O fitness exterior deixou de ser um extra camarário para passar a ser uma verdadeira rubrica de investimento. Clubes que alargam a sua área de treino ao ar livre, parques de campismo que competem pelas instalações, hotéis que constroem uma oferta de wellness, câmaras municipais que abrem zonas desportivas de acesso livre: o perfil do comprador alargou-se, e com ele aquilo que se espera do próprio equipamento.
A mudança tem pouco a ver com a novidade. Uma estrutura exterior suporta radiação ultravioleta, chuva, geadas, por vezes maresia, e uma utilização sem vigilância durante os doze meses do ano, sem qualquer receção que controle quem a utiliza. Esta única condição explica quase tudo o que está a mudar na categoria: o material que se especifica, a passagem de aparelhos isolados para estruturas multiestação e a chegada de máquinas de cardio que não precisam de alimentação elétrica.
Este guia percorre as tendências que importam quando se especifica equipamento para uma instalação, e não para uso próprio, e a norma que regula tudo.
Porque se projetam cada vez mais zonas de treino exterior
O primeiro argumento é a capacidade. Uma zona exterior alarga a área útil de treino sem obras, sem mudança de uso e sem a ventilação mecânica que exigiria uma ampliação interior. Para um clube cuja sala de peso livre satura entre as 18h00 e as 20h00, é o metro quadrado mais barato disponível.
O segundo é a visibilidade. A luz natural e o ar livre são o que os utilizadores procuram, e uma instalação visível a partir de uma rua, um passeio marítimo ou uma avenida do parque de campismo promove-se sozinha. O terreno variável, os declives e o espaço aberto tornam também as sessões menos monótonas do que uma fila de máquinas interiores, algo que pesa na fidelização.
O terceiro é o serviço. Para um hotel, um parque de campismo ou um empreendimento residencial, uma zona de treino é uma instalação que hóspedes e residentes comparam entre concorrentes, tal como uma piscina ou um parque infantil. E é avaliada pelo seu aspeto ao fim de três invernos, não pelo dia da inauguração.
Pode consultar a gama profissional completa na nossa secção de máquinas de musculação exterior.
Materiais: a verdadeira linha divisória
Nada separa tanto uma boa instalação exterior de uma deceção como o material. O mercado deslocou-se claramente para acabamentos que não exigem plano de manutenção: aço inoxidável e aço galvanizado de espessura com revestimento em pintura em pó.
O motivo é operacional antes de estético. O aço pintado sem proteção obriga a inspecionar, retocar e acaba por ser substituído, e ninguém destina pessoal a isso numa instalação de acesso livre. O aço inoxidável elimina o problema na origem, e por isso domina as especificações em primeira linha de costa, em ambientes de piscina e onde o ataque por cloretos é constante. A nossa gama de fitness exterior em aço inoxidável foi pensada exatamente para esses locais.
A garantia é a forma honesta de comparar propostas. A Light In Fitness garante as suas estruturas de aço até 20 anos e as suas estruturas de aço inoxidável vitaliciamente. Um fornecedor que não quer atribuir um número à vida útil estrutural está a dizer algo sobre o seu revestimento.
Do aparelho isolado à estrutura multiestação
A segunda tendência evidente é o desaparecimento do aparelho de um único exercício instalado isoladamente. Hoje especificam-se estruturas multiestação que reúnem vários exercícios sobre a mesma fundação.
A razão é o fluxo de utilizadores. Uma estação de peso corporal que combina barras paralelas, barras de tração, espaldares e pontos de suspensão serve um pequeno grupo em simultâneo, sobre uma única base de betão e com um único ponto de inspeção. Três aparelhos isolados servem três pessoas, exigem três fundações e geram três fichas de manutenção.
As estruturas de treino funcional seguem a mesma lógica: reproduzem padrões de movimento naturais em vez de isolar um músculo, ou seja, tracionar, empurrar, agachar, avançar e suspender. Para uma instalação que deve servir no mesmo dia um jovem de quinze anos e um utilizador de sessenta, o equipamento baseado em movimentos envelhece muito melhor do que uma máquina construída em torno de um único ângulo articular.
Circuitos e percursos de obstáculos
Correr continua a ser a porta de entrada da maioria dos utilizadores ao ar livre, e o equipamento já o acompanha em vez de competir com ele. Um circuito de fitness distribui as estações ao longo de um percurso, de modo que a corrida é a sessão e as estações são os intervalos. Encaixa bem em parques, parques de campismo e grandes empreendimentos residenciais onde uma única zona concentrada ficaria aquém.
No extremo mais exigente, os percursos de obstáculos passaram do aluguer para eventos à instalação permanente. Muros de escalada, cordas, travessias suspensas e troços de equilíbrio testam a força, a pega e a agilidade de um modo que uma estrutura de força por si só não consegue, e são o que atrai adolescentes e grupos de cross training a uma instalação pública. Veja as nossas gamas de circuitos OCR completos e de circuito fitness exterior.
Cardio sem ligação à corrente
A mudança técnica mais importante dos últimos anos é o cardio exterior sem motor. As passadeiras curvas e as bicicletas autopropulsionadas geram a resistência a partir do próprio utilizador, o que permite instalar uma zona de cardio exterior sem ligação elétrica, sem vala de cablagem e sem consumo.
Isso elimina a objeção que antes inviabilizava o projeto. Uma zona de acesso livre num parque, num passeio marítimo ou dentro de um parque de campismo pode oferecer corrida, ciclismo, remo e elítica sem que intervenha alguma vez um eletricista, e sem que uma máquina se desligue quando falha o fornecimento.
Isso também muda a implantação. Sem um traçado de cabo a condicionar o projeto, o equipamento pode ser colocado onde realmente passam as pessoas, e não onde chega a corrente.
