Leme de Ombros TRAINER, Aparelho de Fitness Exterior sobre Poste

Em resumo — Leme de Ombros TRAINER, Aparelho de Fitness Exterior sobre Poste: dimensões 45.5 × 80 × 170 cm, peso 35 kg, material aço, carga máxima 150 kg, altura mínima 140 cm, zona de segurança 346 x 380 cm, normas EN 16630:2015-06, conceção da Light In Fitness em Tours e fabrico na Europa (aço com garantia de 20 anos), preço 1 124,40 € sem IVA.

O leme de ombros TRAINER é uma unidade giratória de mobilidade do tronco superior da gama OutdoorFit, concebida para se instalar sobre um poste ou uma parede estrutural (acessório de fixação vendido à parte). Compacta, com 45,5 x 80 x 170 cm e 35 kg de peso, está certificada segundo a EN 16630:2015-06 e ensaiada pela TUV Rheinland. Preço profissional: 1.124,40 EUR, IVA excluído.

Função de treino e músculos envolvidos

Rodar o leme ao longo da sua rotação suave fortalece e alonga a cintura escapular, o peito, os antebraços e os braços, ao mesmo tempo que melhora a flexibilidade e a mobilidade das articulações do membro superior. O movimento classifica-se como fácil, não requer instrução e é especialmente valorizado em circuitos usados por pessoas idosas e por quem recupera mobilidade geral do ombro.

O conceito de montagem OutdoorFit

As unidades OutdoorFit partilham o mesmo princípio: o módulo de exercício é fabricado separadamente do seu suporte, de modo que pode ser montado sobre um poste TRAINER ou diretamente sobre uma parede estrutural existente. Isso mantém cada estação compacta, permite que vários módulos partilhem o mesmo poste e simplifica a reconfiguração futura da área de fitness. O acessório de fixação é orçamentado à parte conforme a configuração escolhida.

Construção e durabilidade

• Estrutura em aço de alta qualidade granalhado e galvanizado
• Dupla camada de pintura de poliéster para resistência à intempérie
• Zona de segurança livre recomendada de 346 x 380 cm
• Cores: amarelo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), laranja (RAL 2000/9006), lima (RAL 6018/9006); outras cores RAL sob consulta

Especificações técnicas

Perguntas frequentes

Como se instala o leme de ombros?

A unidade monta-se sobre um poste TRAINER ou sobre uma parede estrutural; o acessório de fixação vende-se à parte e é especificado com o orçamento. Preveja uma zona de segurança livre de aproximadamente 346 x 380 cm à volta da estação.

Quem beneficia mais desta estação?

Os utilizadores que procuram mobilidade de ombro e uma ativação suave do tronco superior: pessoas idosas, principiantes e quem aquece antes de usar estações mais exigentes. Os utilizadores devem medir mais de 140 cm e o peso máximo do utilizador é de 150 kg.

Está homologado para instalação pública?

Sim. A unidade cumpre a EN 16630:2015-06 para equipamento de fitness de exterior fixo e está ensaiada e certificada pela TUV Rheinland, o que a torna adequada para parques, áreas de fitness municipais e percursos de saúde.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 12/09/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/leme-ombros-trainer-exterior/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.