Schouderpers Bodytone FH20, zittende machine met geleide belasting

En bref — Schouderpers Bodytone FH20, zittende machine met geleide belasting : dimensions 154 × 149 × 162 cm, poids 260 kg, charge utilisateur 150 kg, marque Bodytone, distribuée par Light In Fitness, prix 4 799,80 EUR excl. btw.

De Bodytone FH20 is een schouderpers met geleide belasting die de deltoideus, de rhomboiden en de bovenste borstspier belast via een verticale duwbeweging in zittende positie. De zittende positie met rugsteun neemt de lendencompensatie weg die een staande militaire press uitlokt, waardoor het station bruikbaar wordt voor een heterogeen ledenbestand en niet alleen voor getrainde gebruikers. Het is de natuurlijke aanvulling op een borstpers in een circuit voor het bovenlichaam en wordt voorgeschreven in professionele clubs, hotelfitness, bedrijfsfitness en sportacademies. Professionele prijs: 4.799,80 EUR excl. btw.

Technische specificaties

Voetafdruk, intensiteit en onderhoud

Met 154 x 149 cm aan de basis is de FH20 een van de breedste stations uit het Forza FH-gamma, en de reden ligt in de geometrie van de duwarm: de handgrepen moeten de schouders aan weerszijden vrij laten. Dat maakt hem een slechte kandidaat voor een smalle gangpositie en een goede kandidaat voor de open zijde van een krachtzone, waar een begeleider de gebruiker van alle kanten kan benaderen.

Het nettogewicht bedraagt 260 kg, zodat de twee gebruikelijke controles van het gamma gelden: toelaatbare vloerbelasting bij elke opstelling boven de begane grond en een geverifieerde aanvoerroute. De totale hoogte is 162 cm, wat de machine onder de ooglijn houdt en het zicht door de zaal bewaart, praktisch wanneer een enkele medewerker een ruime zaal bewaakt.

Preventief onderhoud omvat de kabel en de katrollen, de draaibussen van de duwarm, de rugsteun en de hoogtevergrendelingen van de zit, en de selectiepen. Reinig de bekleding met een neutraal product. Stations met duwbeweging boven het hoofd verzamelen magnesium en zweet op de handgrepen, dus neem die mee in de dagelijkse schoonmaakronde.

Configuratie van de belasting

De standaardstapel van 107 kg dekt de overgrote meerderheid van de behoeften bij schouderpersen, aangezien gebruikers boven het hoofd bij een lagere absolute last falen dan bij een horizontale press. De optie van 134 kg bestaat voor centra met een krachtgericht publiek; is het budget krap, dan is dit een van de machines waarbij de standaardstapel het gemakkelijkst te verantwoorden is.

Veelgestelde vragen

Welke spieren traint de FH20?

Vooral de deltoideus, met deelname van de rhomboiden en de bovenste borstspier in het duwpatroon. Het is het geleide equivalent van een militaire press en vult een borstpers aan in plaats van die te dubbelen.

Is een geleide schouderpers veiliger dan vrij gewicht boven het hoofd?

Voor een onbegeleid publiek of een publiek van gemengd niveau in de praktijk wel. De baan ligt vast en de rugsteun beperkt de hyperextensie die een staande stangpress uitlokt, zodat de machine ter beschikking kan blijven van leden die geen opleiding in militair persen met vrij gewicht hebben gehad.

Verzorgt Light In Fitness de levering en de montage?

Ja. Levering, montage ter plaatse en de eerste afstelling worden mee geoffreerd met het project; de termijnen worden in de offerte bevestigd volgens het land van bestemming.