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Tatami per arti marziali: le 2 finiture e i 4 spessori essenziali per i tuoi sport da combattimento

Un tatami d'arts martiaux professionnel se définit par deux paramètres : la finition de surface et l'épaisseur. La finition canne de riz moletée reste la référence des tatamis de compétition, la finition lisse convient aux usages mixtes. Quatre épaisseurs couvrent l'ensemble des disciplines, du judo au grappling, chacune correspondant à un niveau de chute attendu.

by Michaël Galy / Thursday, 07 May 2026 / Published in Cages MMA et Rings
Tatamis arts martiaux les 2 finitions et les 4 épaisseurs essentielles pour vos sports de combat selon notre expert

Due decisioni determinano l’investimento in un tatami professionale: la finitura della superficie e lo spessore. Le finiture sono la schiuma in EVA o in PE goffrata effetto paglia di riso, il riferimento dei pannelli puzzle a incastro usati in judo, jiu-jitsu, aikido e MMA, e il vinile in PVC rinforzato incollato su schiuma di poliuretano, il riferimento dei tappeti da competizione. I quattro spessori di lavoro sono 20-25 mm, 30 mm, 40 mm e 50 mm. La combinazione corretta nasce dall’incrocio tra disciplina, eta’ dei praticanti e intensita’ d’uso.

In questa pagina

  • Schiuma goffrata effetto paglia di riso: lo standard modulare a puzzle
  • Vinile rinforzato su schiuma di poliuretano: la costruzione da competizione
  • Lo spessore: le quattro specifiche di lavoro
  • Matrice finitura e spessore, con prezzi indicativi
  • Specifica per disciplina
  • Normativa e omologazione
  • Cosa verificare prima di ordinare
  • Domande frequenti
  • Definisci la superficie del tuo dojo
  • À lire aussi sur le même thème

Schiuma goffrata effetto paglia di riso: lo standard modulare a puzzle

Questa finitura riproduce l’aspetto e il tatto di un tatami giapponese tradizionale. Il nucleo e’ una schiuma di polietilene o di etilene-acetato di vinile a cella chiusa, con densita’ da 200 a 280 kg al metro cubo, goffrata su entrambe le facce con un disegno leggermente testurizzato a paglia di riso che offre aderenza a piedi nudi. I pannelli si presentano in formato a incastro da 100 per 100 cm, tagliati a getto d’acqua affinche’ i pezzi contigui chiudano senza gioco, e si montano senza colla ne’ attrezzi. Il materiale e’ antibatterico, antifungino, ipoallergenico, lavabile e impermeabile, ed e’ fornito con classificazione al fuoco Dfl-s1 secondo EN 13501-1 per uso in strutture aperte al pubblico. La vita utile in uso intensivo di club e’ di 6-12 anni a seconda della densita’ e dell’affluenza.

L’argomento operativo e’ semplice: montaggio e smontaggio richiedono pochi minuti a una sola persona, la superficie puo’ essere ritagliata a qualsiasi dimensione, i pannelli usurati si sostituiscono uno a uno e le due facce reversibili bicolori permettono al club di delimitare visivamente una zona di insegnamento e una zona di combattimento. L’investimento e’ di norma da due a tre volte inferiore a quello di un tappeto da competizione in vinile della stessa superficie.

Anche i limiti sono reali. Le giunzioni del puzzle restano visibili e possono spostarsi leggermente su un supporto molto liscio o con un uso quotidiano a livello di competizione. La schiuma non offre il tatto calibrato di un vinile da competizione sotto proiezioni pesanti ripetute, e l’usura superficiale e’ piu’ rapida nelle zone di presa ad alto attrito, come nel jiu-jitsu brasiliano intensivo.

Vinile rinforzato su schiuma di poliuretano: la costruzione da competizione

Si tratta di una costruzione a sandwich: uno strato superiore di vinile in PVC rinforzato con poliestere, incollato su schiuma di poliuretano ad alta densita’, da 80 a 220 kg al metro cubo a seconda dell’uso. E’ fornito in pannelli pieni da 100 per 100 cm o 100 per 200 cm, oppure in rotoli continui, e si posa libero con zavorratura, in modo semipermanente o completamente incollato, a seconda della stabilita’ richiesta. Esiste l’omologazione IJF per la competizione ufficiale di judo.