As normas que se aplicam, e onde termina cada uma
É aqui que mais se erra nos cadernos de encargos, por isso convém ser preciso.
O equipamento de fitness exterior para adultos rege-se pela norma EN 16630, que cobre os aparelhos de treino ao ar livre instalados de forma permanente: construção, segurança e métodos de ensaio. Toda a estação para adultos numa instalação de acesso livre deve estar abrangida por ela.
O equipamento de jogo infantil é outro mundo. Rege-se pela EN 1176-1 para o aparelho e pela EN 1177 para o pavimento amortecedor de impacto que fica por baixo. As duas nunca são intercambiáveis, e a EN 16630 nunca é a referência correta para um elemento infantil. Se um fornecedor lhe oferecer um único certificado que cobre simultaneamente uma zona de adultos e uma zona infantil, pergunte que documento ampara cada elemento.
O equipamento de interior é outra vez diferente: as máquinas profissionais de interior especificam-se segundo a EN ISO 20957-1 classe S. Essa é a referência a exigir para a sala de um clube, e não se aplica a nada instalado no exterior.
Especificar: o que decidir antes de pedir orçamento
Comece pelo uso, não pelo catálogo. Decida se a zona é sobretudo de força, sobretudo de cardio ou um circuito que combine as duas coisas, porque isso define a área antes de definir a lista de modelos.
Depois meça com honestidade. Cada estação precisa da sua própria zona de segurança em redor, livre de caminhos, bancos, postes de iluminação e jardinagem, e essas zonas não podem sobrepor-se à circulação. Uma área que parece generosa na planta costuma encolher um terço assim que se desenham as zonas de segurança.
Depois resolva o pavimento. Piso, drenagem e tipo de fundação decidem-se ao mesmo tempo que o equipamento, não depois, porque o desenho da ancoragem depende do que vai por cima.
Por fim, decida para quem é a zona. Uma instalação pensada para ser utilizável por pessoas em cadeira de rodas precisa de equipamento concebido para isso desde o início; adaptar a acessibilidade a posteriori quase nunca é possível. A nossa gama de ginásio exterior acessível parte precisamente desse requisito.
Que a zona seja utilizada, e não apenas instalada
Uma zona exterior que ninguém programa acaba por ser mobiliário urbano. As instalações que funcionam são as que têm um motivo para serem visitadas a uma hora fixa: uma sessão orientada antes do trabalho, um circuito ao meio-dia, uma franja de clube ao fim de semana no parque de campismo ou no parque.
Aqui uma sinalética simples e duradoura pesa mais do que qualquer tecnologia. Os utilizadores já trazem o seu relógio e os seus auscultadores; o que não trazem é uma explicação clara para que serve cada estação e como a utilizar em segurança. Uns painéis de exercícios na própria estação, ainda legíveis ao fim de cinco anos de sol, fazem mais pela utilização do que qualquer função ligada.
Perguntas frequentes
Que norma se aplica ao equipamento de fitness exterior?
A EN 16630 cobre o equipamento de fitness exterior para adultos instalado de forma permanente. O equipamento de jogo infantil rege-se pela EN 1176-1, com pavimento amortecedor segundo a EN 1177. As duas famílias não são intercambiáveis.
É sempre necessário o aço inoxidável?
Não. O aço galvanizado de espessura com acabamento em pintura em pó comporta-se bem no interior do país. O inoxidável justifica o seu custo na costa, em ambientes de piscina e onde o proprietário quer eliminar de forma definitiva a manutenção estrutural do orçamento.
É possível instalar cardio exterior sem eletricidade?
Sim. O equipamento sem motor, incluindo as passadeiras curvas e as bicicletas autopropulsionadas, obtém a resistência do próprio utilizador e não precisa de alimentação, o que é precisamente o que torna viáveis as zonas de cardio exterior de acesso livre.
Quanto espaço precisa uma zona de treino exterior?
Depende por completo das estações escolhidas e da zona de segurança exigida por cada uma, por isso responde-se sobre a planta e não num catálogo. Envie-nos a planta e assinalamos as zonas sobre ela.
É possível ampliar a zona mais tarde?
Sim, desde que a primeira fase seja implementada a pensar nisso. As estruturas multiestação e os circuitos modulares estão concebidos para crescer, e por isso repartir um projeto em dois exercícios orçamentais é habitual e raramente implica perder trabalho feito.
Especifique a sua zona de treino exterior
As tendências que contam são pouco vistosas: materiais que sobrevivem sem manutenção, implantações que servem vários utilizadores por fundação, cardio que funciona sem corrente e equipamento certificado segundo a norma que realmente lhe corresponde. Se acertar nestas quatro, a zona continuará a parecer um ativo ao fim de cinco invernos.
A Light In Fitness fabrica e instala equipamento fitness profissional desde 2013 para clubes, parques de campismo, hotéis, câmaras municipais, centros educativos e empreendimentos residenciais, com mais de 500 instalações equipadas. Envie-nos a planta do seu local, o perfil dos seus utilizadores e a sua margem orçamental, e devolvemos-lhe uma implantação especificada.
Peça orçamento para o seu projeto de fitness exterior.
Réalisations documentées
- Cage street workout ultime, Carcassonne – armee francaise
- Cage street workout ultime, Tahiti – armee francaise, Polynesie
- Cage SP Max, centre EPIDE de Combree – etablissement public d insertion
- Cage SP Max, lycee Saint-Benigne de Dijon – etablissement scolaire
Sources et références
- NF EN 16630 – modules fixes d’entraînement physique de plein air : exigences de sécurité et méthodes d’essai (AFNOR)
- Code du sport, article L322-2 – garanties d’hygiène et de sécurité des établissements d’activités physiques et sportives (Légifrance)


