Power Band Bodytone PWB1 — Intensidade Baixa Preta 10-30 kg

Em resumo — Power Band Bodytone PWB1: marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 7,50 € sem IVA.

A power band Bodytone PWB1 cobre a intensidade baixa de uma gama de quatro bandas, com uma faixa de resistência de 10 a 30 kg, a 7,50 EUR, IVA excluido. Codificada a preto, é a banda do alongamento ativo, da preparação do movimento e da assistência ligeira: o último passo antes de uma domina (pull-up) estrita sem ajuda.

De 10 a 30 kg: a banda de remate

É uma banda de laço contínuo cuja tensão cresce com o alongamento, situada logo acima da banda extraleve e abaixo da média. Essa posição dá-lhe duas funções precisas:

• Assistência ligeira em dominas, para quem está perto da primeira repetição estrita e precisa de um empurrão e não de uma elevação
• Alongamento ativo e mobilidade, com tensão suficiente para carregar de forma significativa um alongamento ou um exercício de ativação sem o dominar

Acrescenta também uma resistência acomodatícia ligeira ao trabalho com barra, onde bandas mais rígidas deformariam o movimento.

A banda de graduação

Numa instalação que dispõe da gama completa, a PWB1 é onde terminam os atletas assistidos: chegam desde a banda média à medida que ganham força, dedicam aqui as suas últimas sessões assistidas e depois abandonam a banda por completo. Sem esta intensidade, o salto da assistência média para o peso corporal costuma ser demasiado grande, razão pela qual a banda ligeira deve constar de qualquer lote de quatro intensidades.

Ficha técnica

Perguntas frequentes

Quando é a intensidade baixa a banda adequada?

Para alongamento ativo, exercícios de ativação e assistência ligeira: praticantes perto de uma domina estrita que precisam apenas de alguns quilos de ajuda no ponto de estagnação.

Como se encaixa na gama de quatro bandas?

Acima da extraleve e abaixo da média: o último degrau de assistência antes do trabalho sem ajuda e uma tensão de mobilidade versátil para atletas mais fortes.

É possível equipar uma sala inteira mediante orçamento?

Sim. A Light In Fitness fornece a gama completa de bandas em volume com desconto por quantidade. Os orçamentos são gratuitos e enviados em 24 horas.

Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 09/08/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/power-band-bodytone-pwb1-preta/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.