regularidade.

• Músculos envolvidos: braços, costas, peitorais e pernas
• Benefício acrescentado: capacidade cardiorrespiratória e coordenação motora
• Nível de dificuldade: fácil, acessível a um público alargado
• Altura mínima do utilizador 140 cm, peso máximo 150 kg

Materiais, acabamento e conformidade

A estrutura é em aço de alta qualidade, granalhado e galvanizado, com um acabamento de dupla camada de tinta de poliéster que lhe confere resistência à intempérie. Os assentos, quando existentes, são em painéis de PEAD, e os degraus dos modelos que os incorporam são em alumínio. As cores padrão são amarelo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), laranja (RAL 2000/9006) e lima (RAL 6018/9006); outros tons são orçamentados sob consulta. A estação cumpre a norma EN 16630:2015-06 e foi ensaiada e certificada pela TÜV Rheinland.

Ficha técnica

Perguntas frequentes

Porque se indica um intervalo de dimensões e não um valor único?

Porque a estação se move. O valor menor corresponde à posição de repouso e o maior à posição de extensão completa. Para planear a implantação deve usar-se a zona de segurança de 426 x 372 cm, não as dimensões da estrutura.

O poste está incluído no preço?

Não. Os postes são encomendados em separado e dimensionados consoante o número de estações que suportam, e é precisamente isso que torna económica a abordagem OutdoorFit: a mesma fundação pode servir dois ou três aparelhos.

Serve para um público de idades mistas?

Sim. A carga é o próprio peso corporal do utilizador e o movimento é classificado como fácil, pelo que a mesma estação serve tanto um adolescente como uma pessoa idosa, desde que se respeite a altura mínima de 140 cm.