Bodytone Solid Grow SG50, Máquina de Agachamento e Gémeos de Alavanca

En bref — Bodytone Solid Grow SG50, Máquina de Agachamento e Gémeos de Alavanca : charge utilisateur 115 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 2 148,00 EUR IVA excluído.

A Bodytone Solid Grow SG50 é uma máquina de dupla função que combina uma estação de agachamento de alavanca com uma estação de gémeos em pé, aceita discos olímpicos de 50 mm e tem uma carga máxima recomendada de 115 kg. Preço profissional: 2.148,00 EUR, IVA excluído.

Duas estações de trem inferior numa única estrutura

O agachamento e as elevações de gémeos costumam ser duas compras separadas, e as máquinas de gémeos estão entre as menos utilizadas de uma sala pequena, não porque os utilizadores evitem o exercício, mas porque uma estrutura dedicada não justifica a sua área. Combinar ambas num mesmo mecanismo de alavanca resolve o problema: a estação de agachamento sustenta a máquina e a função de gémeos sai praticamente de graça em termos de área.

A trajetória guiada da alavanca torna viável o agachamento pesado sem ajudante, que é a exigência prática num estúdio ou numa sala de treino privada onde o utilizador treina muitas vezes sozinho.

Especificação

• Carga máxima recomendada de 115 kg
• Compatível com discos olímpicos de 50 mm, discos não incluídos
• Estação de agachamento: quadríceps e glúteos sobre braço de alavanca guiado
• Estação de gémeos: função independente sobre a mesma estrutura
• Acessório recomendado: um conjunto de discos de 50 kg por máquina
• Gama Bodytone Solid Grow

Ficha técnica

Quem a especifica

Ginásios pequenos e médios, treinadores independentes que dirigem sessões de força de trem inferior e salas de treino privadas de gama alta que procuram uma única máquina para cobrir a perna. A gama Solid Grow está posicionada para esses locais e não para salas de clube de grande afluência, onde a especificação correta é uma máquina de agachamento de discos mais pesada.

Discos, armazenamento e composição do piso

Orçamente os discos como parte da compra, não depois. Um conjunto de 50 kg por máquina corresponde à carga recomendada e basta para a maioria dos programas; comprar a máquina sem discos é a razão mais frequente para uma nova estação de perna ficar sem uso durante o seu primeiro mês.

Verifique também a composição do piso. As máquinas de trem inferior carregadas com discos transmitem cargas pontuais concentradas através dos seus apoios e são carregadas e descarregadas repetidamente, pelo que um piso de ladrilho de borracha previsto para uso geral pode precisar de uma especificação mais resistente mesmo sob a máquina e na posição de armazenamento dos discos.

Perguntas frequentes

É possível fazer o agachamento com segurança sozinho?

Sim. O braço de alavanca mantém fixa a trajetória e a carga assenta sobre a máquina e não sobre os ombros do utilizador em posição livre, pelo que uma repetição falhada não exige ajudante.

Os discos estão incluídos?

Não. A máquina aceita discos olímpicos padrão de 50 mm. Normalmente orçamentamos um conjunto de discos de 50 kg por máquina, que corresponde à carga recomendada.

É possível usar as duas funções na mesma sessão?

Sim, e é o padrão habitual: séries de agachamento no braço de alavanca seguidas de elevações de gémeos na mesma estrutura, sem descarregar nem mudar de máquina.