TRAINER E42 — Twister Superior e Treinador de Braços Exterior

En bref — TRAINER E42 — Twister Superior e Treinador de Braços Exterior : dimensions 85.7 × 47 × 202 cm, charge utilisateur 150 kg, normes EN 16630:2015-06, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 1 690,80 EUR IVA excluído.

O TRAINER E42 combina um twister de tronco superior e um treinador de braços numa única instalação ao ar livre, de modo que duas pessoas se exercitam ao mesmo tempo em estações contíguas. O twister mede 85,7 x 47 x 202 cm e o treinador de braços 94 x 48 x 192 cm. Está certificado segundo a EN 16630:2015-06 pela TÜV Rheinland, e a Light In Fitness fornece-o a 1.690,80 EUR, IVA excluído.

Dois movimentos complementares numa só linha de encomenda

O twister superior trabalha a rotação do tronco: as mãos seguram o volante e os ombros rodam contra um tronco inferior fixo, o que mobiliza a coluna dorsal e ativa os oblíquos. O treinador de braços impulsiona um pedalar contínuo com os braços, que sobrecarrega ombros, braços e costas enquanto eleva a frequência cardíaca. Rotação mais movimento dinâmico repetido cobre em simultâneo a parte de mobilidade e a cardiorrespiratória de uma sessão de tronco superior, e por isso as duas estações se agrupam em vez de serem vendidas em separado.

• Rotação do tronco e mobilidade dorsal na estação de twister.
• Braços, ombros e costas, mais condicionamento cardiorrespiratório, no treinador de braços.
• Dois utilizadores ao mesmo tempo numa única instalação.
• Nível de dificuldade: fácil.

Acesso e geometria

As duas estações trabalham a uma altura de preensão baixa e com pegas ergonómicas, de modo que o gesto se realiza com as mãos à frente do peito e sem necessidade de elevar os braços acima do ombro. Essa geometria é o que torna o conjunto confortável para pessoas idosas e para utilizadores com mobilidade reduzida que se aproximam de frente. O fabricante indica uma altura de utilizador recomendada superior a 140 cm e um peso máximo de 150 kg.

Construção

Aço de alta qualidade granalhado e galvanizado a quente, acabado com dupla camada de pintura em pó de poliéster. As pegas têm perfil ergonómico para que a superfície se mantenha confortável de agarrar com frio e a pleno sol. A proteção contra a corrosão é feita por galvanização em toda a gama TRAINER.

Ficha técnica

Cores: amarelo (RAL 1018/7004), grafite (RAL 7016/9006), laranja (RAL 2000/9006) ou lima (RAL 6018/9006). Outras referências RAL sob consulta.

Perguntas frequentes

Que área de terreno necessita o conjunto?

As duas zonas de segurança sobrepõem-se quando as estações são instaladas uma junto da outra, pelo que a área combinada é menor do que a soma das duas cifras. Numa implantação habitual convém prever cerca de 20 m2 para o conjunto; a sobreposição exata confirma-se na planta de instalação.

O treinador de braços tem resistência regulável?

Não. Como todo o equipamento de acesso livre conforme a EN 16630, trabalha com a massa corporal e o ritmo do movimento, não com uma carga ajustável. O utilizador aumenta a intensidade elevando a cadência e a duração, e é isso que permite deixar a estação sem supervisão.

Pode instalar-se sobre relva?

As estruturas são ancoradas em fundações de betão, e a zona de segurança deve ter uma superfície firme e contínua se se pretende que cheguem utilizadores em cadeira de rodas. A relva perimetral não é problema; a área de trabalho deve ser de gravilha estabilizada, borracha ou betão.