Twister e Surfer TRAINER Steel4Fit — Estação Exterior Reforçada

En bref — Twister e Surfer TRAINER Steel4Fit : poids 51 kg, charge utilisateur 150 kg, zone de sécurité 4360 x 3750 mm, normes EN 16630:2015, conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 2 050,80 EUR IVA excluído.

O twister e surfer TRAINER Steel4Fit reúne duas estações de mobilidade sobre o mesmo chassis de 51 kg, com cerca de 1.353 x 750 x 1.640 mm. Está certificado segundo a EN 16630:2015 pela TÜV Rheinland e o seu preço é de 2.050,80 EUR, IVA excluído.

Duas estações para o tronco e a anca

O twister mobiliza as articulações da anca e da coluna lombar, reforça a musculatura abdominal e alonga os peitorais através da rotação. O surfer trabalha o trem inferior e solicita os oblíquos abdominais e os músculos da anca enquanto treina o equilíbrio e a coordenação.

Ambos são movimentos rotacionais, e é precisamente esse o ponto: quase todas as outras estações de um circuito de exterior trabalham no plano sagital, empurrando, puxando ou pedalando. A rotação é o padrão que falta na maioria das zonas públicas de fitness, e é o mais ligado à função da zona lombar no movimento quotidiano.

Materiais e construção Steel4Fit

• Troços curvos em aço sem soldadura S355 e troços retos em aço S235, com soldadura de muito alta qualidade.
• Galvanizado a quente e depois dupla camada de tinta em pó contra a corrosão e os raios UV.
• Acabamento vermelho e grafite, RAL 3000 e RAL 7016.
• Duas estações sobre um único ponto de ancoragem.
• Ancoragem ao solo sobre fundação de betão.

Especificações técnicas

Onde se instala

Parques urbanos, zonas municipais de fitness, campus, empreendimentos residenciais e outros espaços públicos de grande afluência que precisam da construção reforçada Steel4Fit. A EN 16630:2015 é a norma europeia de equipamentos de fitness fixos instalados em exterior e é a referência citada em contratação pública. A estação pertence à gama Steel4Fit de exterior, com a qual partilha acabamento, ancoragem e peças sobressalentes com as unidades de força e cardio do mesmo circuito.

Como posicioná-la no circuito

As estações rotacionais posicionam-se melhor perto do início de um circuito do que no final. Usados primeiro, o twister e o surfer mobilizam ancas e coluna torácica antes das estações com carga, que é a ordem seguida por qualquer aquecimento dirigido. Colocados no final, tendem a ser saltados.

O par funciona ainda como porta de entrada para utilizadores que não se aproximariam de uma estação com carga na primeira visita. Ambos os movimentos são autolimitados e compreendem-se de imediato sem sinalética, algo que importa num local público onde não há ninguém para explicar o equipamento.

Perguntas frequentes

Podem ser usadas por duas pessoas ao mesmo tempo?

Sim. O twister e o surfer são estações separadas sobre o mesmo chassis, pelo que dois utilizadores podem trabalhar simultaneamente dentro da mesma zona de segurança.

É suficientemente exigente para utilizadores em forma?

O twister e o surfer são estações de mobilidade e coordenação, não de força. O seu lugar é num circuito junto a equipamento com carga, onde servem de aquecimento, de retorno à calma e de trabalho de equilíbrio.

Que manutenção exige?

Uma revisão anual dos rolamentos de rotação, dos parafusos de ancoragem e do revestimento. Não há cabo, torre de pesos nem estofo, pelo que a conservação se limita a fixações, pivôs e acabamento.

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