Guías técnicas de equipamiento deportivo profesional
Où acheter une piscine à Tours ?
domingo, 16 abril 2023
Acheter une piscine à Tours peut sembler être une tâche ardue pour certains. Il y a tellement de choix différents en termes de tailles, formes, matériaux, types de filtration, etc. Mais une chose est sûre, quelle que soit la piscine que vous recherchez, vous pouvez la trouver chez des détaillants spécialisés en ligne ou en
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¿Por qué hacer musculación? Beneficios para tu gimnasio
domingo, 16 abril 2023
Qué aporta la musculación a los socios de una instalación profesional y qué implica a la hora de elegir máquinas, bancos y peso libre.
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¿Dónde comprar un circuito de obstáculos exterior?
domingo, 16 abril 2023
Existen tres vías para comprar un circuito de obstáculos exterior y no sirven para los mismos proyectos. Fije primero el público y la norma aplicable, y compare después estructura, anclaje e instalación.
- Published in Conseils d'aménagement
Prensa de piernas Ellipse de carga guiada para gimnasios
domingo, 16 abril 2023
La prensa de piernas Ellipse de carga guiada: recorrido guiado, asiento y plataforma regulables y chasis de acero reforzado. Qué comprobar antes de especificarla.
- Published in Machines guidées
Les meilleurs sols pour les arts martiaux
domingo, 16 abril 2023
Que sont les sols de tatami pour les arts martiaux Tatamis est un type de sol en caoutchouc EVA ou en mousse agglomérée de polyuréthane doublé d’ une toile en PVC. Le sol en tatami est le plus adapté aux arts martiaux tels que le karaté, le taekwondo, le judo, etc. Autrefois ces sols étaient
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La mémoire musculaire – qu’est-ce que c’est ?
jueves, 13 abril 2023
Dans nos vies, il y a parfois une pause plus ou moins longue dans l’activité physique. Avec l’arrêt de l’exercice régulier, doit-on s’attendre à la perte des effets obtenus et à une diminution de la masse musculaire corporelle ? Une pause dans l’entraînement régulier de la force nous condamne-t-elle à perdre du tissu musculaire et à
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Développé couché et debout – technique, effets, avantages
jueves, 13 abril 2023
La presse à haltères est l’un des exercices les plus populaires pratiqués par les personnes qui s’entraînent au gymnase.Le nombre de kilogrammes pressés lors de cet exercice détermine très souvent la force et le niveau d’avancement.Il existe plusieurs types de presses à haltères. Lors de cet exercice, nous pouvons engager : En esta páginaPresse à haltères
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Où acheter une cage de mma ?
jueves, 13 abril 2023
Il est possible de se procurer une cage de MMA dans plusieurs endroits, notamment auprès de magasins spécialisés dans les sports de combat, de fabricants de matériel de sport et même de particuliers. Les cages de MMA, également connues sous le nom d’octogones, sont des structures en acier dotées d’un revêtement en maille métallique et
- Published in Conseils d'aménagement
Comment utiliser la presse à jambes (Leg Press) ?
miércoles, 12 abril 2023
La presse à jambes est une machine d’exercice populaire qui peut aider à développer les muscles des jambes. Il existe plusieurs types de presses, bien que l’utilisation de l’une d’entre elles soit un grand succès. Ces machines sont utilisées pour développer les quadriceps et les ischio-jambiers, ainsi que les fessiers. Et même si cela semble
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Banc d’entraînement professionnel
miércoles, 12 abril 2023
Le banc d’entraînement fait partie des équipements de base pour la musculation. Grâce à cela, vous pouvez prendre soin de votre forme et de votre silhouette de manière globale. En renforçant les muscles individuels, vous améliorerez non seulement votre apparence, mais aussi votre santé. Vous maintiendrez la posture correcte du corps et la position de
- Published in Programmes et méthodes d'entraînement
Haltères et Barres
miércoles, 12 abril 2023
Les barres et les haltères sont l’un des équipements les plus élémentaires de chaque salle de sport. Ils sont également utilisés à la maison, si vous appréciez l’entraînement dans votre propre intimité. Quels sont les exercices d’haltères ? Un tel entraînement stabilise et active principalement les groupes musculaires individuels. Il soutient également le processus de construction
- Published in Poids libres et haltères
Appareil de musculation – Atlas pour l’exercice
miércoles, 12 abril 2023
pareils d’exercice . La multifonctionnalité des appareils est vraiment impressionnante. En utilisant leur potentiel, vous pouvez effectuer une large gamme d’exercices pour la plupart des muscles. Ainsi, un seul produit vous permet d’entraîner les jambes ou les bras, ainsi que la poitrine ou le dos. Comme vous pouvez le voir, les multi-gyms peuvent être un
- Published in Musculation
Tapis de course professionnel
miércoles, 12 abril 2023
Si vous cherchez un appareil qui vous permettra de vous occuper de votre forme à la maison, alors notre offre devrait vous intéresser. Dans cette rubrique, nous vous présentons des tapis de course professionnels électriques , c’est-à-dire des appareils grâce auxquels vous pouvez parcourir des dizaines de kilomètres par jour au rythme que vous choisissez,
- Published in Cardio
Tapis roulant : tapis roulant incurvé
miércoles, 12 abril 2023
La technologie des tapis roulants s’est développée lentement au fil des années. L’affichage a été amélioré avec des écrans tactiles et des fonctions de type TV. Mais la plate-forme et la bande sont restées les mêmes. Jusqu’à présent, le tapis de course courbe représente un saut technologique et est encore assez nouveau. Ce type de
- Published in Cardio
Jaula de cross training: guía de compra para gimnasios
martes, 11 abril 2023
La jaula de cross training convierte una superficie reducida en una zona completa de fuerza y acondicionamiento. Cómo especificarla para uso comercial.
