Barra Olimpica Tecnica Bodytone SUN SET Laranja 150 cm 12 kg

Em resumo — Barra Olimpica Tecnica Bodytone SUN SET Laranja 150 cm 12 kg: peso 12 kg, material aço, normas EN ISO 20957, marca Bodytone, distribuída pela Light In Fitness, preço 205,00 € sem IVA.

A Bodytone SUN SET laranja e uma barra olimpica tecnica de 150 cm e 12 kg pensada para a aprendizagem: pega de 25 mm, manguitos olimpicos de 50 mm e 4 rolamentos de alta precisao, dimensionada para que o principiante domine os movimentos de halterofilia antes de subir de carga. Preco: 205,00 EUR, IVA excluido.

Uma barra de ensino, nao um brinquedo

Mais leve e mais curta do que uma barra olimpica de tamanho completo, a SUN SET mantem serio tudo o resto: construcao em aco ligado reforcado, rotacao suave sobre 4 rolamentos e compatibilidade total com discos olimpicos padrao de 50 mm. Essa combinacao permite ao treinador ensinar puxadas, arrancos, posicoes e coordenacao com o comportamento real do material, a um peso e a um comprimento que o aluno consegue realmente controlar.

Pontos fortes

• Barra tecnica ideal para a iniciacao a halterofilia e ao trabalho de mobilidade.
• Peso leve de 12 kg para uma aprendizagem progressiva.
• Formato compacto de 150 cm, facil de manusear em espacos reduzidos.
• Diametro de pega de 25 mm, adaptado ao trabalho tecnico.
• Rotacao fluida gracas a 4 rolamentos de alta precisao.
• Compativel com discos olimpicos de 50 mm.
• Estrutura em aco ligado reforcado para uso regular.
• Acabamento laranja resistente, para a localizar de imediato na sala.

Especificacoes tecnicas

Onde ganha o seu lugar

Ginasios profissionais, clubes e escolas de halterofilia, estudios de treino pessoal, aulas coletivas e zonas tecnicas: onde a prioridade e a qualidade do movimento. Iniciacao a halterofilia, aquecimentos tecnicos, trabalho de mobilidade e reforco ligeiro supervisionado, incluindo a readaptacao dirigida. O acabamento laranja faz com que as barras de ensino se distingam de imediato entre as barras pretas de 15 e 20 kg.

Tirar partido do seu parque de barras

As instalacoes que gerem as barras como uma frota sao as que mais vida lhes tiram: numere cada barra, rode as unidades mais usadas entre os suportes e programe uma revisao mensal da serrilha, da rotacao dos manguitos e da retidao do eixo. Um armazenamento especifico, vertical ou em suportes horizontais de parede, mantem os eixos fora do chao e das zonas de passagem, e evita guarda-las carregadas, que e o inimigo silencioso da retidao. Atribuir cada tipo de barra a sua zona (barras tecnicas na area de ensino, barras pesadas nas plataformas) distribui o desgaste de forma uniforme.

Perguntas frequentes

Para que serve uma barra tecnica de 12 kg?

Para aprender os movimentos de halterofilia, afinar as posicoes e construir coordenacao antes de passar para uma barra mais pesada, alem de aquecimentos tecnicos e trabalho de mobilidade para todos os niveis.

Admite discos olimpicos padrao?

Sim. Os manguitos de 50 mm aceitam todos os discos olimpicos padrao, pelo que o aluno treina com os mesmos discos que ira usar nas barras de tamanho completo.

Porque escolher uma barra mais curta e mais leve para principiantes?

Uma barra de 150 cm e 12 kg e mais facil de controlar e muito menos intimidante; a tecnica consolida-se mais cedo quando a carga se ajusta a quem aprende. Alem disso, encaixa em espacos de treino reduzidos.

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Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 20/10/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/barra-olimpica-tecnica-bodytone-sun-set-12kg/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.