Description
Em resumo — Leme TRAINER Steel4Fit: dimensões 47 × 90 × 202 cm, peso 25 kg, carga máxima 150 kg, altura mínima 140 cm, zona de segurança 347 x 390 cm, normas EN 16630:2015, conceção da Light In Fitness em Tours e fabrico na Europa (aço com garantia de 20 anos), preço 1 418,40 € sem IVA.
O leme TRAINER Steel4Fit é uma estação exterior reforçada de mobilidade do tren superior: 47 x 90 x 202 cm, 25 kg mais 50 kg do poste de montagem, zona de segurança de 347 x 390 cm. Certificado segundo a EN 16630:2015 pela TÜV Rheinland. Preço: 1.418,40 EUR, IVA excluído.
Rotação para a cintura escapular
A estação roda-se como o leme de um barco: uma rotação de grande diâmetro realizada de pé. Trabalha a cintura escapular, os peitorais, os antebraços e os braços, e melhora a flexibilidade e a mobilidade dos membros superiores. A dificuldade é fácil, os utilizadores devem medir mais de 140 cm e o peso máximo de utilizador é de 150 kg.
O que o movimento realmente treina é a amplitude do ombro. O movimento circular em arco completo é o que a maioria dos adultos deixa de fazer por completo, e a razão pela qual os ombros vão perdendo mobilidade com a idade. Uma estação que o convida, sem instruções e sem carga a selecionar, é usada, e essa é a única forma de o trabalho de mobilidade ter algum efeito.
Construção reforçada Steel4Fit
- Aço de alta qualidade soldado: S355 sem soldadura para os elementos curvos, S235 para os componentes retos
- Galvanizado a quente e dupla lacagem em pó
- Acabamento vermelho e grafite, RAL 3000 e RAL 7016, distintivo da gama reforçada
O Steel4Fit é a especificação para implantações de uso intenso ou ambiente agressivo: um pátio escolar, um percurso urbano concorrido, uma localização costeira ou industrial. O galvanizado a quente sob duas camadas de pó é um sistema de proteção de três camadas, face à pintura sobre galvanizado da linha padrão. É aço-carbono galvanizado, não aço inoxidável.
Instalação
O aparelho pesa 25 kg e é montado sobre um poste que acrescenta mais 50 kg. A zona de segurança recomendada é de 347 x 390 cm, e é esse valor, e não a área de 47 x 90 cm, que rege o espaçamento entre estações.
Especificações
| Referência / SKU | D19-STEEL4FIT |
|---|---|
| Gama | TRAINER Steel4Fit, exterior reforçado |
| Dimensões (C x L x A) | 47 x 90 x 202 cm |
| Peso | 25 kg, mais 50 kg do poste de montagem |
| Zona de segurança | 347 x 390 cm |
| Estrutura | Aço soldado, elementos curvos S355 sem soldadura, elementos retos S235 |
| Acabamento | Galvanizado a quente mais dupla lacagem em pó, RAL 3000 / RAL 7016 |
| Capacidade do utilizador | 150 kg, estatura mínima 140 cm |
| Dificuldade | Fácil |
| Norma | EN 16630:2015, ensaiado e certificado pela TÜV Rheinland |
| Preço | 1.418,40 EUR, IVA excluído |
Perguntas frequentes
O poste está incluído no preço?
O poste é uma rubrica à parte e representa 50 dos 75 kg de peso instalado. É orçamentado com o resto da área, já que um mesmo poste pode muitas vezes suportar mais de um aparelho.
Porque escolher o Steel4Fit em vez da gama padrão?
Mesmo movimento, mesma certificação, construção diferente. O Steel4Fit usa aço soldado S355 e S235, galvanizado a quente e duas camadas de pó, e é especificado onde a afluencia ou a exposição justificam o custo adicional. No interior do país, numa área de pouco uso, a gama padrão é suficiente.
Pode ser usado por pessoas idosas?
Sim, e estão entre os seus principais utilizadores. O esforço é totalmente autorregulado, a dificuldade é fácil e a mobilidade do ombro é precisamente o que mais beneficia uma população de idade avançada.
Envie-nos a implantação, a afluencia prevista e o número de estações que deseja, e devolvemos-lhe uma planta de implantação e um orçamento escrito que cubra os equipamentos, os postes, as fundações e a instalação. Consulte o catálogo completo de máquinas de musculação de exterior.
Superfície a prever
- Dimensões totais : 0,47 × 0,90 × 2,02 m
- Área de implantação do aparelho : 0,42 m²
- Superfície total a prever : 13,5 m²
Superfície total calculada com uma zona de segurança de 1,5 m em todo o perímetro do aparelho, valor aplicado pela Light In Fitness ao abrigo da norma EN 16630. Um aparelho integrado num conjunto pode partilhar essa zona com os vizinhos: a superfície de uma área completa é portanto inferior à soma das superfícies unitárias. O plano de implantação cotado é fornecido com o orçamento. Valores calculados a partir das dimensões desta referência.
Comparação com as referências vizinhas
- Área ocupada: 0,42 m², para uma gama que vai de 0,33 a 1,65 m².
- Peso: 25,0 kg, para uma gama que vai de 15,0 a 95,0 kg.
Comparação estabelecida sobre 57 referências comparáveis.
Modelo mais compacto: Arm Lift Trainer Steel4Fit — Estação de Ombros Exterior
Modelo maior: Borboleta Invertida TRAINER Steel4Fit, para Utilizadores de Pé e em Cadeira de Rodas
Cuidados e manutenção
Limpe mensalmente o pó das grelhas de ventilação e da parte inferior: o pó é a primeira causa de avaria nos equipamentos de cardio. Limpe a consola com um pano apenas húmido, nunca pulverize produto diretamente no ecrã. Verifique o aperto de pedais, correias e ajustes rápidos.
Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 16/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/leme-trainer-steel4fit-exterior/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.


