La superficie continua non presenta giunzioni visibili, la pulizia si risolve in pochi minuti con un mocio umido su una superficie liscia e non porosa, la densita’ del poliuretano e’ calibrata per assorbire proiezioni di livello agonistico e la vita utile raggiunge i 15-20 anni in uso intensivo di club. Di contro, l’investimento iniziale e’ da due a tre volte superiore, la movimentazione richiede due persone e i pannelli pieni o i rotoli non si prestano a una sostituzione puntuale. Per un club amatoriale o un budget contenuto, l’investimento si giustifica raramente a meno che la struttura non ospiti competizioni ufficiali.

Lo spessore: le quattro specifiche di lavoro

Lo spessore governa la capacita’ di assorbire cadute e proiezioni. Quattro riferimenti coprono la grande maggioranza dei casi B2B. Un tappeto troppo sottile per la disciplina aumenta in modo significativo il rischio di infortunio; un tappeto sovradimensionato costa dal 30 al 50 percento in piu’ senza offrire sicurezza aggiuntiva.

Da 20 a 25 mm e’ la specifica professionale di ingresso per cadute controllate e proiezioni scarse: bambini e principianti in iniziazione alle arti marziali, karate e taekwondo amatoriali, yoga, pilates e stretching in zone polivalenti, ginnastica dolce per anziani in RSA, e zone di riscaldamento e mobilita’ nel fitness funzionale.

30 mm e’ il compromesso polivalente per un pubblico misto di adolescenti e adulti con pratica moderata: karate, taekwondo e kung-fu wushu a livello di club, aikido con proiezioni controllate, zone in piedi di kickboxing e savate, difesa personale e krav maga, e iniziazione all’MMA amatoriale.

40 mm e’ la specifica di default per le discipline con proiezioni pesanti ripetute e lavoro a terra intensivo, ed e’ quella che Light In Fitness specifica nella maggior parte dei progetti di dojo: judo adulto in pratica regolare di club, jiu-jitsu brasiliano, MMA, lotta libera e greco-romana, sambo e preparazione fisica militare al combattimento corpo a corpo.

50 mm e’ la specifica premium per la competizione federale, i praticanti piu’ pesanti e le proiezioni quotidiane per anni: dojo di judo e jiu-jitsu da competizione, centri di allenamento federali accreditati, strutture di MMA professionale con gabbia, aikido di alto livello con proiezioni pesanti ripetute e atleti oltre i 90 kg di peso corporeo.

Matrice finitura e spessore, con prezzi indicativi

Spessore Puzzle effetto paglia di riso, EVA o PE Vinile su schiuma di poliuretano
Da 20 a 25 mm Bambini, fitness, RSA, yoga. Da 15 a 25 EUR/mq IVA esclusa Raramente offerto in questo spessore
30 mm Karate, taekwondo, aikido a livello di club. Da 25 a 40 EUR/mq Karate amatoriale premium. Da 60 a 90 EUR/mq
40 mm Judo, BJJ, MMA, lotta. Riferimento. Da 40 a 60 EUR/mq Judo di club intensivo. Da 90 a 140 EUR/mq
50 mm Judo da competizione di club, MMA professionale. Da 55 a 80 EUR/mq Riferimento IJF e federale. Da 120 a 200 EUR/mq

Specifica per disciplina

Disciplina Spessore Finitura
Karate amatoriale Da 25 a 30 mm Puzzle effetto paglia di riso
Taekwondo Da 25 a 30 mm Puzzle effetto paglia di riso
Kickboxing, savate 30 mm Puzzle effetto paglia di riso
Aikido a livello di club Da 30 a 40 mm Puzzle effetto paglia di riso
Judo adulto amatoriale 40 mm Puzzle effetto paglia di riso
Jiu-jitsu brasiliano 40 mm Puzzle effetto paglia di riso o vinile
MMA, da amatoriale a professionale Da 40 a 50 mm Puzzle effetto paglia di riso o vinile
Lotta libera e greco-romana Da 40 a 50 mm Vinile su schiuma
Judo da competizione Da 40 a 50 mm Vinile su schiuma omologato IJF
Krav maga, difesa personale Da 30 a 40 mm Puzzle effetto paglia di riso
Yoga, pilates, fitness a terra Da 20 a 25 mm Puzzle effetto paglia di riso

Normativa e omologazione

La norma EN 12503-3 copre le superfici sportive ammortizzanti per discipline con cadute, e definisce l’assorbimento d’urto, la restituzione di energia e la stabilita’ dimensionale. Un tatami professionale destinato a una struttura aperta al pubblico dovrebbe menzionarla nella propria scheda tecnica. In materia di fuoco si applica la EN 13501-1, e Dfl-s1 e’ il minimo pratico per un palazzetto sportivo pubblico: richiedete il rapporto di classificazione, non una semplice dichiarazione. L’omologazione IJF e’ il riferimento per la competizione ufficiale di judo e copre dimensioni, spessore, densita’, assorbimento delle cadute e coefficiente di attrito. E’ a pagamento e si rinnova periodicamente, ed e’ obbligatoria per le strutture che ospitano competizioni ufficiali e per i centri di allenamento federali accreditati. Non e’ necessaria per club amatoriali, istituti scolastici e associazioni. La EN 1177 diventa pertinente quando l’altezza di caduta potenziale supera i 60 cm, per esempio in strutture ninja per bambini o in percorsi ginnici scolastici; per le arti marziali convenzionali, dove le cadute sono essenzialmente orizzontali, il riferimento che governa resta l’omologazione federale.

