Equipamento desportivo exterior para espaços públicos

Treinar ao ar livre deixou de ser o recurso de quem não pode pagar um ginásio. Em parques municipais, em zonas comuns de condomínios, em campings e em recintos escolares, as estações de fitness instaladas de forma permanente concentram já uma parte importante da atividade física do dia a dia. Estão abertas, são gratuitas e podem ser usadas a qualquer hora: sem mensalidade, sem equipamento técnico e sem esperar que uma máquina fique livre.

Porque cresce o treino ao ar livre

O ar livre e a luz natural mudam por completo a perceção do esforço. A mesma série de dominádas feita num parque não se vive da mesma forma do que numa sala fechada e sobreaquecida, e a assiduidade do utilizador reflete isso. É este o argumento prático que os compradores públicos usam quando abrem uma rubrica orcamental: uma área de fitness exterior elimina as duas barreiras que afastam a maioria das pessoas, o custo e a intimidação. Qualquer pessoa pode aproximar-se em roupa de rua e começar.

O exercício ao ar livre também já não se limita a correr ou a andar de bicicleta. Os ginásios exteriores completos e totalmente acessíveis oferecem estações de força guiada que se ajustam às necessidades de cada pessoa, e uma aplicação de treino associada permite tirar partido de cada aparelho em vez de improvisar. O resultado é uma instalação usada por pais com pouco tempo, trabalhadores de escritório à saída do emprego e clubes que programam sessões estruturadas.

O que integra uma área de fitness exterior atual

Estas são as famílias de equipamento que aparecem em quase todos os cadernos de encargos que recebemos para orcamentar:

• Estações de força guiada com peso do corpo ou resistência hidráulica, para supino, puxador dorsal, prensa de pernas e remo.
• Estruturas de calisthenics e street workout: barras de dominádas, paralelas, estação de fundos, espaldares e escadas horizontais numa única estrutura.
• Estações de circuito biosaudável distribuídas ao longo de um percurso de caminhada ou corrida, cada uma dedicada a um exercício.
• Aparelhos cardiovasculares como passadeiras elípticas, elípticas e bicicletas de exterior para o aquecimento e a mobilidade.
• Postes de alongamento e mobilidade, normalmente colocados à entrada e à saída do circuito.

A nossa gama de máquinas de musculação de exterior cobre estas famílias, e a secção de parques de street workout agrupa as configurações pensadas para a calisthenics e o trabalho com o peso do próprio corpo.

Normas, materiais e vida útil

O equipamento instalado num espaço aberto ao público não é material doméstico com uma camada de tinta. A norma europeia de referência para o equipamento de fitness exterior de instalação permanente destinado a adultos é a EN 16630, que fixa os requisitos de segurança, entalamento, resistência estrutural e instalação. O equipamento infantil responde a um quadro diferente: a EN 1176-1 para os aparelhos e a EN 1177 para o pavimento amortecedor. As duas famílias não são intercambiáveis, e um aparelho de fitness para adultos não se torna infantil por ser mais pequeno.

Cada unidade que fornecemos é verificada em segurança e funcionamento antes de sair de fábrica e é acompanhada da certificação que comprova a sua conformidade. Os materiais são escolhidos pelo comportamento à intempérie e não pelo aspeto numa sala de exposições: estruturas em aço galvanizado a quente ou inoxidável, acabamentos em pintura em pó, rolamentos estanques e fixações capazes de resistir à chuva, ao gelo, ao ar salino e à radiação ultravioleta. É essa a diferença entre um aparelho que continua em serviço dez anos depois e outro que tem de ser vedado após três invernos.

Quem compra este tipo de instalações

Câmaras municipais que equipam um parque ou um passeio ribeirinho, campings e complexos de férias que acrescentam uma oferta de bem-estar, hotéis, condomínios, estabelecimentos de ensino, clubes desportivos e instalações militares compram do mesmo catálogo, mas com prioridades diferentes. Um camping quer um conjunto compacto e visível junto à piscina. Uma câmara municipal quer resistência ao vandalismo, acessibilidade e um processo de manutenção documentado. Um clube quer capacidade de rotação nas horas de maior afluência. O formato de circuito de fitness exterior encaixa em recintos alongados com um percurso natural de passeio, enquanto uma estrutura multiestação resolve uma superfície reduzida.

Perguntas frequentes

Um ginásio ao ar livre precisa de vigilância?

Não. Estas instalações são concebidas para uso livre e sem supervisão, e é precisamente por isso que o enquadramento normativo e os requisitos contra o entalamento são tão importantes. Os painéis de instruções de cada estação substituem o monitor.

Que pavimento é necessário por baixo?

Depende da altura livre de queda do aparelho em causa. A relva é admitida em unidades baixas, enquanto as estruturas com barras elevadas exigem normalmente um pavimento amortecedor. O requisito é definido aparelho a aparelho e deve constar do processo de instalação.

Pode ser usado todo o ano?

Sim, desde que o equipamento esteja concebido para isso. Os aparelhos de exterior permanecem instalados durante o inverno; o que muda é a frequência da manutenção, com verificações mais regulares das fixações e das peças móveis em zonas costeiras ou de uso intensivo.

Como definir o seu projeto