Tríceps Convergente Gold Line — Máquina de Braços de Carga com Discos

O tríceps convergente Gold Line é uma máquina de extensão de braços de carga com discos, com braços convergentes independentes, construída sobre uma estrutura de aço SPHC de 3 mm. Mede 131 x 117 x 117 cm, pesa 155 kg e admite utilizadores até 180 kg. A Light In Fitness fornece-a por 1.685,00 EUR, IVA excluído.

Braços convergentes, um tríceps de cada vez

Os dois braços desta máquina são independentes e convergem ao estender-se, de modo que as mãos avançam para dentro seguindo o arco natural da extensão do cotovelo, em vez de uma barra paralela fixa. Daí resultam duas consequências. Cada braço transporta a sua própria carga, pelo que um lado dominante não pode mascarar o mais fraco; e a resistência mantém-se alinhada com a cabeça longa do tríceps durante toda a extensão, em vez de se esvanecer no bloqueio final.

• Braços convergentes independentes, carga com discos em postes olímpicos de 50 mm
• Dois níveis de carga em cada poste
• Barra de segurança que limita a amplitude de trabalho
• Ajuste de banco de libertação rápida, regulações marcadas a amarelo

Qualidade de fabrico

A estrutura é em tubo oval de aço SPHC laminado a quente, de secção 150 x 50 mm e parede de 3 mm, cortado a laser e soldado por robô. O banco usa uma construção reforçada com cilindro pneumático duplo, estofo de pele de 2 mm sobre espuma de poliuretano de alta densidade, e as zonas de pega são em TPR-EVA de resistência extra. O acabamento é lacado a pó aplicado em duas camadas base de proteção e uma camada final, em preto ou cinzento de série, com cores personalizadas negociáveis.

Onde se encaixa numa sala

Com 131 x 117 cm, a pegada é pequena para uma estação de braços de carga com discos, o que a torna uma opção realista para clubes que ficaram sem espaço na zona de peso livre. Costuma especificar-se junto a um curl de bícep e a um press de peito da mesma linha, para que o procedimento de carga e o ajuste do banco sejam idênticos em todo o grupo e o tempo de iniciação se reduza.

Especificações

Os discos olímpicos são fornecidos separadamente.

Perguntas frequentes

Porque treinar o tríceps em máquina e não em polia?

Uma extensão em polia carrega o tríceps mas também exige estabilização do tronco, que se torna o fator limitante à medida que o peso sobe. Uma máquina convergente sentada elimina esse limite, de modo que o braço alcança uma falha muscular genína. Além disso, é muito mais fácil de supervisionar numa sala concorrida.

Pode carregar-se de forma desigual entre braços?

Sim, deliberadamente. Como os braços são mecanicamente independentes, um programa de reabilitação pode carregar o lado em recuperação mais leve do que o lado saudável e fazer progredir os dois separadamente. Isso não é possível numa máquina com braços unidos por barra.

De quanto em quanto tempo se deve renovar o estofo?

Numa sala comercial, a pele de 2 mm sobre espuma de PU de alta densidade costuma durar de cinco a sete anos antes de valer a pena reestofar. Os acolchoados substituem-se individualmente, não como conjunto completo do banco.

A Light In Fitness fornece a série completa Gold Line de carga com discos a clubes, hotéis e ginásios empresariais em Portugal e em toda a Europa. Veja o resto das máquinas olímpicas de discos ou o catálogo completo de máquinas de musculação profissionais. Envie-nos a sua lista de equipamento e devolvemos um orçamento com prazos e instalação.