Power Line Rotary Torso, machine voor de schuine buikspieren met stapel van 100 kg

In het kort — Power Line Rotary Torso, machine voor de schuine buikspieren met stapel van 100 kg: afmetingen 142 × 115 × 165.5 cm, gewicht 185 kg, merk Ellipse, gedistribueerd door Light In Fitness, prijs 2 450,00 € excl. btw.

De Power Line Rotary Torso is een geleid station voor de schuine buikspieren met een gewichtenstapel van 100 kg. Het toestel meet 1420 x 1150 x 1655 mm, weegt 185 kg en de rotatieslag laat zich afstemmen op de mobiliteit van de gebruiker. Professionele prijs: 2.450,00 EUR excl. btw.

Rotatie is de beweging die bijna elke zaal vergeet

Vrijwel alle toestellen in een zaal werken in het sagittale vlak: duwen, trekken, buigen en strekken. Rotatie van de romp is het vlak dat niemand traint, en net dat vlak telt in racketsporten, vechtsporten, werpnummers, golf en het grootste deel van het handwerk. Dit station belast die rotatie rechtstreeks, met het bekken gefixeerd zodat de draaiing uit de romp komt en niet uit de heupen.

• Selecteerbare gewichtenstapel van 100 kg
• Instelbare rotatieslag, afgestemd op de mobiliteit van de gebruiker
• Onderlichaam gefixeerd zodat de rotatie in de romp plaatsvindt
• Rotatie in beide richtingen vanuit dezelfde zitpositie
• Stalen platen, geïsoleerd met geluiddempend pvc
• Bekleding in pu-schuim met kunstleer

Betrokken spieren

De hoofdbelasting ligt op de inwendige en uitwendige schuine buikspieren, waarbij de rechte buikspier en de diepe stabilisatoren werken om de romppositie over de hele rotatie vast te houden. Getraind in een gecontroleerde slag ondersteunt deze groep zowel de stabiliteit van de wervelkolom als het rotatievermogen.

Instelling en veiligheid

Stel de rotatieslag voor de eerste sessie behoudend in en vergroot hem alleen zover de mobiliteit dat toelaat. De belasting blijft licht bij een rotatiebeweging: het doel is controle over slag en snelheid, niet maximaal gewicht. Houd het bekken te allen tijde tegen de steunen zodat de lage rug niet onder belasting roteert.

Veelgestelde vragen

Wie heeft het meeste baat bij een rotary torso?

Sporters uit rotatiedisciplines, gebruikers in fysieke voorbereidingsprogramma’s en iedereen die in het werk onder belasting draait. Het toestel wordt ook ruim gebruikt in begeleide revalidatie, waar gecontroleerde rotatie stapsgewijs opnieuw wordt opgebouwd.

Is het zinvol om zwaar te laden?

Nee. Rotatiewerk reageert op controle over de slag en op bewegingskwaliteit, niet op belasting. Het juiste gewicht is het gewicht waarmee de volledige slag van de serie kan worden afgewerkt zonder dat het bekken verschuift.

Hoeveel oppervlakte moet ik voorzien?

Het toestel neemt 1420 x 1150 mm in. Voorzie vrije toegang aan de achterzijde voor de gewichtenstapel en voldoende breedte zodat de armen de volledige rotatie kunnen afleggen zonder een naastliggend toestel te raken.

De Power Line Rotary Torso wordt geoffreerd voor 2.450,00 EUR excl. btw, exclusief transport en montage. Stuur ons uw plattegrond en u ontvangt binnen 24 tot 72 uur een inplanting en een volledige offerte. Bekijk het volledige assortiment Power Line krachtmachines met gewichtenstapel.

Voir toute la gamme : Professionele krachttrainingsmachines