Expertgidsen over Professionele Fitnessapparatuur

Published in Cardio

Waarom een lat pulldown-machine gebruiken?

dinsdag, 08 augustus 2023 by Michaël Galy

De lat pulldown isoleert de rugspieren, biedt meerdere oefeningen op een oppervlakte en belast beide zijden gelijk. Wat het toevoegt aan een commerciele uitrustingslijst.

musculation

Published in News Sport Santé

Waarom een hamstringmachine (leg curl) gebruiken?

dinsdag, 08 augustus 2023 by Michaël Galy

Een hamstringmachine isoleert de hamstrings die de squat amper belast: betere kniestabiliteit, blessurepreventie en meer kracht bij sprint en sprong.

musculation

Published in News Sport Santé

Armtraining in de sportschool: complete gids

zondag, 06 augustus 2023 by Michaël Galy

Hoe programmeert u armtraining voor uw leden en welke professionele apparatuur heeft de zaal nodig om dat zonder knelpunten te leveren.

guide nutrition

Published in Programmes et méthodes d'entraînement

Merk en service bij krachttraining: hoe kiest u een leverancier van professionele machines?

zaterdag, 05 augustus 2023 by Michaël Galy

Hoe beoordeelt u een leverancier van professionele krachttrainingsmachines: EN ISO 20957-1 klasse S, slijtageonderdelen, zaalindeling, service en totale eigendomskosten.

musculation

Published in Musculation

Obstakelparcourszaal opzetten: praktische gids

donderdag, 03 augustus 2023 by Michaël Galy

Locatie, gecertificeerde modules en de juiste EN-normen: hoe professionals een obstakelparcourszaal plannen en bouwen, binnen of buiten.

entreprise outdoor

Published in Parcours sportifs

Originele hindernisbaan-ideeën voor een geslaagd sportevenement

donderdag, 03 augustus 2023 by Michaël Galy

Water, modder, hoogte, kracht en coördinatie: hoe u een hindernisbaan ontwerpt die inschrijvingen oplevert en veilig te bewaken is.

aquatique

Published in Crossfit / Rigs

Openbaar sportpark: complete technische gids

dinsdag, 01 augustus 2023 by Michaël Galy

Een openbaar sportpark combineert buitenfitness voor volwassenen, een beweegroute en een kinderzone in een vrij toegankelijk terrein. EN 16630, EN 1176-1 en EN 1177 gelden voor verschillende zones: hoe u indeling, ondergrond en onderhoud specificeert.

guide

Published in Street Workout et Outdoor

Gezondheidseducatie op school: complete gids voor schoolleiders

zondag, 30 juli 2023 by Michaël Galy

Een plan voor gezondheidseducatie verbindt gezondheidsbevordering, preventie, zorg en relationele vorming, en bepaalt stilzwijgend wat er op het schoolplein moet staan. Wat het vraagt van uw buitenruimte en materiaal, met de juiste norm per leeftijd.

guide

Published in Guides Acheteurs

Professionele lage-rugmachine voor sportscholen

zondag, 30 juli 2023 by Michaël Galy

De lage-rugmachine traint de rompextensie met geleide weerstand. Hoe u ze kiest voor een sportschool, hotel, club of revalidatiecentrum.

musculation

Published in Musculation

Professionele fitnessapparatuur: de complete gids

zaterdag, 29 juli 2023 by Michaël Galy

Cardio, kracht, functioneel materiaal, mobiliteit en accessoires: de vijf families van professionele fitnessapparatuur en hoe u ze in balans brengt voor uw voorziening.

cardio functional training guide

Published in Conseils d'aménagement

Professioneel krachttrainingsmateriaal tegen scherpe prijzen

donderdag, 27 juli 2023 by Michaël Galy

Een compleet overzicht van professionele fitnessapparatuur voor sportscholen en clubs: cardio, krachttraining, cross-training en klein materiaal.

budget cardio musculation

Published in Musculation

Krachttrainingsmachines: de essentiële functies

donderdag, 27 juli 2023 by Michaël Galy

Waarvoor krachttrainingsmachines echt dienen: veilige bewegingsbaan, snelle belastingwissel en toegang zonder toezicht, en hoe u stations kiest voor uw zaal.

guide musculation

Published in Musculation

Professionele buitensportstructuren: gids voor gemeenten en beheerders

maandag, 24 juli 2023 by Michaël Galy

Wat een professionele buitensportstructuur onderscheidt van een consumentenproduct: EN 16630, corrosiebehandeling, verankering, locatie en levensduurkosten.

