Leg curl seduto da esterno in acciaio inox — carico a dischi olimpici

En bref — Leg curl seduto da esterno in acciaio inox : normes EN 16630, EN 1177, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (inox garanti à vie), prix 6 999,00 EUR IVA esclusa.

Il leg curl seduto con carico a dischi è una macchina in acciaio inossidabile che allena gli ischiocrurali all’aperto, un gruppo muscolare che le attrezzature a peso corporeo non riescono a caricare come si deve. La posizione seduta, con le cosce bloccate, isola la flessione del ginocchio, un lavoro quasi impossibile da riprodurre sugli apparecchi da esterno convenzionali. Il carico a dischi olimpici permette una progressione reale, da chi inizia all’atleta allenato. Prezzo: 6.999,00 EUR IVA esclusa.

L’esecuzione in acciaio inossidabile è prevista per l’esposizione permanente alle intemperie: non c’è vernice da ritoccare e la manutenzione si limita alla pulizia e al controllo periodico delle articolazioni. Tutta la gamma inox è realizzata integralmente in acciaio inossidabile. Il dimensionamento è pensato per l’uso professionale in accesso libero.

Specifiche tecniche

Lavoro sugli ischiocrurali e prevenzione degli infortuni all’aperto

Gli ischiocrurali sono il gruppo muscolare più associato agli infortuni da sprint e agli sport di campo, e quello più spesso trascurato nei programmi perché difficile da caricare senza attrezzi. Squat, affondi e salite al box sono tutti dominanti di quadricipite. Un’area forza all’aperto senza stazione per gli ischiocrurali lascia uno squilibrio reale in ciò che può offrire, e i club sportivi lo sanno.

Per questo la macchina viene prescritta da società di calcio, rugby e atletica che inseriscono il lavoro di forza preventiva nelle sedute all’aperto, da basi militari che hanno bisogno di condizionamento specifico disponibile a ogni ora, da comuni che completano un’area forza pubblica già dotata di stazioni di squat e di spinta, e da palestre che estendono la sala pesi all’esterno.

Come su qualsiasi macchina a carico di dischi in un sito ad accesso aperto, vanno pianificati lo stoccaggio e la custodia dei dischi olimpici. La soluzione abituale è un supporto assicurato o un sistema ad accesso controllato, e Light In Fitness lo risolve durante lo studio di posa gratuito. Attorno alla macchina applicate la zona di sicurezza di almeno 1,50 m richiesta dalla EN 16630 e una pavimentazione antitrauma conforme alla EN 1177.

Domande frequenti

Perché un leg curl seduto?

La posizione seduta, con la schiena appoggiata e le cosce bloccate, isola con pulizia la flessione del ginocchio. Per il lavoro preventivo sugli ischiocrurali quell’isolamento è esattamente il senso della macchina.

Si può usare senza sorveglianza?

È dimensionata per l’uso professionale in accesso libero e il movimento guidato la rende sicura senza assistente. Ciò che richiede attenzione è la gestione dei dischi, non la macchina in sé.

Quali sono le dimensioni e che cosa richiede l’installazione?

Dimensioni generali, capacità dischi e dettaglio di ancoraggio vengono forniti con lo studio di posa gratuito. Light In Fitness accompagna oltre 500 strutture dal 2013 da Tours e restituisce i preventivi entro 24 ore lavorative.

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