Cosa verificare prima di ordinare

Richiedete la scheda tecnica con la composizione, la densita’ misurata in kg al metro cubo, i dati di prova di assorbimento d’urto e la classificazione europea al fuoco. Sui pannelli puzzle, verificate la tolleranza del taglio a getto d’acqua: oltre 1 mm circa di gioco tra i pannelli indica un taglio industriale di bassa qualita’ che si tradurra’ in giunzioni instabili durante l’uso. Confermate le proprieta’ igieniche, perche’ un tappeto non lavabile e non impermeabile risulta ingestibile nella gestione quotidiana di un club. Infine, mettete a budget il trasporto. Un pannello da 40 mm pesa 10-15 kg, quindi un progetto da 100 mq pesa 1-1,5 tonnellate e il trasporto puo’ rappresentare dall’8 al 15 percento del budget se non incluso nell’offerta. Conta anche il supporto: va bene qualsiasi pavimento pulito, asciutto e in buono stato, purche’ la planarita’ resti entro circa 5 mm sotto staggia da 2 m.

Domande frequenti

Quale spessore di tatami per il judo adulto?

40 mm e’ il riferimento per la pratica regolare di club negli adulti, poiche’ assorbe proiezioni e cadute ripetute. Per la competizione ufficiale, passate a 50 mm con finitura in vinile omologata IJF.

Quale spessore per il jiu-jitsu brasiliano?

40 mm. Il lavoro a terra prolungato richiede un ammortizzamento uniforme per ginocchia, anche e spalle, e la finitura puzzle effetto paglia di riso e’ sufficiente per la grande maggioranza dei club di BJJ.

Tutti i dojo hanno bisogno di tappeti omologati IJF?

No. L’omologazione e’ obbligatoria per le strutture che ospitano competizioni ufficiali e per i centri di allenamento federali accreditati. Un tappeto puzzle effetto paglia di riso da 40 mm e’ sufficiente per club amatoriali, istituti scolastici e associazioni, e costa da due a tre volte meno.

Come si mantiene un tatami professionale?

Ogni giorno, passata a secco o con mocio leggermente umido per rimuovere sudore e polvere. Ogni settimana, pulizia completa con un detergente delicato a pH neutro e mai candeggina non diluita. Ogni mese, aerazione completa e ispezione delle giunzioni. Ogni anno, sostituzione dei pannelli con strappi, schiacciamento o usura superficiale eccessiva.

Definisci la superficie del tuo dojo

Light In Fitness fornisce superfici sportive professionali da Tours (Francia) dal 2013, con spessori da 20 a 50 mm sempre disponibili a magazzino e spedizione in 5-10 giorni lavorativi; le spedizioni in Italia e il resto dell’esportazione sono valutate progetto per progetto. Indicateci la vostra disciplina, la superficie e il profilo dei vostri praticanti e vi restituiremo una specifica di finitura e spessore con una planimetria. I preventivi vengono emessi entro 24 ore lavorative. Consultate i nostri tatami per dojo e l’attrezzatura per sport da combattimento sulla nostra pagina dedicata, oppure richiedete un preventivo.

Réalisations documentées

  • Dalles et sols sportifs : livraisons documentees – plusieurs chantiers
  • Sol sportif exterieur, square Georges-Vallerey – Taverny (95)

Sources et références

  • Décret n° 96-1136 du 18 décembre 1996 – prescriptions de sécurité relatives aux aires collectives de jeux (Légifrance)
  • NF EN 1176-1 – Équipements et sols d’aires de jeux, partie 1 : exigences de sécurité et méthodes d’essai générales (AFNOR)
  • NF EN 1177 – revêtements de surface amortissants : détermination de la hauteur de chute critique (AFNOR)
  • Arrêté du 19 avril 2011 – étiquetage des produits de construction ou de revêtement de mur ou de sol sur leurs émissions de polluants volatils (Légifrance)

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About Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 500 établissements professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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