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Corsa a ostacoli nel pentathlon moderno: la guida all'attrezzatura

La course d'obstacles remplace l'équitation dans le pentathlon moderne à partir des Jeux de Los Angeles 2028. Ce changement modifie la préparation des athlètes et crée un besoin d'équipements de parcours d'obstacles dans les clubs et les pôles. Les structures concernées relèvent de la norme EN 16899 pour le parkour et les parcours sportifs.

by Michaël Galy / Tuesday, 29 August 2023 / Published in Parcours sportifs, Street Workout et Outdoor
un parcours d'obstacles pour le pentathlon moderne

A partire dai Giochi di Los Angeles 2028, la corsa a ostacoli sostituisce l’equitazione come quinta prova del pentathlon moderno. La decisione dell’Unione Internazionale di Pentathlon Moderno cambia la preparazione degli atleti e apre una nuova linea di attrezzatura per club, centri di alto livello e organizzatori: una struttura di ostacoli fissa o smontabile, specificata secondo la norma EN 16899, che copre l’attrezzatura di parkour e di ostacoli.

In questa pagina

  • Pentathlon moderno: cinque sport, un atleta, una quinta prova nuova
  • Perché l’organo di governo ha cambiato la quinta prova?
  • Gli ostacoli scelti e cosa richiedono alla struttura
  • Quale norma si applica a una struttura di ostacoli?
  • Chi deve attrezzarsi e per quali atleti
  • Cosa deve prevedere l’organizzatore
  • Domande frequenti
  • Come specificare la vostra installazione
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Pentathlon moderno: cinque sport, un atleta, una quinta prova nuova

Il pentathlon moderno richiede a un unico atleta di essere competitivo in discipline che non hanno quasi nulla in comune. Il nuoto premia la resistenza aerobica e la tecnica in acqua. La scherma premia la precisione, il tempo di reazione e la lettura dell’avversario. Il laser run combina corsa e tiro con il battito cardiaco alto, che è tanto un problema di controllo quanto di condizione fisica. La quinta prova era montare un cavallo sconosciuto. Diventa un percorso a ostacoli.

Per l’atleta questo significa un altro profilo fisico: forza di trazione del treno superiore, resistenza della presa, controllo del corpo in aria e capacità di ripetere sforzi massimali con recuperi molto brevi. Per l’acquirente significa un’altra voce di investimento: al posto di un’installazione equestre, delle scuderie e di una pista di riscaldamento, la disciplina richiede una struttura montabile in un palazzetto, in un campo di allenamento o nel centro di una città durante un fine settimana di gara.

Perché l’organo di governo ha cambiato la quinta prova?

Tre argomenti sostengono la decisione, e ciascuno ha una conseguenza diretta sull’acquisto di attrezzatura.

Costo. L’equitazione è la prova più costosa da organizzare e la più difficile da riprodurre nell’allenamento quotidiano. Eliminare i cavalli elimina la sede equestre, gli obblighi di benessere animale e una parte importante del budget organizzativo. Una struttura di ostacoli si acquista una volta e si ammortizza in anni di allenamento e di competizioni.

Accessibilità. Un club che non potrebbe mai offrire equitazione può invece installare un percorso a ostacoli. Questo abbassa la barriera d’ingresso alla disciplina e allarga la base di atleti che una federazione può attrarre, compresi quelli che già competono in gare a ostacoli e in discipline ninja.

Spettacolo. Un percorso a ostacoli si capisce sullo schermo. Uno spettatore senza conoscenza pregressa dello sport sa subito chi sta vincendo, cosa che non accade con una classifica di scherma né con le penalità di equitazione. Le televisioni comprano questo e gli spalti si riempiono.

Gli ostacoli scelti e cosa richiedono alla struttura

Il set di ostacoli annunciato per la disciplina si articola intorno a scalini in salita, altalene a corda, muri da scalata e barre della scimmia. Ognuno carica il telaio in modo diverso, ed è questo che determina la specifica della struttura.

Ostacolo Qualità fisica valutata Conseguenza strutturale
Scalini in salita Spinta esplosiva delle gambe, controllo dell’atterraggio Carico statico e d’impatto sul telaio, superficie antiscivolo, nessuno spigolo vivo sul lato di atterraggio
Altalena a corda Resistenza della presa, sincronizzazione, controllo in volo Carico dinamico nel punto di ancoraggio, volume di oscillazione libero da ostacoli, zona di caduta trattata lungo tutta la traiettoria
Muro da scalata Forza di trazione, transizione sul bordo superiore Momento di ribaltamento sul telaio, zavorra o ancoraggio a terra, bordo superiore arrotondato
Barre della scimmia Presa, stabilità scapolare, ritmo Freccia della barra sotto carico, diametro adatto alla mano, altezza di caduta che condiziona la pavimentazione sottostante

Due punti contano più dell’elenco degli ostacoli in sé. Il primo è l’ancoraggio: un’altalena e un muro generano sforzi dinamici e di ribaltamento che una struttura dimensionata solo per il carico statico non assorbe. Il secondo è la zona di caduta, che non è l’ingombro dell’ostacolo ma il volume che un atleta può realmente percorrere dopo aver lasciato la presa. Entrambi si decidono nella fase di progettazione, non il giorno del montaggio.

