Description
Em resumo — Meio Power Rack Cross Competição de Exterior em Inox: dimensões 100 × 205 × 254 cm, normas EN 16630, EN 1177, conceção da Light In Fitness em Tours e fabrico na Europa (aço inoxidável com garantia vitalícia), preço 3 999,00 € sem IVA.
O meio power rack cross competição é o formato de frente aberta da gama, em aço inoxidável 316L e fornecido apenas como estrutura para locais que já dispõem de uma superfície adequada. Uma frente aberta é o que permite ao treinador posicionar-se junto do levantador em vez de ficar fora de uma gaiola.
O meio rack conserva o essencial do trabalho de força com barra numa área reduzida: suportes de barra seguros na frente, uma barra de tração em altura e acesso desimpedido por três lados. Agachamentos, presses e trações treinam-se na mesma posição, e a geometria aberta faz com que o treinador esteja em contacto direto com o atleta durante todo o levantamento em vez de o alcançar entre montantes.
O aço inoxidável 316L de qualidade marítima suporta a exposição permanente em acesso livre sem tratamento de superfície a renovar, pelo que a estrutura não necessita de ciclos de repintura nem de manutenção protetora. Quando o piso do local não é adequado para o trabalho com peso livre, as nossas placas e plataformas completam a instalação.
Especificações técnicas
| Modelo | Meio power rack cross competição de exterior, apenas estrutura |
| Referência | LIF-OCCPR-03 |
| Formato | Meio rack, frente aberta |
| Material | Aço inoxidável 316L de qualidade marítima |
| Estações | Agachamento, press, barra de tração |
| Suportes de barra | Frontais, fixos com segurança |
| Plataforma | Não incluída, instalação sobre uma superfície existente |
| Zona de segurança | 1,50 m no mínimo à volta da estrutura, EN 16630 |
| Piso de impacto | Conforme a EN 1177, espessura definida pela altura livre de queda |
| Fixação | Placas de base em fundações de betão, ou fixação a uma laje existente |
| Ambiente | Exposição exterior permanente |
| Preço | 3.999,00 EUR, IVA excluido |
Acrescentar capacidade de força com um custo de instalação baixo
Os boxes, os quartéis de bombeiros, as instalações militares e as câmaras municipais que completam uma área de força existente são os prescritores habituais. Quando o piso já é adequado, um rack apenas estrutura é a forma mais económica de acrescentar um posto de barra operacional, e como o formato é aberto, multiplica as estações exteriores sem murar o espaço.
Nos ambientes de acesso livre aplica-se a EN 16630, com uma zona de segurança de pelo menos 1,50 m e uma superfície amortecedora de impactos conforme a EN 1177 dimensionada pela altura livre de queda. O trabalho com barra acrescenta mais uma exigência: a superfície tem de suportar cargas largadas, não apenas a passagem de pessoas. Quando não é o caso, orçamentamos placas de borracha coladas de 40 a 65 mm ou uma versão com plataforma integrada. O estudo de implantação e a planta de fixação preparam-se a partir da planta do seu local e são emitidos com o orçamento sem custo.
Perguntas frequentes
Porquê escolher um meio rack em vez de uma gaiola completa?
Pelo acesso. A frente aberta coloca o treinador junto do levantador e torna a estação mais rápida de entrar e sair, com uma área menor do que a que precisaria uma gaiola completa.
Existe uma plataforma?
Sim, é oferecida uma versão com plataforma integrada para os locais sem superfície adequada, e as placas de borracha podem ser orçamentadas em separado.
A instalação está incluída?
Sim, a instalação pelas nossas equipas está incluída; apenas a entrega é orçamentada à parte. A Light In Fitness realiza o estudo de implantação, prepara a fixação e instala. As condições são detalhadas no orçamento, gratuito e emitido em 24 horas úteis.
Peça um orçamento e receba uma proposta avaliada em 24 horas úteis.
Fiche technique
| Longueur | 100 cm / 3’3’’ |
|---|---|
| Largeur | 205 cm / 6’8’’ |
| Hauteur | 254 cm / 8’4’’ |
| Zone de travail minimale | 200 cm × 280 cm / (6’6’’ × 9’2’’) |
| Zone de travail idéale | 250 cm × 320 cm / (8’2’’ × 10’6’’) |
| Matériau | Acier inoxydable 316L |
| Norme | EN 16630:2015-06E |
| Certificat | CE / Déclaration UE de conformité |
| Section des montants | 80 × 80 mm |
| Supports de barre (J-cups) | 1 paire incluse |
Données techniques constructeur vérifiées par Light In Fitness. Plan d’implantation et fiche technique détaillée sur demande.
Superfície a prever
- Dimensões totais : 1,00 × 2,05 × 2,54 m
- Área de implantação do aparelho : 2,05 m²
- Superfície total a prever : 20,2 m²
Superfície total calculada com uma zona de segurança de 1,5 m em todo o perímetro do aparelho, valor aplicado pela Light In Fitness ao abrigo da norma EN 16630. Um aparelho integrado num conjunto pode partilhar essa zona com os vizinhos: a superfície de uma área completa é portanto inferior à soma das superfícies unitárias. O plano de implantação cotado é fornecido com o orçamento. Valores calculados a partir das dimensões desta referência.
Situar esta referência
- Área ocupada: 2,05 m², para uma gama que vai de 1,75 a 11,40 m².
Comparação estabelecida sobre 23 referências comparáveis.
Modelo mais compacto: Half squat rack básico
Modelo maior: Total pendulum squat Pro+ Etenon PL25507
Cuidados com o inox
Enxague com água limpa e esponja macia duas a quatro vezes por ano consoante a exposição; junto ao mar, um enxaguamento trimestral elimina os cloretos. Nunca use palha-de-aço nem produtos clorados, que iniciam a corrosão por picadas. As marcas de ferrugem superficial provêm quase sempre de partículas ferrosas externas e removem-se com um produto para inox.
Fiche produit originale rédigée et publiée par Light In Fitness (Tours), mise à jour le 07/11/2026 — source : https://lightinfitness.com/pt/produto/meio-power-rack-exterior-inox/. Textes et photos protégés ; reproduction sans autorisation interdite.





