Rider TRAINER Steel4Fit, Estação de Pêndulo Exterior

Em resumo — Rider TRAINER Steel4Fit, Estação de Pêndulo Exterior: dimensões 134 × 63 × 202 cm, peso 40 kg, carga máxima 150 kg, altura mínima 140 cm, zona de segurança 415 x 363 cm, normas EN 16630:2015, conceção da Light In Fitness em Tours e fabrico na Europa (aço com garantia de 20 anos), preço 1 734,00 € sem IVA.

O rider TRAINER Steel4Fit é uma estação de pêndulo exterior montada sobre pilar, com 134 x 63 x 202 cm e 40 kg, certificada segundo a EN 16630:2015. Sentado, o utilizador puxa com os braços e empurra com as pernas num balanço que recorda a equitação, de modo que costas, peito, braços e pernas trabalham num mesmo ritmo contínuo. Esse ritmo é a chave: ao contrário de um press ou de uma tração, o movimento é sustentado e não repetido, o que torna esta estação tanto cardiorrespiratória como de força.

Especificações técnicas

Uma estação de corpo inteiro que acelera as pulsações

A maioria das estações de força de exterior produz séries curtas e descansos longos. O rider, não: como braços e pernas trabalham juntos contra o peso corporal num balanço contínuo, a frequência cardíaca sobe em trinta segundos e mantém-se. Para um circuito municipal com muitas estações de força e nenhuma de cardio, é a forma mais económica de acrescentar uma componente aeróbica sem recorrer a um cross trainer ou a uma elíptica.

• Braços, costas, peito e pernas num movimento coordenado
• Melhora a capacidade cardiorrespiratória em uso sustentado
• Dificuldade fácil, acessível a todos os utilizadores do parque
• Posição sentada sobre HDPE, confortável e estável
• Construção reforçada Steel4Fit para uso público intensivo

Montagem, zona de segurança e inspeção

A estação fixa-se a um pilar de suporte que acrescenta cerca de 50 kg e é orçamentado à parte com a sua fundação. Reserve a zona de segurança de 415 x 363 cm e trate o piso segundo a altura livre de queda na planta de instalação, mantendo desimpedida a envolvente do balanço à frente e atrás da unidade, não apenas à volta do assento.

A construção Steel4Fit utiliza S355 sem soldadura nas curvas, S235 nos troços retos, galvanização a quente e duas camadas de pintura a pó. Como o movimento é pendular, o rolamento do pivotê principal acumula ciclos mais depressa do que em qualquer estação estática da gama: inclua-o expressamente na inspeção operacional de rotina e tenha uma peça de substituição em stock se o local for muito concorrido.

Perguntas frequentes

É uma estação de força ou de cardio?

Ambas, consoante a utilização. As séries curtas e intensas carregam braços, costas e pernas; o uso rítmico sustentado acelera as pulsações e treina a resistência cardiorrespiratória. O fabricante classifica a dificuldade como fácil em ambos os casos.

O pilar está incluído no preço?

Não. O pilar acrescenta cerca de 50 kg e é orçamentado à parte juntamente com a sua fundação, a entrega e a instalação.

Pode ser usado por crianças?

Os utilizadores devem medir pelo menos 140 cm e pesar menos de 150 kg. Se o parque atender também crianças mais pequenas, deve prescrever-se uma gama júnior específica em vez de confiar em equipamento de adultos.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 16/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/rider-trainer-steel4fit-pendulo-exterior/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.