Quale norma si applica a una struttura di ostacoli?

È la questione più spesso sbagliata in un capitolato, perché nella stessa conversazione circolano quattro norme europee distinte che non sono intercambiabili.

  • EN 16899 copre l’attrezzatura da parkour ed è il riferimento per le strutture di ostacoli di questo tipo. È la norma da citare nel capitolato di un percorso da pentathlon o di allenamento a ostacoli.
  • EN 16630 copre l’attrezzatura fitness da esterno a installazione permanente per adulti. Si applica a un circuito fitness all’aperto, non a una struttura da competizione.
  • EN 1176-1 copre l’attrezzatura delle aree gioco per bambini e EN 1177 copre la pavimentazione antitrauma di quelle aree. Appartengono al mondo dei bambini, non si applicano mai a un percorso a ostacoli per adulti e non vanno confuse tra loro: EN 1176-1 è l’attrezzatura, EN 1177 è il suolo.
  • EN ISO 20957-1 classe S copre l’attrezzatura stazionaria per uso professionale, con cui una squadra di pentathlon si allena in sala tra una sessione di ostacoli e l’altra.

La nostra attrezzatura da parkour e i nostri moduli ostacoli da esterno sono specificati per installazioni professionali, e le strutture ninja da esterno possono essere configurate come installazione fissa di allenamento o come set smontabile da competizione.

Chi deve attrezzarsi e per quali atleti

Il cambiamento riguarda tutte le categorie di competizione: under 19, junior e senior, e anche gli atleti con esperienza pregressa in discipline a ostacoli, che ora hanno una via d’ingresso al pentathlon. In pratica, questo mette quattro tipi di acquirente davanti alla stessa domanda.

Federazioni e centri di alto livello hanno bisogno di un’installazione permanente che riproduca il set di ostacoli da competizione, perché il trasferimento da una struttura generica a un percorso ufficiale è scarso oltre un certo livello.

I club hanno bisogno di una struttura scalabile: una prima configurazione che copra i pattern di movimento fondamentali, con la possibilità di aggiungere moduli man mano che la sezione cresce.

Comuni e sport scolastico possono usare la stessa attrezzatura fuori stagione per l’educazione fisica e l’uso libero, il che di solito rende l’investimento difendibile.

Gli organizzatori di eventi hanno bisogno di un set smontabile trasportabile, montabile e smontabile entro la finestra oraria concessa dalla sede.

Cosa deve prevedere l’organizzatore

Organizzare una gara a ostacoli è prima di tutto un esercizio di logistica, non uno sportivo. La sede deve sostenere i carichi di ancoraggio e offrire un volume libero sopra e intorno al percorso. Il tempo di montaggio e smontaggio va preventivato nel calendario dell’evento, perché ogni configurazione cambia con gli ostacoli scelti. Il briefing di sicurezza va dato ai concorrenti prima della gara, e le zone di caduta vanno trattate con una pavimentazione adeguata all’altezza di caduta di ciascun ostacolo.

Nulla di tutto questo risulta insolito per chi ha già organizzato una gara a ostacoli. Lo è invece per un’organizzazione che da decenni allestisce una prova equestre, ed è lì che si concentra la maggior parte del costo del primo anno di transizione.

Domande frequenti

Si può installare una struttura di ostacoli al chiuso?

Sì, purché il palazzetto offra l’altezza libera richiesta dagli ostacoli e la soletta o la struttura sopportino l’ancoraggio. Esistono configurazioni autoportanti zavorrate per sedi dove non è consentito forare la pavimentazione.

La stessa struttura può servire sia per il pentathlon sia per l’uso generale del club?

Sì, ed è spesso così che si giustifica l’investimento. Il set di ostacoli non cambia; ciò che cambia è la progressione offerta agli utenti non agonisti, tramite varianti di accesso più semplice degli stessi pattern di movimento.

Installazione fissa o set smontabile?

Un centro di alto livello acquista fisso. Un organizzatore che si sposta tra più sedi acquista smontabile e accetta in cambio un tempo di montaggio maggiore. Alcune federazioni combinano entrambe le soluzioni: percorso fisso nella base di allenamento e set trasportabile per gli eventi.

Come specificare la vostra installazione

Un percorso a ostacoli è un progetto strutturale, non un acquisto a catalogo: l’ancoraggio, le zone di caduta e il volume libero si decidono prima dell’elenco dei moduli. Inviateci la planimetria del vostro sito, l’altezza libera disponibile e le categorie di atleti che lo useranno, e vi restituiremo una configurazione e una proposta valutata. Richiedi un preventivo e il nostro team tecnico vi risponderà con un’implementazione.

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Chi è Michaël Galy

Michaël Galy est fondateur et directeur de Light In Fitness, expert en équipements de fitness et musculation professionnels depuis 2013. Fort de plus de 15 ans d'expérience dans l'équipement sportif professionnel, il accompagne les salles de sport, box CrossFit, hôtels, collectivités et établissements de santé dans leurs projets d'aménagement fitness de A à Z. Consultant reconnu en France et en Europe, Michaël Galy a équipé plus de 2 500 clients professionnels. Il partage régulièrement son expertise sur les tendances fitness, les normes de sécurité et les meilleures pratiques d'aménagement des espaces sportifs professionnels.

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