Sedia Romana da Esterno in Acciaio Inox — Trazioni, Dip e Flying Pull-Up

En bref — Sedia Romana da Esterno in Acciaio Inox : conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (inox garanti à vie), prix 3 999,00 EUR IVA esclusa.

Questa sedia romana da esterno è una stazione street workout in acciaio inox pensata per rimanere all’aperto tutto l’anno, e copre trazioni, dip, lavoro di core e varianti flying pull-up su un solo telaio. Un’unica attrezzatura allena quindi schiena, braccia, petto e addome: gran dorsale, bicipiti, pettorali, tricipiti, spalle e addominali. La costruzione in acciaio inox resiste a pioggia, umidità e raggi UV, ed è questo che la rende adatta a siti costieri e di montagna, dove l’attrezzatura verniciata è la prima a cedere.

Materiale: acciaio inox 316L

L’attrezzatura è realizzata in acciaio inox 316L, il grado marino di riferimento per l’esterno. Il suo contenuto di molibdeno gli conferisce una resistenza alla corrosione superiore al 304 comune, in particolare in riva al mare, in ambiente clorato e sotto aria salina. È la scelta durevole per comuni litoranei, hotel in prima linea sul mare e qualsiasi installazione esposta permanentemente alle intemperie.

La scelta del materiale non è un dettaglio in un’attrezzatura ad accesso libero. I telai verniciati o zincati dipendono da uno strato protettivo, e non appena quello strato salta per un urto o un’abrasione la corrosione parte da sotto e si estende senza essere visibile. L’acciaio inox porta la propria resistenza alla corrosione in tutto lo spessore del materiale, ed è per questo che viene prescritto su lungomari, percorsi lacustri e siti di montagna dove si combinano sale, umidità e cicli di gelo e disgelo.

Scheda tecnica

Un’unica stazione al posto di un rig completo

La sedia romana è l’elemento singolo a maggiore redditività del fitness all’aperto. Il lavoro di trazione e spinta a corpo libero copre buona parte del treno superiore, l’attrezzatura non consente l’uso scorretto possibile con una macchina caricata, e non c’è nulla da regolare, quindi un adulto di qualsiasi taglia può usarla senza supervisione. Per questo è spesso il primo elemento installato in un parco, nel cortile di un condominio o in uno spazio esterno aziendale, e il primo che si aggiunge quando si amplia un percorso già esistente.

Per l’installazione, prevedete la fascia di spazio libero attorno alla stazione affinché chi cade o scende dalle barre atterri lontano da qualsiasi ostacolo, e disponete una pavimentazione antitrauma coerente con l’altezza libera di caduta delle barre. Le fondazioni si dimensionano in base alle condizioni del terreno, ed entrambi questi aspetti appartengono alla fase di progetto e non al cantiere. La manutenzione si riduce a un’ispezione visiva e dei fissaggi periodica: non c’è ciclo di riverniciatura né componente d’usura da programmare.

Domande frequenti

Cos’è un flying pull-up?

Una variante dinamica della trazione che utilizza impugnature estese e aggiunge una richiesta di forza di presa, coordinazione e potenza del treno superiore rispetto al movimento standard. È uno dei motivi per cui questa stazione serve sia ai praticanti avanzati di calistenia sia a chi inizia.

È adatta a un’installazione in prima linea sul mare?

Sì. La resistenza alla corrosione è il motivo per cui è costruita in inox 316L, ed è pensata per ambienti esposti come la costa e l’alta montagna.

Che pavimentazione va messa sotto?

Una pavimentazione antitrauma adeguata all’altezza libera di caduta, insieme a una fascia di spazio libero attorno all’attrezzatura. Possiamo preventivare la pavimentazione insieme alla stazione perché arrivino insieme.

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