Curl de Bíceps R5303 Etenon, Carga por Discos com Cotovelo Isolado

Em resumo — Curl de Bíceps R5303 Etenon, Carga por Discos com Cotovelo Isolado: dimensões 156 × 207 × 121.5 cm, peso 180 kg, material aço, carga máxima 250 kg, marca Etenon, distribuída pela Light In Fitness, preço 3 990,00 € sem IVA.

A Etenon R5303 é uma máquina de curl de bíceps com carga por discos. Um apoio de braço com orientação Scott fixa o cotovelo, os braços esquerdo e direito carregam-se de forma independente e a trajetória convergente elimina a compensação lombar que transforma um curl em pé num exercício de costas. Preço mediante orçamento: avaliação detalhada em 24 horas úteis.

Qualidade da repetição, não quantidade

Os sócios que fazem curl há meses sem resultados raramente trabalham pouco. Trabalham mal: a anca empurra, o tronco baloiça e o cotovelo recua, de modo que cada repetição recruta mais as costas do que o bícep. Fixar o cotovelo sobre um apoio elimina todas essas compensações. O que resta é a flexão de cotovelo, que é exatamente o exercício.

Características principais

• Almofada de apoio de braços com orientação Scott e cotovelo bloqueado em posição.
• Braços independentes esquerdo e direito, com carga por discos.
• Trajetória convergente, sem compensação lombar.
• Pegas multipega, em supinação e neutras.
• Chassis em aço reforçado Q235 com pintura epóxi cozida em forno.

O seu lugar na sala

Não junto à estação de curl de uma multiestação, à qual simplesmente duplicaria. A R5303 funciona como estação de finalização dentro de uma zona de braço específica, um lugar a que o sócio recorre no final da sessão, e que além disso descongestiona a fila que se forma na barra EZ. Essa distinção fica registada na planta 3D em vez de ser deixada ao acaso. Os contextos habituais são clubes de fitness orientados para a estética, instalações premium, salas de musculação intermédias que estruturam uma zona de braço detalhada e ginásios de hotéis de alta gama cuja clientela espera material sério e reconhecível.

Ficha técnica

Perguntas frequentes

Pega em supinação ou neutra?

A supinação incide diretamente sobre o bícep braquial; a pega neutra desloca a ênfase para o braquial anterior e o braquiorradial e costuma ser mais confortável para utilizadores com sensibilidade no pulso ou no cotovelo. Ambas estão disponíveis na mesma pega.

Duplica a estação de curl da nossa multiestação?

Só se for colocada ao lado. Posicionada como estação de isolamento e finalização numa zona de braço definida, complementa em vez de competir, e isso é uma decisão de distribuição na planta, não de produto.

Os discos estão incluídos?

Não. Os discos olímpicos são orçamentados à parte. Uma pequena árvore porta-discos junto à estação mantém curtos os tempos de carga.

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