Description
En bref — Módulo de Argolas BLCRP-11 : conçu par Light In Fitness à Tours et fabriqué en Europe (acier garanti 20 ans), prix 490,00 EUR IVA excluído.
O módulo de argolas BLCRP-11 acrescenta uma travessia aérea de argolas a uma gaiola exterior de street workout modular: uma sequência de argolas suspensas percorrida mão a mão, ao estilo das corridas de obstáculos. O aço galvanizado a quente, a pintura em pó de poliéster estável aos UV e uma garantia estrutural de 20 anos tornam-no numa instalação pública permanente.
O elemento de obstáculos do sistema BL
Onde as barras de macaco impõem um ritmo fixo, as argolas oscilam, e isso muda por completo a exigência. Cada pega exige força de preensão, sincronização e controlo do ombro sobre um apoio em movimento, o que transforma a travessia de argolas no obstáculo mais característico do treino tipo OCR. Numa gaiola BL modular, o BLCRP-11 é normalmente montado entre torres e oferece aos atletas que preparam corridas de obstáculos, provas militares ou eventos tipo ninja o único elemento que não conseguem reproduzir em barras fixas.
Construção para exposição exterior permanente
- Tubo de aço conformado a frio de alta resistência com revestimento interior anticorrosão
- Galvanização a quente por imersão seguida de uma camada de conversão de cromato
- Pintura em pó de poliéster Super Durable cozida ao forno, com pigmentos estáveis à luz
- Estabilidade UV superior e resistência à descoloração, época após época
- Garantia de 20 anos sobre a estrutura de aço (fabrico Light In Fitness)
Especificações
| Referência / SKU | LIF-03897 |
|---|---|
| Tipo | Módulo de travessia de argolas para gaiolas modulares de street workout (série BL) |
| Estrutura | Aço galvanizado a quente, tubo conformado a frio |
| Acabamento | Pintura em pó de poliéster Super Durable, estável aos UV |
| Garantia | 20 anos sobre a estrutura de aço |
| Preço | 490,00 EUR, IVA excluído |
Exercícios de preparação OCR
Os treinadores de corridas de obstáculos utilizam a travessia de argolas para os pontos de falha exatos que as provas revelam: fadiga da pega sob oscilação, sincronização das transições e compromisso sobre apoios móveis. Os exercícios habituais incluem travessias diretas contra o cronómetro, pausas em bloqueio isométrico em cada argola para construir pega estática, e travessias para trás ou saltando argolas para atletas avançados. Combinada com barras de macaco e um módulo pliométrico na mesma gaiola modular, a escada de argolas completa uma linha de treino que reproduz as sequências de prova (saltar, atravessar, trepar) sem deslocação a um circuito de competição. Para a preparação de bombeiros e militares, o apoio oscilante é o análogo de treino mais próximo dos movimentos reais de escalada e resgate.
Perguntas frequentes
Argolas ou barras de macaco: o que deve incluir uma gaiola?
Ambas cobrem a travessia aérea, mas de forma distinta: as barras de macaco oferecem um ritmo fixo e previsível, adequado à progressão, enquanto a escada de argolas introduz oscilação e sincronização para o trabalho avançado de pega. As gaiolas de maior dimensão costumam incluir as duas como desafio escalonado.
A quem se destina o módulo?
A atletas de corridas de obstáculos e eventos ninja, candidatos militares e a bombeiros, e praticantes de calistenia que procuram ir além da barra fixa. Os principiantes progridem primeiro com suspensões estáticas e bloqueios numa única argola.
Em que consiste a instalação?
O módulo integra-se na engenharia da gaiola modular, ancorado segundo o plano do projeto, com as distâncias de segurança e o piso adequados. A Light In Fitness entrega o plano de configuração e ancoragem com o orçamento.
Para acrescentar a travessia de argolas ao desenho da sua gaiola, peça um orçamento gratuito à Light In Fitness; a nossa equipa responde no prazo de 24 a 72 horas.


