Published in Programmes et méthodes d'entraînement

Multifunctioneel krachtstation: hoe kiest u de juiste machine

zondag, 23 juli 2023 by Michaël Galy

Een multistation bundelt meerdere geleide krachtposten op één frame en past een compleet krachtprogramma in weinig vierkante meters. Zo specificeert u de juiste machine.

guide musculation

Published in Guides Acheteurs

Lexco professionele fitnessapparatuur: de referentie in sportmateriaal van topkwaliteit

dinsdag, 11 juli 2023 by Michaël Galy

Wat Lexco krachttrainings- en cardioapparatuur onderscheidt in professioneel gebruik, de vijf kwaliteitsfactoren die uw exploitatiekosten bepalen en hoe u het project omschrijft.

musculation

Published in Musculation

Connected cardioapparatuur: wat verandert er echt

dinsdag, 11 juli 2023 by Michaël Galy

Hoe connected cardiotoestellen werken, wat ze veranderen in de dagelijkse exploitatie en wat u controleert voordat u ze specificeert voor sportscholen, hotels en revalidatiecentra.

cardio

Published in Cardio

Machines voor de bilspieren: wat werkt het best?

maandag, 10 juli 2023 by Michaël Galy

Welke machines trainen de bilspieren het best? Beenpers, hip abductor en kabelstations volgens EN ISO 20957-1 klasse S, plus squat- en lungezone.

musculation

Published in Guides Acheteurs

Waar vindt u OCR-fitnessuitrusting en -structuren?

zaterdag, 08 juli 2023 by Michaël Galy

OCR-uitrusting voor sportscholen, buitenparken en combikooien: waar u ze vindt en waarmee u rekening moet houden bij de keuze.

cardio functional training musculation outdoor

Published in Conseils d'aménagement

Hoe kies je een hindernisparcours?

zaterdag, 08 juli 2023 by Michaël Galy

comment choisir un parcours du combattant

Hoe kies je het juiste hindernisparcours? Niveau, materialen, veiligheid en teamgeest: de belangrijkste criteria op een rij.

guide outdoor

Published in Guides Acheteurs

Hoe kiest u de beste krachttrainingsmachines voor uw sportschool?

vrijdag, 07 juli 2023 by Michaël Galy

Praktische gids voor het kiezen van krachttrainingsmachines: spiergroepen, multistations, geleide belasting, vrij gewicht, cardio en bouwkwaliteit.

cardio guide musculation salle de sport

Published in Guides Acheteurs

Krachttrainingsmachines kopen: complete gids voor gyms

dinsdag, 04 juli 2023 by Michaël Galy

De criteria die professionele inkopers toepassen bij het samenstellen van hun eerste krachtlijn: zaal en drukte, machineassortiment, accessoires, normen en kosten over de levensduur.

guide musculation

Published in Guides Acheteurs

Businessplan sportschool: zo krijgt u financiering

dinsdag, 04 juli 2023 by Michaël Galy

De vier blokken die bepalen of een businessplan voor een sportschool financiering krijgt: marktanalyse, marketingstrategie, operaties en financiele prognose.

budget entreprise salle de sport

Published in Espace Gérants & Investisseurs

Squat rack professioneel: de krachtzone van uw zaal specificeren

dinsdag, 04 juli 2023 by Michaël Galy

Een professionele squat rack specificeren: rackfamilies vergeleken, wat in de offerte moet staan, veilige afstelling van stang en armen, accessoires en onderhoud.

musculation

Published in Racks de musculation, Smith machines et racks