- Published in Crossfit / Rigs
Gymnases extérieurs en plein air – ligne professionnelle
lunes, 10 abril 2023
L’été est une période où non seulement la nature prend vie. Les rayons du soleil et l’air frais font circuler le sang plus rapidement et l’énergie bouillonne en chacun de nous. Cela vaut la peine de l’utiliser correctement ! Nous n’avons pas à nous enfermer dans des salles d’entraînement étroites et étouffantes. Allez au parc ou
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¿Dónde comprar tatamis puzzle?
domingo, 09 abril 2023
Distribuidores especializados, compra en línea o pedido por volumen a través de un club: las vías para conseguir tatamis puzzle de calidad y qué comprobar antes de pedir.
- Published in Cages MMA et Rings
Material de CrossFit profesional: cómo elegir proveedor
domingo, 09 abril 2023
Vías de compra, norma EN ISO 20957-1 clase S, riesgos del material de ocasión y comprobaciones antes de firmar un pedido de material de CrossFit.
- Published in Crossfit / Rigs
¿Dónde comprar material de musculación profesional?
domingo, 09 abril 2023
Canales de compra, criterios de calidad, presupuesto, superficie, material de segunda mano y financiación para equipar una sala con material profesional.
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Quels sont les meilleurs aliments ?
sábado, 08 abril 2023
Les meilleurs aliments sont ceux qui apportent une grande quantité de nutriments essentiels à notre corps pour assurer son bon fonctionnement. Il est important de consommer des aliments riches en protéines, glucides et lipides en plus des vitamines, minéraux et antioxydants. Les protéines sont essentielles pour la croissance et la réparation des tissus. Les aliments
- Published in Guides Acheteurs
Entraînement – que manger pour le rendre plus efficace ? Combiner entraînement et régime avec perte de poids
sábado, 08 abril 2023
On sait depuis longtemps que le succès est de 30 %. formation, et dans 70 pour cent. régime. Il est important de bien combiner ces éléments. Beaucoup de gens pensent qu’ils peuvent s’offrir du Coca, des chips, du chocolat ou de la bière avant l’entraînement, qu’ils attendent depuis si longtemps, expliquant qu'»ils vont tout brûler
- Published in Perte de poids et composition corporelle
Que manger après la musculation ? Conseils nutritionniste
sábado, 08 abril 2023
Quiconque se soucie d’une bonne alimentation et poursuit un objectif doit mettre en place une activité physique régulière afin d’obtenir les meilleurs résultats de ses actions. Il existe de nombreux types de formation qui varient en intensité et se concentrent sur différents aspects. Incontestablement, la musculation est une activité physique qui va nous permettre de
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Dónde comprar maquinaria de musculación profesional
viernes, 07 abril 2023
Las vías de compra reales para un comprador profesional de equipamiento de gimnasio y los puntos técnicos que distinguen una máquina clase S.
- Published in Musculation
¿Cuál es la mejor jaula de MMA para un club profesional?
viernes, 07 abril 2023
Bastidor, malla, dimensiones, tatami, versión a nivel de suelo o con podio, transporte y exigencias federativas: cómo especificar una jaula de MMA duradera.
- Published in Guides Acheteurs





















